Training Archive

Aktuell

Neuer Laureus-Botschafter: Jonas Deichmann im Rahmen der „Langdistanz mit Freunden“ ernannt

Szene 12. Mai 2025 0

Die Odenwald Edition des Projekts hielt für Jonas Deichmann und Co. besondere Herausforderungen bereit. Neben etlichen Höhenmetern und unbefestigten Wegen wartete ein Highlight: Der Abenteurer ist jetzt Botschafter der Stiftung Laureus Sport for Good.

Goodbye St. George: Die 5 Takeaways zur vorerst letzten Austragung

triathlon+ Szene 12. Mai 2025 0

Das Rennen in der Nähe von Las Vegas bietet nicht nur eine atemberaubende Kulisse, sondern auch Renngeschehen auf höchstem Niveau. Die Mitteldistanz-GOAT schlägt erneut zu, Familie und Freund sind wichtiger als die Slotvergabe und ein Profi, der seine Saison neu planen muss.

Coaching, Routenplanung, Verantwortung: Was macht eigentlich die sportliche Leitung in einem Trainingslager?

Training 12. Mai 2025 0

Zum ersten Mal gab es in diesem Jahr ein Trainingscamp von tri-mag.de in Kooperation mit dem Veranstalter Hannes Hawaii Tour. Auf Mallorca haben wir mit dem Sportwissenschaftler Sven Bockstatt gesprochen, der für die sportlichen Abläufe zuständig war.

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Training

Profi-Einheit der Woche: Jan Stratmanns doppelte Intervalle vor dem Ironman 70.3 Venice-Jesolo

Schmerz lass nach: Kampf dem Krampf

Profi-Einheit der Woche: Casper Stornes‘ sechseinhalbstündiges Koppeltraining vor dem Ironman Texas

Laufanalyse per App: Maß nehmen für mehr Stil

Mehr Schritte, weniger Belastung: Warum die Schrittfrequenz der Schlüssel zum effizienten Laufen ist

Profi-Einheit der Woche: Umfangreicher Schwellen-Klassiker von Top-Radfahrerin Laura Madsen

Profi-Einheit der Woche: Fünfstündiger Indoor-Hammer von Thor Bendix Madsen

Profi-Einheit der Woche: Kristian Blummenfelts 1-km-Intervalle vor dem Ironman 70.3 Oceanside

Kalorien: Verbrauchst du mehr Energie als gedacht?

Vitamin D im Ausdauersport: Kleines Molekül, große Wirkung auf Leistung und Regeneration

Kleine Schritte, große Wirkung? Wie die Schrittlänge deinen Lauf beeinflusst

Ermüdungsfraktur: Wenn der Knochen nicht mehr mitmacht

Regeneration durch Kälte: Sinnvolle Methode oder überschätzter Trend?

Schneller wieder fit: Wir suchen Lesertester für den „Muscle Complex“ von feels.like

Übertrainingssyndrom: Wenn mehr Training nicht besser ist

Pacing: Warum du den ersten Kilometer zu schnell läufst

Zwischen Theorie und Praxis: Erfahrungen aus einem Trainingslager zu Hause

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