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Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten
Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.
Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung
2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.
Weltmeister-Workouts: Patrick Langes spezifische Laufeinheiten vor dem Ironman Hawaii
Ein letztes Mal bereitet sich Patrick Lange auf die Ironman-WM auf Hawaii vor. Rund einen Monat vor seinem Abschied in Kona blicken wir auf zwei spezifische Laufeinheiten des dreimaligen Weltmeisters.
Beeindruckender Feinschliff: So trainieren die Top-Favoritinnen vor der Ironman-70.3-WM in Nizza
Am 12. September wird in Nizza die neue Weltmeisterin über die Ironman-70.3-Distanz gesucht. Wir blicken auf vier spezifische Trainingseinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Lena Meißner und Lizzie Rayner und ordnen ein, was sie über die aktuelle Form und die Chancen der Athletinnen verraten.
Spezifische Schlüsseleinheiten: Das Training der Top-Favoriten für die Ironman-70.3-WM in Nizza
Kurz vor der Ironman-70.3-WM blicken wir auf ausgewählte Kerneinheiten aus der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung von Sam Long, Vincent Luis, Marten Van Riel und Jamie Riddle.
Geheimfavorit mit Laufstärke: Lasse Priesters Training vor der Ironman-70.3-WM in Nizza
Vor der Ironman-70.3-WM in Nizza arbeitet Lasse Priester im Höhentrainingslager in St. Moritz an seiner Paradedisziplin. Wir blicken auf eine progressive Bahneinheit, bei der der Topläufer vier 3-Kilometer-Intervalle vom Mitteldistanztempo bis an die Schwelle steigerte.
Doppel-Schwelle in St. Moritz: Kristian Blummenfelts harter Trainingstag vor der Ironman-70.3-WM
Vor der Ironman-70.3-WM in Nizza und dem Ironman Hawaii arbeitet Kristian Blummenfelt im Höhentrainingslager in St. Moritz weiter an seiner Form. Wir blicken auf seinen Doppel-Schwellen-Trainingstag mit Radintervallen am Morgen und einer harten Bahneinheit am Nachmittag.
Menno Koolhaas: Mit dieser Einheit knackte der Niederländer den 2:30-Stunden-Marathon in...
Bei der Challenge Roth lief Menno Koolhaas auf Platz vier und absolvierte den Marathon in beeindruckenden 2:30:33 Stunden. Wir blicken auf seine letzte große spezifische Laufeinheit vor dem Tapering.
Langdistanz-Debüt mit Hawaii-Quali? Paula Findlays spezifisches Training vor dem Ironman Lake...
Am kommenden Sonntag gibt Paula Findlay beim Ironman Lake Placid ihr Debüt über die Langdistanz. Wir blicken auf drei spezifische Einheiten aus der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung der Kanadierin.
Favoritinnencheck Challenge Roth: Duell zwischen Lucy Charles-Barclay und Katrina Matthews im...
Lucy Charles-Barclays kurzfristige Zusage verändert die Ausgangslage im Frauenrennen der Challenge Roth. Die Ausnahmeschwimmerin will früh entkommen, während Katrina Matthews mit ihrer starken Rad-Lauf-Kombination zur Verfolgungsjagd ansetzt.
Favoritencheck Challenge Roth: Wer schlägt Kristian Blummenfelt?
Kristian Blummenfelt startet erstmals bei der Challenge Roth und geht als Top-Favorit ins Rennen. Vorjahressieger Sam Laidlow, Hawaii-Sieger Patrick Lange, Jonas Schomburg und Langdistanzdebütant Rico Bogen könnten dem Norweger den Triumph jedoch streitig machen.
Ironman-EM: Norweger-Duell im Weltklassefeld und Hitzeschlacht um die Hawaii-Slots
Beim Mainova Ironman Frankfurt treffen Casper Stornes und Gustav Iden in einem Weltklassefeld unter anderem auf Magnus Ditlev und ein dicht besetztes deutsches Feld. Neben dem EM-Titel geht es um sechs Slots für die Ironman-WM auf Hawaii.
6,5 Stunden Koppeltraining: Die Schlüsseleinheit von Weltmeister Casper Stornes vor dem...
In der Rennwoche des Ironman Frankfurt blicken wir auf das klassische Langdistanz-Abschlusstraining der Norweger. Weltmeister Casper Stornes absolvierte im Höhentrainingslager in St. Moritz eine spezifische Koppeleinheit mit einem Lauf von mehr als 31 Kilometern.
Harte 400-Meter-Intervalle: Katrina Matthews’ beeindruckende Laufeinheit vor dem Formtest in Elsinore
Am Sonntag startet Katrina Matthews beim Ironman 70.3 Elsinore. Das Rennen in Dänemark dient der Britin als Vorbereitung für die Challenge Roth. Wir blicken auf eine kurze, aber intensive Laufeinheit mit schnellen 400-Meter-Intervallen.
Ironman 70.3 Pennsylvania Happy Valley: Hat Sam Long Chancen gegen die...
Bei der Nordamerika-Meisterschaft treffen Athleten mit unterschiedlichen Profilen aufeinander: Morgan Pearson, Jason West und Matt Hanson bringen enorme Laufqualität mit, während Sam Long und Trevor Foley auf ihre Rad-Lauf-Kombination setzen müssen.
Extremer Koppellauf: Sam Longs Schlüsseleinheit vor dem Ironman 70.3 Pennsylvania Happy...
Am Sonntag steht Sam Long bei den Nordamerika-Meisterschaften am Start. Wir blicken auf einen extremen Koppellauf des US-Amerikaners, der nach lockerer Radvorbelastung ein außergewöhnlich langes Intervallprogramm absolvierte.
Überläufer startklar: Morgan Pearsons lange Tempowechsel-Einheit vor den San Francisco T100
Bei den San Francisco T100 am Samstag gibt Morgan Pearson seinen verspäteten Saisoneinstieg. Wir blicken auf eine der letzten Schlüsseleinheiten des Ausnahmeläufers in seiner Paradedisziplin.
Carbonschuhe: Nutzen und Risiken der Hype-Technologie
Carbonschuhe sind im Triathlon längst Standard. Entscheidend ist heute nicht mehr das Ob, sondern das Wie: Wir beleuchten den aktuellen Stand der Wissenschaft, ordnen Nutzen und Risiken der Technologie ein, geben Praxistipps und stellen die Testergebnisse der aktuellen Modelle vor.
Ironman 70.3 Kraichgau: Laura Philipp sagt ab, Nygaard Priester und Meißner...
Kurz vor dem Ironman 70.3 Kraichgau verändert Laura Philipps Absage die Ausgangslage im Profirennen. Am Sonntag rücken Lena Meißner und Lasse Nygaard Priester als Top-Favoriten in den Fokus. Beide treffen auf stark besetzte Felder, in denen jeweils nur ein WM-Slot vergeben wird.
Spezifische Schlüsseleinheiten: Lena Meißners Mitteldistanz-Vorbereitung auf The Championship
Mit dem zweiten Platz bei The Championship in Šamorín hat Lena Meißner einen guten Grundstein für das Back-to-Back-Rennen kommende Woche im Kraichgau gelegt. Wir blicken auf eine Lauf- und Rad-Schlüsseleinheit der Ironman-70.3-Europameisterin.