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Harte 400-Meter-Intervalle: Katrina Matthews’ beeindruckende Laufeinheit vor dem Formtest in Elsinore
Am Sonntag startet Katrina Matthews beim Ironman 70.3 Elsinore. Das Rennen in Dänemark dient der Britin als Vorbereitung für die Challenge Roth. Wir blicken auf eine kurze, aber intensive Laufeinheit mit schnellen 400-Meter-Intervallen.
Ironman 70.3 Pennsylvania Happy Valley: Hat Sam Long Chancen gegen die...
Bei der Nordamerika-Meisterschaft treffen Athleten mit unterschiedlichen Profilen aufeinander: Morgan Pearson, Jason West und Matt Hanson bringen enorme Laufqualität mit, während Sam Long und Trevor Foley auf ihre Rad-Lauf-Kombination setzen müssen.
Extremer Koppellauf: Sam Longs Schlüsseleinheit vor dem Ironman 70.3 Pennsylvania Happy...
Am Sonntag steht Sam Long bei den Nordamerika-Meisterschaften am Start. Wir blicken auf einen extremen Koppellauf des US-Amerikaners, der nach lockerer Radvorbelastung ein außergewöhnlich langes Intervallprogramm absolvierte.
Überläufer startklar: Morgan Pearsons lange Tempowechsel-Einheit vor den San Francisco T100
Bei den San Francisco T100 am Samstag gibt Morgan Pearson seinen verspäteten Saisoneinstieg. Wir blicken auf eine der letzten Schlüsseleinheiten des Ausnahmeläufers in seiner Paradedisziplin.
Carbonschuhe: Nutzen und Risiken der Hype-Technologie
Carbonschuhe sind im Triathlon längst Standard. Entscheidend ist heute nicht mehr das Ob, sondern das Wie: Wir beleuchten den aktuellen Stand der Wissenschaft, ordnen Nutzen und Risiken der Technologie ein, geben Praxistipps und stellen die Testergebnisse der aktuellen Modelle vor.
Ironman 70.3 Kraichgau: Laura Philipp sagt ab, Nygaard Priester und Meißner...
Kurz vor dem Ironman 70.3 Kraichgau verändert Laura Philipps Absage die Ausgangslage im Profirennen. Am Sonntag rücken Lena Meißner und Lasse Nygaard Priester als Top-Favoriten in den Fokus. Beide treffen auf stark besetzte Felder, in denen jeweils nur ein WM-Slot vergeben wird.
Spezifische Schlüsseleinheiten: Lena Meißners Mitteldistanz-Vorbereitung auf The Championship
Mit dem zweiten Platz bei The Championship in Šamorín hat Lena Meißner einen guten Grundstein für das Back-to-Back-Rennen kommende Woche im Kraichgau gelegt. Wir blicken auf eine Lauf- und Rad-Schlüsseleinheit der Ironman-70.3-Europameisterin.
Schwellenintervalle in der Höhe: Georgia Taylor-Browns spezifische Radeinheit vor den Spain...
Vor dem T100-Rennen in Spanien bereitet sich Georgia Taylor-Brown im Höhentrainingslager in der Sierra Nevada vor. Wir blicken auf eine spezifische Radeinheit der britischen Topathletin.
WTCS Yokohama: Yee mit Comeback, Lindemann mit Rückenwind bei großem deutschen...
Nach dem WTCS-Auftakt in Samarkand geht es für die Weltspitze am Samstag in Yokohama weiter. Mit absoluten Top-Feldern, den Vorjahressiegern und einem deutschen Frauenteam mit mehreren Kandidatinnen fürs Podium..
Weg zur Weltspitze: Mitteldistanz-Schlüsseleinheiten von Ironman-70.3-Europameister Fabian Kraft
In dieser Saison könnte Fabian Kraft noch um so einige Siege bei großen Mitteldistanz mitmischen. Wir blicken auf zwei spezifische Mitteldistanz-Programme aus dem Wochenend-Trainingsblock des amtierenden Ironman-70.3-Europameisters.
Training einer Topläuferin: Tanja Neuberts langer Tempowechsellauf vor dem Saisonstart
Im vergangenen Jahr überraschte Tanja Neubert mit Platz drei bei der Ironman-70.3-WM. Beim Saisoneinstieg 2026 landete sie in der WTCS auf Rang neun. Wir blicken auf eine Schlüsseleinheit der Topläuferin aus ihrer Paradedisziplin.
Nach Platz zwei mit schnellster Laufzeit: Lasse Priesters großes Koppeltraining aus...
Mit seinem zweiten Platz und einem Halbmarathon in 1:07 Stunden sorgte Lasse Priester beim Ironman 70.3 Valencia für Aufsehen. Wir blicken auf eine beeindruckende Koppeleinheit aus seiner unmittelbaren Wettkampfvorbereitung.
Premiere des Kurzdistanz-Weltmeisters: Das Training von Matthew Hauser vor den Singapur...
Vor seinem ersten Start in der T100-Serie schauen wir auf das spezifische Training von Kurzdistanz-Weltmeister Matthew Hauser, der bei seinem Debüt unmittelbar Champion Hayden Wilde herausfordert.
Sechs Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ große Abschlusseinheit vor dem Ironman-Debüt in...
Am Samstag hat es Vincent Luis in Texas bei seiner Ironman-Premiere direkt auf einen Hawaii-Slot abgesehen. Wir blicken die beeindruckende Schlüsseleinheit des zweifachen Kurzdistanz-Weltmeisters.
28 Kilometer mit Intervallprogramm: Jelle Geens spezifisches Lauftraining vor seinem Langdistanz-Debüt...
Knapp zwei Wochen vor dem Ironman Texas blicken wir in der Profi-Einheit der Woche auf die langen Laufintervalle von Jelle Geens, bevor der zweifache Ironman-70.3-Weltmeister am 18. April in den Woodlands sein Langdistanz-Debüt gibt.
Ein-Kilometer-Intervalle in 2:45 Minuten: Alex Yees faszinierende Vorbereitung auf die Triathlon-Rückkehr
Nach Alex Yees phänomenalen Marathon-Ausflug im vergangenen Jahr steht dem Olympiasieger die unmittelbare Rückkehr zu den Triathlonrennen bevor. Wir blicken auf eine monumentale Schlüsseleinheit des Überläufers.
Weltmeisterliches Koppeltraining: Solveig Løvseths Vorbereitung auf den Ironman 70.3 Oceanside und...
In der Rennwoche des Ironman 70.3 Oceanside stellen wir das beeindruckende Koppeltraining von Ironman-Weltmeisterin und Mitfavoritin Solveig Løvseth vor, erklären Sinn und Zweck der Einheit und geben Tipps für die eigene Umsetzung.
20 x 400 Meter: So bereitet sich Kristian Blummenfelt auf die...
Beim Ironman 70.3 Geelong kommt es am Sonntag zum Aufeinandertreffen zwischen Kristian Blummenfelt, Jelle Geens und Hayden Wilde. In unserer Profi-Einheit der Woche blicken wir auf die intensiven Laufintervalle, mit denen sich Blummenfelt auf das Rennen vorbereitet hat.
Sprung an die Spitze: Unsere Geheimfavoriten für die Saison 2026 –...
Siegreicher Ironman-Rookie, ehemalige Agegrouperin oder einstiger U23-Weltmeister: Diese Athleten haben im vergangenen Jahr ihre Spuren hinterlassen. In zwei Teilen stellen wir Geheimfavoriten auf der Kurz-, Mittel- und Langdistanz vor, an denen 2026 kein Weg mehr vorbeiführt.
Profi-Einheit der Woche: Rudy von Bergs Langdistanz-Koppeltraining über siebeneinhalb Stunden
Am Wochenende startet Rudy von Berg beim Ironman 70.3 Dallas-Little Elm in die Saison und nutzt das Rennen als Test für den Ironman Texas. Wir blicken auf eine extreme Koppeleinheit aus seiner spezifischen Langdistanz-Vorbereitung und geben Tipps die Integration ins eigene Training.