Dienstag, 16. Dezember 2025

Bengt Lüdke

4 Kommentare
626 BEITRÄGE
Bengt-Jendrik Lüdke ist Redakteur bei triathlon. Der Sportwissenschaftler volontierte nach seinem Studium bei einem der größten Verlage in Norddeutschland und arbeitete dort vor seinem Wechsel zu spomedis elf Jahre im Sportressort. In seiner Freizeit trifft man ihn in Laufschuhen an der Alster, auf dem Rad an der Elbe – oder sogar manchmal im Schwimmbecken.

Aktuelle Beiträge

Weitere Beiträge

Jonas Deichmann: „Abenteuer bedeutet Kontrollverlust“

0
Er hat den Triathlon neu definiert: Jonas Deichmann verschiebt Grenzen. Ob „Triathlon um die Welt“ oder „Challenge 120“ – für ihn zählt nicht die Zeit, sondern das Erlebnis. Im Gespräch erklärt er, warum echte Abenteuer dort beginnen, wo Trainingspläne enden, und weshalb mentale Stärke wichtiger ist als Muskelkraft.

Langdistanz mit Freunden: Familiäres Finish und ein Weltmeister

0
Die November Edition fand im kleinen Kreis statt. Jonas Deichmann durfte auf Mallorca dennoch Prominenz begrüßen und fand in seinem Vater einen unbeirrbaren Wegbegleiter für den Marathon.

Endspurt: Jonas Deichmann plant familiäre Langdistanz vor dem Jahreshighlight

0
Der Abenteurer erwartet bei der November Edition seiner Serie "Langdistanz mit Freunden" eine überschaubare Teilnehmerzahl. Die letzten beiden Ausgaben finden auf Mallorca statt. Zum Finale erhält Deichmann Besuch von einem besonderen Gast.

Triathleten statt Stiere: Pamplona neuer Standort der Spain T100

0
Pamplona ist vielen wegen des legendären Stiertreibens ein Begriff – 2026 werden durch die Straßen der Navarra-Metropole jedoch noch andere Protagonisten hetzen. Die Stadt wird im Mai 2026 das neue Zuhause des spanischen Stopps auf der T100 Triathlon World Tour.

ROUVY erweitert Portfolio: Verlängerte Challenge-Partnerschaft und ein Ironman-Weltmeister

0
ROUVY startet mit Rückenwind in die neue Saison: Die erneuerten Kooperationen mit der Challenge Family und der Challenge Roth bringen ikonische Strecken zurück auf die Plattform. Mit Patrick Lange und weiteren internationalen Topathleten bekommt die virtuelle Trainingswelt prominente Verstärkung.

Bestens vorbereitet: Gehe mit Rouvy dein nächstes Triathlonabenteuer an

0
Echte Strecken, strukturiertes Training, motivierende Rides und umfangreiche Datenanalyse – die realistische Indoor-Cycling-App bietet alles, damit du beruhigt auf dein Saisonhighlight zusteuern kannst.

Jenny Jendryschik vor der Ironman-WM auf Hawaii: „Am meisten Respekt habe...

0
Von Hamburg nach Hawaii: Bei ihrem ersten Ironman löst Jenny Jendryschik in 8:45:01 Stunden direkt das WM-Ticket für Kona. Vollkommen überraschend für sie selbst. Im Interview spricht die 27-Jährige über öde Vulkanlandschaften, eine Fußverletzung und ihre Zukunft auf der Langdistanz.

Debütantin bei der Ironman-WM auf Hawaii: Merle Brunnée erwartet „sicherlich kein...

0
Eine ohnehin schon erfolgreiche Saison findet für Merle Brunnée mit ihrem Start in Kona den krönenden Abschluss. Zwischen Doppelbelastung mit Vollzeitjob und Training belohnt sich die 31-Jährige nun mit dem Event auf Big Island.

Langdistanz mit Freunden: Frühstart statt Nachtschicht bei der Bodensee Edition

0
Jonas Deichmann reagiert auf die Wetterprognose für den morgigen Samstag. Das ursprünglich geplante Nachtevent wird aus Sicherheitsgründen zum größten Teil auf den Tag verlegt. Der Abenteurer ist sich dennoch sicher: "Es wird saugeil!"

Jana Uderstadt vor der Ironman-WM auf Hawaii: „Ich habe für unterschiedliche...

0
Aero-Optimierung, frühe Qualifikation und strategische Optionen: Jana Uderstadt reist zwar als Kona-Rookie zur Ironman-Weltmeisterschaft, überlässt aber nichts dem Zufall und will den Konkurrentinnen ein echtes Rennen liefern.

Langdistanz mit Freunden: Hoher Besuch und hoher Spaßfaktor für Jonas Deichmann...

0
Bei der Fuschlsee Edition bietet die Strecke viel Abwechslung. Und sie ist so herausfordernd, dass die Gruppe immer wieder auseinanderfällt. Der dreifache Ironman-Weltmeister Patrick Lange machte sich vor Ort ein Bild von dem Event. "Es war mega", bilanziert Jonas Deichmann.

Mehr Spielraum für das Indoor-Training: Mit diesen Features startet Rouvy durch

0
Mehr Realität, mehr Abwechslung und mehr Motivation für das Indoor-Training. Ob du Intervalle gegen Freunde fahren, dich mental auf das nächste Trainingslager einstimmen oder einfach virtuell durch Tadschikistan rollen möchtest – Rouvy verspricht mit dem jüngsten Update frischen Wind auf der Rolle.

Der Hyrox-Hype: So profitieren Triathleten

0
Kraft, Ausdauer, mentale Stärke – Hyrox fordert und fördert viele Aspekte, die auch im Triathlon entscheidend sind. In gefühlter Überschallgeschwindigkeit hat sich die Sportart zu einem globalen Trend entwickelt. Wie lässt sich das hybride Format für Triathleten sinnvoll nutzen?

Am Fuschlsee geht’s rund: Jonas Deichmann erwartet viele „Freunde“ zur nächsten...

0
Die kommende Auflage der Langdistanz mit Freunden findet am 27. September rund um den Fuschlsee statt. Es wird die letzte Rennrad-Ausgabe der Serie in diesem Jahr in der DACH-Region – und für Jonas Deichmann ein echtes "Highlight".

Triathlonfestival: World Triathlon Championship Finals 2026 in Pontevedra terminiert – inkl....

0
Showdown in Spanien: Im September 2026 wird Galicien zum Triathlon-Mekka. Bei den World Triathlon Championship Finals wartet eine Woche voller Highlights auf Athleten und Fans.

Eine Nacht mit Sam Long: Ironman-Flair beim Group Ride von Rouvy

0
Schlaf wird überbewertet? Dann folge dem Ruf von Sam Long. Mitten in der Nacht versprüht er zusammen mit der Trainingsplattform Rouvy virtuelles Kona-Feeling. Wer Bock auf Watt, Witz und echte Hawaii-Vibes hat, muss sich für den Group Ride den Wecker stellen.

Ironman Pro Series 2026: Fünf neue Standorte und sechs Millionen US-Dollar...

0
Nachdem die Ironman Group ihren neuen Titelsponsor der Ironman Pro Series vorgestellt hat, hat der Veranstalter jetzt die Rennen der Saison 2026 verkündet. Mit dabei: fünf neue Austragungsorte und mehr als sechs Millionen US-Dollar.

Scott Plasma RC: Mit diesem Rad geht Magnus Ditlev auf Titeljagd...

0
Der Lack bleibt ab: Ein spezielles Scott Plasma in Raw-Carbon-Ausführung soll den Dänen am Sonntag auf den 180 Radkilometern über 2.427 Höhenmeter tragen. Wir blicken auf die Besonderheiten.

Live am TV dabei: Hier kannst du die Ironman-WM in Nizza...

0
Wenn die besten Triathleten der Welt am kommenden Sonntag um den WM-Titel kämpfen, kannst du direkt am Bildschirm dabei sein. Hier kommen deine wichtigsten Optionen.

Zahlenspiele: Smartes tracken der Leistungs- und Erholungsdaten mit Rouvys neuer Companion-App

0
Mehr als ein digitales Trainingstagebuch: Die Beta-Version der Companion-App von Rouvy ist da – mit Features wie dem Training Score und Recovery Score. Damit hast du dein Leistungslevel und die eigene Erholung jederzeit im Blick.

Die aktuellsten Beiträge

Am häufigsten kommentiert

- Advertisement -