Alles zum Thema:
Triathlon-Ernährung
Die Themen des triathlon special 1/2021
Das neue triathlon Special ist ab sofort erhältlich. Wir haben ein großes Paket für euch geschnürt, bei dem vom Rookie bis zum Routinier für jeden etwas dabei ist.
Ernährungskonzepte im Triathlon-Check
Essen ist ein menschliches Grundbedürfnis und dient heutzutage dennoch häufig als Ersatzreligion. Was ist dran an dem Hype? Wir nehmen fünf Ernährungskonzepte unter die Lupe und erklären, was Ausdauersportler bei der Umsetzung beachten müssen.
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