NEU! triathlon-News Ausgabe vom 15. Oktober, 06:02 Uhr · 1:07 Min · Kurzfassung

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Last call: Stelle dich der 226-Challenge

Ab morgen gilt es: Wir starten mit der triathlon 226 Challenge powered by SportBrennstoff. Sie ist deine Chance, um dich über die Feiertage spielerisch fit zu halten. Hier findest du alle Infos zusammengefasst.

Nils Flieshardt Zu kalt, nass und dunkel, um die insgesamt 226 Radkilometer draußen zu fahren? Ab auf die Rolle.

Die symbolische Bedeutung der Zahl 226

Für Langdistanz-Triathleten steht die Zahl 226 sinnbildlich für die Herausforderung eines Ironmans:

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  • 3,8 km Schwimmen
  • 180 km Radfahren
  • 42,2 km Laufen

Diese Distanzen summieren sich zu insgesamt 226 Kilometern – ein Wert, der nicht nur für die sportliche Leistung, sondern auch für mentale Stärke und Durchhaltevermögen steht. Viele Triathleten empfinden eine enge Verbindung zu dieser Zahl, die für sie eine Lebenseinstellung symbolisiert: den unermüdlichen Kampf gegen die 226 Kilometer.

Die 226-Challenge

Wir greifen diese Bedeutung auf und machen sie zum Kern einer besonderen Herausforderung – ganz ohne Langdistanz. Die Challenge besteht darin, die Zahl 226 in allen Disziplinen unterzubringen:

  • 2,26 Kilometer Schwimmen
  • 226 Kilometer Radfahren
  • 22,6 Kilometer Laufen

Der Zeitrahmen: 24. bis einschließlich 31. Dezember.

Die Challenge ist flexibel gestaltet: Du kannst die Distanzen nach Belieben auf mehrere Einheiten aufteilen. Beim Schwimmen könnte schon eine Einheit ausreichen. Praktisch, falls das Schwimmbad deiner Wahl eingeschränkte Öffnungszeiten hat. Das Radfahren kannst du indoor oder outdoor absolvieren – achte dabei immer auf deine Sicherheit. Auch das Laufen lässt sich problemlos in kleinere Strecken unterteilen. Schaffst du es, die Vorgaben exakt zu erfüllen?

Nachweis deiner Leistung

Wie gewohnt zählt im Triathlon die Dokumentation: Zeichne deine Schwimm-, Rad- und Laufeinheiten über TrainingPeaks, Garmin Connect, Strava oder eine ähnliche App auf. Wichtig ist, dass klar ersichtlich ist, dass du die jeweiligen Distanzen im vorgegebenen Zeitraum zurückgelegt hast.

Nach Abschluss der Challenge machst du Screenshots deiner Aktivitäten oder der jeweiligen Gesamtdistanzen. Diese sendest du bis zum 12. Januar 2025 per E-Mail an challenge@tri-mag.de.

Deine Belohnung

Als Anerkennung für deine Ausdauerleistung erhältst du nicht nur Ruhm, Ehre und den Stolz auf deine Leistung. Gemeinsam mit unserem Partner SportBrennstoff haben wir folgende Belohnungen vorbereitet:

  • Ein exklusives Abzeichen, das du zum Beispiel an deinem Rucksack, deiner Radhose oder Badekleidung anbringen kannst.
  • Einen Gutschein für 20 Prozent Rabatt auf das Sortiment von SportBrennstoff, damit du deine Energiespeicher schnell wieder auffüllen kannst.

Bist du bereit, die 226-Challenge anzunehmen?

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Anna Bruder
Anna Bruder
Anna Bruder wurde bei triathlon zur Redakteurin ausgebildet. Die Frankfurterin zog nach dem Studium der Sportwissenschaft für das Volontariat nach Hamburg und fühlt sich dort sehr wohl. Nach vielen Jahren im Laufsport ist sie seit 2019 im Triathlon angekommen und hat 2023 beim Ironman Frankfurt ihre erste Langdistanz absolviert. Es war definitiv nicht die letzte.

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