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Die Sache mit der Luft: Warum du mit der richtigen Atmung...
Atmen gehört zum Leben – und zum Schwimmen. Doch während wir im Alltag gar nicht darüber nachdenken, stoßen wir im Wasser schnell an unsere Grenzen.
Starke Verbindung: Bänder und Sehnen
Bänder und Sehnen halten den Körper zusammen und sorgen für die nötige Stabilität. Damit das so bleibt, können wir diese Strukturen in Training und Alltag unterstützen.
Der richtige Dreh: Rotation beim Kraulschwimmen
Mit der richtigen Rotation holst du mehr aus deinem Kraularmzug heraus. Aber was bedeutet das überhaupt? Wir erklären dir, wie die Rotation beim Kraulschwimmen funktioniert und wie du sie trainieren kannst.
Deutsche Meisterschaften 2025: Termine stehen fest
Zwischen März und September werden im kommenden Jahr die nationalen Meistertitel der Deutschen Triathlon Union vergeben. Das sind die Termine.
Der Ticker vom Wochenende: Long mit WM-Slot und WM im Crosstriathlon
Die Weltmeisterschaft auf Hawaii hat noch nicht stattgefunden, da werden schon die ersten Startplätze für die WM 2025 vergeben. Dabei profitierte Sam Long von den Wetterbedingungen. In Italien wurden derweil WM-Titel im Crosstriathlon vergeben.
T100 Triathlon World Tour: Knibb siegt auf Ibiza nach eindrucksvoller Radperformance
Taylor Knibb hat das Rennen der T100 Triathlon World Tour auf Ibiza für sich entschieden, nicht zuletzt dank ihrer Performance in der zweiten Disziplin. Anne Haug finishte eine Woche nach ihrem DNF in Nizza auf Rang sechs.
WTCS Weihai: Lisa Tertsch siegt vor Potter und Taylor-Brown
Lisa Tertsch ist auch nach den Olympischen Spielen in einer guten Form. Im chinesischen Weihai siegte sie beim Rennen der World Triathlon Championship Series vor Beth Potter. Laura Lindemann musste das Rennen vorzeitig beenden.
Die deutschsprachigen Finisherinnen der Ironman-WM in Nizza
Insgesamt 171 Altersklassenathletinnen aus Deutschland, Österreich, der Schweiz und Luxemburg haben am Sonntag die Ziellinie auf der Promenade des Anglais erreicht und durften sich über den Satz "You are an Ironman" freuen.
Der Ticker vom Wochenende: Mitteldistanzen in Italien und Europameisterschaften in Vichy
Während Laura Philipp bei der Ironman-WM in Nizza triumphierte, fanden am vergangenen Wochenende auch anderswo Triathlonrennen statt. Wir geben einen Überblick im Ticker.
Nizza 2024: Die Agegrouperinnen aus Deutschland, Österreich, Luxemburg und der Schweiz
Wenn am 22. September in Nizza der Startschuss für die Ironman-WM der Frauen fällt, gehen Athletinnen aus aller Welt auf die insgesamt 226 Kilometer lange Wettkampfstrecke. Unter ihnen sind 181 Athletinnen aus den deutschsprachigen Ländern.
Nach positivem Dopingtest: Tomás Rodríguez Hernández für zwei Jahre gesperrt
Nach seinem positiven Dopingtest im April wurde der Mexikaner für zwei Jahre gesperrt, auch Wettkampfergebnisse werden ihm aberkannt.
Nur sieben Rennen: T100 Triathlon World Series endet in Dubai
Eigentlich sollte die Wettkampfserie der Professional Triathletes Organisation acht Rennen umfassen. Dazu wird es nicht kommen. Wie die Organisatoren nun bekannt gaben, wird die T100 Triathlon World Tour ihr Finale beim Rennen in Dubai am 16. und 17. November austragen.
Hoher Ellbogen: Warum dich dieses Detail schneller schwimmen lässt
Egal wie verschieden die Schwimmstile der besten Schwimmerinnen und Schwimmer sind, eines haben sie alle gemeinsam: den hohen Ellbogen. Wir erklären, was damit gemeint ist und welchen Vorteil dieses Detail bietet.
49 Athletinnen: Die Profi-Starterinnenliste für die Ironman-WM in Nizza
In weniger als drei Wochen fällt der Startschuss für die Ironman-Weltmeisterschaft der Frauen in Nizza. Nun hat der Veranstalter offiziell verkündet, welche Athletinnen an den Start gehen werden.
Der Ticker vom Wochenende: Ultra-Weltrekord, Weiß siegt in Österreich und Reng...
Ein weiteres Triathlonwochenende liegt hinter uns. In Österreich war einiges los. Neben dem Ironman 70.3 Zell am See standen außerdem der Austria Triathlon Podersdorf und der Ultra Triathlon World Cup an. Hier kommen die Ergebnisse im Ticker.
Ironman 70.3 Zell am See: Noodt einsam an der Spitze, Pohle...
Beeindruckende Leistungen von Mika Noodt und Caroline Pohle. Beide entschieden das Rennen beim Ironman 70.3 Zell am See für sich. Bei den Männern erkämpften Jelle Geens und Gregor Payet sich die Plätze zwei und drei, Grace Thek und Laura Madsen komplettierten das Podium der Frauen.
Vorbereitung auf die Paralympics: Max Gelhaar und Martin Schulz im Gespräch
Am Sonntag starten Martin Schulz und Max Gelhaar bei den Paralympics. Wir haben sie wenige Wochen vor dem paralympischen Rennen im Trainingslager getroffen.
Ironman-WM auf Hawaii: Erzähl uns deine Geschichte
Die Ironman-Weltmeister der Männer werden in diesem Jahr auf Hawaii ermittelt. Am 26. Oktober geht es auf die insgesamt 226 Kilometer lange Strecke Richtung Ziel auf dem Alii Drive. Du bist dabei? Dann wollen wir deine Geschichte hören.
Schneller und stabiler im Wasser: Tipps für den Kraulbeinschlag
Beobachtet man Triathleten im Wasser, fallen schnell Unterschiede beim Beinschlag auf. Einige schwimmen ohne Probleme, andere kommen trotz großer Anstrengung kaum vorwärts. Schuld daran ist nicht fehlende Kraft.
Nach fast fünf Jahren: Patrick Lange und Coach Björn Geesmann beenden...
Knapp eine Woche nach dem Ironman Frankfurt, bei dem Patrick Lange auf Rang acht landete, geben Athlet und Coach Geesmann das Ende der Zusammenarbeit...