Montag, 4. November 2024

Bengt Lüdke

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Bengt-Jendrik Lüdke ist Redakteur bei triathlon. Der Sportwissenschaftler volontierte nach seinem Studium bei einem der größten Verlage in Norddeutschland und arbeitete dort vor seinem Wechsel zu spomedis elf Jahre im Sportressort. In seiner Freizeit trifft man ihn in Laufschuhen an der Alster, auf dem Rad an der Elbe – oder sogar manchmal im Schwimmbecken.

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Rückkehr an bekannten Ort: WTCS-Finale findet 2026 in Pontevedra statt

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Nach 2023 steigt das Weltmeisterschaftsfinale in zwei Jahren erneut in der spanischen Stadt, die überdies 2019 das World Triathlon Multisport Festival ausgerichtet hat – und ebenfalls im nächsten Jahr Gastgeber dieser Veranstaltung sein wird.

Von Eisenmännern und Kurztrips: 45 Fakten zum Ironman Hawaii, Teil eins

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Der Ironman Hawaii ist mehr als eine Weltmeisterschaft. Ein Sehnsuchtsrennen für viele Athleten. Drama und Glück liegen eng beieinander. Wir stellen dir in drei Teilen 45 Geschichten aus bisher 45 Rennen im Pazifik vor. Überraschend, erstaunlich, beeindruckend. Angeberwissen.

Starke Aufholjagd: Alex Yee ist Kurzdistanz-Weltmeister

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Der aktuelle Olympiasieger aus Großbritannien feierte beim WTCS-Finale den großen Triumph. Dabei hatte es zwischenzeitlich so ausgesehen, als ob eine Überraschung möglich wäre. Das Rennen im spanischen Torremolinos gewann Hayden Wilde.

Nach Schreckmoment: Cassandre Beaugrand sichert sich WM-Titel auf der Kurzdistanz

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Die Olympiasiegerin von Paris feiert ihren ersten Gesamtsieg in der World Triathlon Championship Series. Ihrem am Ende souveränen Erfolg war eine kuriose Szene vorausgegangen. Die Deutsche Lisa Tertsch verpasste den Sprung auf das Podium knapp.

Drittes Edelmetall in diesem Jahr: Paratriathlet Max Gelhaar gewinnt WM-Bronze

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Bei den Weltmeisterschaften im spanischen Torremolinos sprintete der Silbermedaillengewinner von Paris erneut auf das Podium. Der DTU-Nachwuchs lieferte derweil zwei Top-Ten-Platzierungen.

World Triathlon Championship Series: Ist der WM-Titel auf der Kurzdistanz für...

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Der Brite hat sich vor dem Finale am 20. Oktober im spanischen Torremolinos ein ordentliches Punktepolster erarbeitet. Die Vergangenheit hat aber gezeigt, dass sich Athleten nicht zu sicher sein dürfen. Ein gutes Omen für Léo Bergère, Hayden Wilde und Co. Es gilt: Expect the unexpected.

Nächster Titel: Ironman-Weltmeisterin Laura Philipp ist „PTO Athlete of the Month“

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Im September stellte der Erfolg der deutschen Triathletin alle Konkurrentinnen in den Schatten. Grund genug, dass Laura Philipp bei der Abstimmung der Professional Triathletes Organisation dieses Mal ganz vorn landete.

Mehr Beweglichkeit: Was ist Muskellängentraining?

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Eine eingeschränkte Mobilität kann unterschiedliche Ursachen haben, auf die individuell eingegangen werden sollte. Wir schauen, was es mit dem Trend des Muskellängentrainings auf sich hat und welche Alternativen es gibt.

Schmerzen: So schützt du deine Achillessehne vor Verletzungen

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Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im menschlichen Körper und für extreme Belastungen ausgelegt. Wer aber so unter Spannung steht wie die Verbindung zwischen Wadenmuskulatur und Ferse, ist anfällig für Verletzungen. Wir blicken auf die gängigsten Ursachen für Probleme und zeigen einige Lösungswege auf.

Routiniert: So bleibst du im Alter leistungsfähig

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Wer 40 Jahre und älter ist, blickt im Sport häufig auf eine bewegte und bewegende Vergangenheit zurück. Der Körper verliert mit zunehmendem Alter an Leistungsfähigkeit. Das lässt sich aber eindämmen. Wir klären die Frage, in welchen Bereichen sich die größten Baustellen ergeben – und wie man sie schließt.

Laura Zimmermann macht Schluss: „Meine Karriere mit einer WM zu beenden,...

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Die aktuelle Norseman-Siegerin beendet ihre Profilaufbahn nach der Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza. Der Entschluss ist in einem längeren Prozess gereift. Im Interview erklärt sie ihre Entscheidung und wie ihre Zukunft aussieht.

Laura Zimmermann: Über Norwegen nach Nizza

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Zehn deutsche Profi-Frauen haben sich für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert. Vier von ihnen sind zum ersten Mal dabei. Bis zum Startschuss am 22. September stellen wir dir die Rookies und die arrivierten deutschen Athletinnen vor.

An der Côte d’Azur: T100 Triathlon World Tour macht 2025 in...

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Die Professional Triathletes Organisation (PTO) gibt vorläufigen Terminkalender für ihre Rennserie im kommenden Jahr bekannt. Während ein Event in Südfrankreich neu hinzukommt, fehlt ein Austragungsort der diesjährigen Tour.

Überlastung beim Laufen: Ruhe bewahren

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Die dritte Disziplin hat im Training und Wettkampf den größten Impact auf den Körper. Ist die Belastung nicht wohl dosiert, kommt es schnell zu Überlastungserscheinungen. Dafür gibt es verschiedene Anzeichen, Gründe – und Auswege.

„Nice 2024 Rating Report“: Perfekte Vorbereitung auf die Ironman-WM der Frauen...

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Wer nimmt teil, wie stehen die Chancen und wie sieht der Kurs aus? Mit dem Nice Rating Report versorgt Datenguru Thorsten Radde Triathlonfans mit allen relevanten Informationen zum Rennen am 22. September.

27.120 Kilometer, 24 Fahrradreifen: Das war die Challenge 120 von Jonas...

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Mit 120 Langdistanzen in 120 Tagen hat Jonas Deichmann einen neuen Weltrekord aufgestellt. Das Projekt, das er am Donnerstagabend ins Ziel brachte, bewegte sich zwischen körperlicher Herausforderung und Materialschlacht. Wir blicken auf interessante Fakten und Zahlen.

Geschafft: Jonas Deichmann feiert emotionales Ende der Challenge 120

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Jeder wollte zum Schluss noch einmal dabei sein. Bis zu 300 Sportler begleiteten den Abenteurer an Tag 120 auf der letzten Etappe seines Weltrekordprojekts. Im Ziel wurde er frenetisch gefeiert.

Challenge 120: Jonas Deichmann geht locker und gelassen in die Finalwoche

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Der Rekord ist im Sack, das Ziel naht, der Druck fällt langsam von ihm ab – der Abenteurer will die letzten Tage seines Projekts einfach nur noch genießen.

Challenge 120: Die Hitze macht Jonas Deichmann zu schaffen

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Knapp 34 Grad und zu wenig Flüssigkeit wirken sich aus. Am Donnerstag musste sich Jonas Deichmann bei seinem Weltrekordprojekt regelrecht durchbeißen. Unterdessen sorgte ein Unfall in der Radgruppe in den vergangenen Tagen für einen Schock.

Nominierung steht: Diese Athleten gehen für Deutschland bei der Mixed Relay...

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Nach den Einzelrennen wartet am Montag um 8 Uhr mit der Mixed Relay zum Abschluss der Triathlonwettkämpfe von Paris ein letztes Highlight auf die Athletinnen und Athleten. Das deutsche Team hat jetzt seine Starter bekannt gegeben.

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