Bengt Lüdke

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Bengt-Jendrik Lüdke ist Redakteur bei triathlon. Der Sportwissenschaftler volontierte nach seinem Studium bei einem der größten Verlage in Norddeutschland und arbeitete dort vor seinem Wechsel zu spomedis elf Jahre im Sportressort. In seiner Freizeit trifft man ihn in Laufschuhen an der Alster, auf dem Rad an der Elbe – oder sogar manchmal im Schwimmbecken.

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Dramatisches Finale: Taylor Knibb wird Ironman-Weltmeisterin, Laura Philipp läuft auf Rang...

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In einem spannenden und am Ende dramatischen Rennen sichert sich Taylor Knibb erstmals den Titel als Ironman-Weltmeisterin. Nach einer starken Aufholjagd landet Laura Philipp auf Platz zwei. Zuvor musste Lucy Charles-Barclay im Energy Lab entkräftet aussteigen. Vorjahressiegerin Solveig Løvseth war in Führung liegend wenige Meter vor dem Ziel zusammengebrochen.

Zwischenstand beim Ironman Hawaii: Taylor Knibb fährt allen davon, Laura Philipp...

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Bei ihrer Paradedisziplin gibt sich Taylor Knibb keine Blöße. Die US-Amerikanerin führt das Frauenfeld beim Ironman Hawaii in die zweite Wechselzone. Laura Philipp macht Plätze gut, hat aber weiterhin einen ordentlichen Rückstand.

Torpedo-Start: Lucy Charles-Barclay dominiert das Schwimmen beim Ironman Hawaii, Laura Philipp...

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Mit einer frühen Attacke distanziert Lucy Charles-Barclay ihre Konkurrentinnen in der ersten Disziplin. Laura Philipp verpasst den Anschluss an die Spitze.

Alles zur Ironman-WM auf Hawaii: Das darfst du nicht verpassen

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Am Samstag ist Showtime: Die Ironman-WM 2026 elektrisiert die Triathlon-Community. Auf tri-mag.de hast du in den vergangenen Wochen alles zum Highlight der Saison erfahren. Hier gibt es noch einmal den Überblick.

Halber Spaß: Hoala Swim auf Hawaii wird verkürzt

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Das traditionelle Trainingsschwimmen vor der Ironman-WM geht dieses Jahr über 1,9 statt der üblichen 3,8 Kilometer. Grund dafür sind Meeresbewohner, die sich das Wasser mit den Schwimmern teilen.

Noch vor der Premiere: München wird 2027 Teil der neuen T50-Cup-Serie...

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Triathlon-Weltverband stellte auf 39. World-Triathlon-Kongress Schritte für die Zukunft des Sports vor. München wird am 25. Juli 2027 Gastgeber eines Rennens der neuen T50-Cup-Serie sein. Die Plätze für die Einzelstarts der Open Races des Munich Triathlon waren schnell ausverkauft.

World Cup in Rom: Laura Lindemann mit Rückenwind, Nina Eim vor...

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Beim Triathlon Weltcup in Rom geht die Deutsche Triathlon Union mit acht Athletinnen und Athleten ins Rennen. Die Augen sind vor allem auf Laura Lindemann und Nina Eim gerichtet. Das Männer-Trio wird von Lasse Lührs angeführt.

Die Entscheidung naht: Olympia-Heimspiel – aber zu welchem Preis?

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Deutschland träumt von den Olympischen Spielen. Oder doch nicht? Hamburg lehnt ab, Berlin zieht offenbar zurück. Mit München und KölnRheinRuhr kämpfen noch zwei deutsche Bewerber um die Ausrichtung des größten Sportevents der Welt. Die Diskussion ist kontrovers. Was macht Olympia so besonders, was kostet es wirklich – und was bedeutet ein Heimspiel für den Triathlon? Am 26. Septmeber fällt die Entscheidung, wer für Deutschland international ins Rennen gehen wird.

„Warum zur Hölle?“: Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski zwischen Rekordfahrt und...

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Klartext nach 24.000 Kilometern auf dem Rad rund um Kontinentaleuropa: Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski sprechen über schwere Gedanken, körperliche Veränderungen und unvergessliche Momente beim Projekt Around Europe. Eine Tour, zwei Sichtweisen.

Ironman-WM 2026: Diese Profifrauen kämpfen um den Haku Lei

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Drei ehemalige und eine amtierende Ironman-Weltmeisterin, eingerahmt von routinierten Athletinnen und Debütantinnen: Die Ironman-Weltmeisterschaft der Frauen verspricht Spannung. Laura Philipp geht als Mitfavoritin an den Start. Sieben weitere deutsche Profifrauen sind dabei. Die komplette Liste der Hawaii-Starterinnen.
Ironman Hawaii 2011: Craig Alexander

Ironman Hall of Fame: Karen Smyers und Craig Alexander neu dabei

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Als 27. und 28. Mitglied werden Karen Smyers und Craig Alexander in Ironmans Ruhmeshalle aufgenommen. Die offizielle Zeremonie erfolgt im Rahmen der Race Week beim Ironman Hawaii.

Vierter Streich: Laura Philipp gewinnt Ironman 70.3 Zell am See

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Starker Auftritt: Laura Philipp ließ beim Ironman 70.3 Zell am See zu keiner Zeit Zweifel aufkommen, wer am Ende triumphieren würde. Mit einer souveränen Vorstellung feierte sie ihren insgesamt vierten Sieg vor der Österreicherin Lisa Perterer und der Britin India Lee.

Neuer Streckenrekord: Lasse Nygaard Priester triumphiert beim Ironman 70.3 Zell am...

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Solides Schwimmen, starke Radleistung, imponierender Halbmarathon: Lasse Nygaard Priester hat den Ironman 70.3 Zell am See dominiert und seinen ersten Sieg bei der Mitteldistanz in Österreich gefeiert. Selbst der zweifache Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens konnte dem Deutschen nicht ganz folgen, wurde Zweiter. Rang drei ging an den Österreicher Tjebbe Kaindl.

Around Europe: Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski nach 24.000 Kilometern und...

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Von München nach München – und zwar einmal um Kontinentaleuropa herum. Jonas Deichmann und Josefine Rukowski haben ihr Projekt Around Europe abgeschlossen. Nach 127 Tagen im Sattel bleiben unterschiedliche Erkenntnisse. Und das nächste Projekt steht schon in den Startlöchern.

Spannende Schlussphase beim WTCS Weihai: Cassandra Beaugrand bleibt unbesiegbar, Lisa Tertsch...

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Mit dem vierten Sieg beim vierten WTCS-Start in diesem Jahr untermauert Cassandre Beaugrand ihre aktuelle Ausnahmestellung. Hinter der Französin komplettieren Beth Potter und Lisa Tertsch das Podium in einer insgesamt dramatischen Schlussphase.

Regenchaos beim WTCS-Rennen in Weihai: Max Studer siegt, Lasse Lührs wird...

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Nasser Asphalt, nervenstarker Sieger, Entscheidung auf der Laufstrecke: Max Studer wiederholt in Weihai seinen Triumph aus dem Vorjahr. Favorit Matthew Hauser wird nach einem Sturz Zehnter. Der Deutsche Lasse Lührs kommt bei seinem ersten WTCS-Rennen in diesem Jahr als 13. ins Ziel.

Around Europe: Flucht vor Waldbränden und gefährlicher Straßenverkehr für Jonas Deichmann...

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Vor dem Finish geht es für Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski noch einmal in die Vollen. Aufgrund von Großfeuern in Osteuropa müssen sie ihre Route anpassen. Der Straßenverkehr wird zur reellen Gefahr für die Gesundheit und Hitze sowie Höhenmeter zehren an den Kräften. Nebenbei stellt Jonas Deichmann einen neuen Rekord auf.

5 Fragen zum Thema: Periodisierung

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Periodisierung im Training: Erfahre, wie du Belastung, Erholung und Trainingsphasen gezielt planst, um zum wichtigsten Wettkampf deine Bestform zu erreichen.

Bucketlist: Rennen, die man erlebt haben muss (Teil 3)

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Wir haben gefragt, unsere Community hat ihre Favoriten genannt: Rennen, die sie geprägt haben oder von denen sie träumen. Herausgekommen ist eine Mischung aus Klassikern, Extremerlebnissen und Herzensrennen. Dritter und letzter Teil mit fünf weiteren Traumtriathlons.

Langsam schneller werden: Das steckt hinter dem Mythos Zone 2

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Zwischen Trend und Klassiker: Die „Zone 2“ ist zum Popstar unter den Trainingsmethoden aufgestiegen. Warum eigentlich? Und wie neu ist der Ansatz überhaupt? Was wirklich hinter dem Hype steckt.

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