Trainingspläne

PerfectPace, ein junges Wiener Start-up, mischt die Welt der Trainingsplattformen auf. Im Mittelpunkt steht ein Algorithmus, der für Athleten personalisierte Trainingspläne erstellt und laufend adaptiert, und zwar in Abhängigkeit von…
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In den neuen Trainingsplänen von "power & pace" gibt es auch einige Tests, mit denen ihr eure Leistungsfähigkeit checken könnt – um damit die richtigen Intensitäten für die kommenden Wochen festlegen zu können.
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Eure häufigsten Fragen und die Antworten darauf - hier findet ihr eine wachsende Sammlung zum Thema "power & pace".
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Vom Rookie bis zum Qualifier: Hier sind die Trainingspläne zur triathlon 175 für alle fünf Kategorien.
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Die Schwimmtrainingspläne von power & pace sind in den Tabellen in der Zeitschrift triathlon mit einem Kürzel versehen. Hier findet ihr alle Pläne zum Download für den Beckenrand.
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Durch die Kombination aus Ihrem regulären Triathlon-Training und Yoga können Sie gesünder und zufriedener werden und eine optimale Effektivität Ihrer Trainingsmaßnahmen erreichen.
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