Im neuen triathlon special gibt es das große Komplettpaket zum schönsten Sport der Welt. Ob ihr als Rookie noch am Anfang eurer Laufbahn steht oder Dreikämpfer mit reichlich Wettkampferfahrung seid, wir haben die passenden Tipps und Themen für euch.

Equipment

Wir haben Laufschuhe und Uhren für euch getestet und geben euch Hilfestellung für die nächste Neuanschaffung. Außerdem haben wir eine Kaufberatung für das Triathlonrad für euch – für jedes Budget.

Training

Ihr lernt unter anderem, wie ihr vom Brust- zum Kraulschwimmen kommt und euch im Freiwasser zurechtfindet. Im Übersetzungs-Guide erklären wir euch, wie ihr auf dem Rad Fehler beim Schalten vermeidet und beim Thema „Ü50-Training“ erfahrt ihr, was ihr in der zweiten Lebenshälfte beachten müsst, um Top-Leistungen zu bringen.

Wettkampf

Ihr bekommt von uns einen Fahrplan für den großen Tag und erfahrt, worauf es bei der Ernährung und der Ausrüstung wirklich ankommt – sei es beim ersten oder schnellsten Triathlon.

Die Themen im Überblick

• Grundkurs: In zehn Schritten von Brust zu Kraul
• Open-Water-Guide: So meistert ihr das Freiwasser
• Kaufberatung: Darauf kommt es beim Triathlonrad an
• Übersetzungs-Guide: So kommt ihr gut voran
• Lauftraining: Das sind die größten Fehler
• Laufschuhe: Der große triathlon-Test
• GPS-Uhren: Modelle für Triathleten im Test
• Ü50-Training: Diese Inhalte werden jetzt wichtig
• Wettkampfernährung: Der große Verpflegungsguide

Hier bekommt ihr das triathlon special

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