Power & Pace

Trainingspläne

Hier findet ihr eure Trainingspläne

power & pace
Alle Schwimmpläne zum Download

Frank Wechsel 24. Jun 2021 35

Die Schwimmtrainingspläne von power & pace sind in den Tabellen in der Zeitschrift triathlon mit einem Kürzel versehen. Die Pläne gibt es zum Download für den Beckenrand.
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Training

Kostenlose Trainingspläne
Das Oster-Special von power & pace

Frank Wechsel 21. Mrz 2021 6

Nach dem berühmt-berüchtigten Weihnachtsblock gibt es auch über Ostern ein zweiwöchiges Trainingsspecial von power & pace. Die Pläne sind kostenlos für alle.
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Szene

Dienstag, 19 Uhr, live auf Zwift und YouTube
Die ersten Intervalle – 3 x 6 min G2

Frank Wechsel 9. Nov 2020 2

Über 900 Teilnehmer konnten wir am vergangenen Dienstag bei unserer Auftakt-Ausfahrt im Programm von power & pace begrüßen. Diese Woche stehen nun die ersten Intervalle auf dem Programm.
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Training

Das neue Konzept von power & pace
Die November-Trainingspläne sind online

Frank Wechsel 21. Okt 2020 14

Das Triathlonjahr 2021 beginnt jetzt – und damit auch die neue Saison für die Trainingspläne von power & pace. Wir haben uns viele Neuigkeiten einfallen lassen ...
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Training

power & pace
Das Triathlon-Training im Oktober

Anna Bruder 17. Sep 2020 0

Die erste Saison mit power & pace ist Geschichte. Im Oktober erwartet euch noch ein Monat mit Trainingsplänen, danach verabschieden wir uns in die Saisonpause. Aber keine Sorge, wir machen natürlich weiter und freuen uns mit neuen Ideen…
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Training

10 km bis Marathon und olympische bis Langdistanz
28 Trainingspläne über 3 Monate

Frank Wechsel 19. Jul 2020 0

Wer in diesem Herbst noch ein eigenes oder offizielles Lauf- oder Triathlonziel verfolgt, wird mit den neuen Trainingsplänen von power & pace optimal vorbereitet. 28 Pläne über jeweils 12 Wochen stehen nun digital bereit.
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Training

power & pace
Die Trainingspläne für den Mai sind online

Frank Wechsel 17. Apr 2020 7

Die digitalen Trainingspläne für den Mai 2020 sind online. Aufgrund der aktuellen Situation weichen diese von den in der Zeitschrift abgedruckten ab.
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Training

Podcast power & pace #5
Warum Nüchterntraining nicht richtig und Laufökonomie echt wichtig ist

Frank Wechsel 23. Jan 2020 2

In dieser Episode sprechen wir über die Trainingsschwerpunkte für Triathleten im Februar: kohlenhydratreduzierte Einheiten, ein Laufschwerpunkt und vielleicht schon ein erstes Trainingslager.
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Training

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PerfectPace – Künstliche Intelligenz trifft auf Triathlon

Redaktion triathlon 26. Nov 2019 0

PerfectPace, ein junges Wiener Start-up, mischt die Welt der Trainingsplattformen auf. Im Mittelpunkt steht ein Algorithmus, der für Athleten personalisierte Trainingspläne erstellt und laufend adaptiert, und zwar in Abhängigkeit von…
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power & pace
CSS und FTP – so testet ihr eure Form

Frank Wechsel 21. Nov 2019 1

In den neuen Trainingsplänen von "power & pace" gibt es auch einige Tests, mit denen ihr eure Leistungsfähigkeit checken könnt – um damit die richtigen Intensitäten für die kommenden Wochen festlegen zu können.
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