Sonntag, 6. August 2023  –  6. August 2023
Samstag, 5. August 2023  –  5. August 2023
Freitag, 4. August 2023  –  4. August 2023
Donnerstag, 3. August 2023  –  3. August 2023
20:00 Uhr
TRAINING

Termini im Triathlontraining: Laktat

Termini im Triathlontraining: Laktat

Im Triathlon gibt es einige wichtige Parameter, um die Leistung zu bestimmen, den Trainingseffekt zu dokumentieren – und das Training zielgerichtet zu steuern. Wer den Sinn hinter Intensitäten, Periodisierung und Daten verstehen will, muss sich früher oder später mit diesen sportwissenschaftlichen Termini auseinandersetzen. Wir erklären dir im dritten Teil den Begriff Laktat.

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Mittwoch, 2. August 2023  –  2. August 2023
Dienstag, 1. August 2023  –  1. August 2023
17:28 Uhr
Szene

Carbon & Laktat: „Zippergate“ und Startlisten-Wirrwarr

Carbon & Laktat: „Zippergate“ und Startlisten-Wirrwarr

Nach dem jüngsten Verstoß gegen die Anti-Doping-Bestimmungen sprechen Anna Bruder und Jan Grüneberg über das aktuelle Renngeschehen. Die Startliste der PTO US Open ist mit großen Namen gespickt – wer wirklich am Start stehen wird, ist jedoch ungewiss. In den vergangenen Tagen hagelte es zahlreiche Absagen. Zudem sorgte ein geöffneter Reißverschluss für Aufsehen.

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06:30 Uhr
Szene

Der neue Weg der PTO: So funktioniert das Ranking-System

Der neue Weg der PTO: So funktioniert das Ranking-System

Die PTO sorgte gegen Ende des letzten Jahres und zu Beginn des neuen für Gesprächsstoff in der Szene. Der Grund: das neue World Ranking und die geänderten Modalitäten der PTO Tour. Eine Ausrichtung, die das Profigeschäft stark verändern könnte. Zum Guten oder zum Schlechten. Jan Frodeno sorgte am 15. Februar für klare Verhältnisse. Als er über Instagram seinen Rennkalender für die Saison verkündete, fanden sich darunter die PTO European Open am 6. Mai.

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Montag, 31. Juli 2023  –  31. Juli 2023
15:00 Uhr
Szene

Katrina Matthews im Interview: „Es gibt im Moment nichts, was mich aufhalten könnte“

Katrina Matthews im Interview: „Es gibt im Moment nichts, was mich aufhalten könnte“

Katrina Matthews ist eine von 28 Athletinnen, die am 5. August bei den PTO US Open in Milwaukee antreten werden. Die Britin gehört dabei in einem starken Feld zu den Favoritinnen, obwohl ihre letzte Teilnahme bei einem PTO-Rennen bereits fast ein Jahr her ist. Im Interview spricht Katrina Matthews über die vergangenen Monate, Fortschritte und Rückschläge sowie die nächsten Ziele.

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Sonntag, 30. Juli 2023  –  30. Juli 2023
Samstag, 29. Juli 2023  –  29. Juli 2023
06:30 Uhr
TRAINING

Reine Nervensache: Wie Triathleten mit Neuroathletik besser werden können

Reine Nervensache: Wie Triathleten mit Neuroathletik besser werden können

Der Kopf spielt im Triathlon eine wichtige Rolle. Nicht nur auf mentaler Ebene. Im Gehirn laufen alle körperlichen Prozesse zusammen. Seit einiger Zeit rückt der neurozentrierte Ansatz als „Neuroathletik“ in den Fokus. Die gezielte Simulation des Nervensystems soll als ergänzendes Training Leistungen steigern und Beschwerden dauerhaft lindern.

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Freitag, 28. Juli 2023  –  28. Juli 2023
06:30 Uhr
Equipment

Massagepistolen: Das ist ja zum Schießen

Massagepistolen: Das ist ja zum Schießen

Massagepistolen sind im Ausdauersport allgegenwärtig, und was zunächst ein kritisch beäugter Trend war, hat sich mittlerweile als gängiges Regenerationstool etabliert. Wir werfen einen genauen Blick auf die Geräte, erklären Stärken, Schwächen und Unterschiede und geben Tipps für die Anwendung.

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