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Jana Uderstadt

Janas Woche
Frustrierendes Ende der Vorbereitung

Anna Bruder 20. Jun 2022 15

Jana Uderstadt muss ihren Start beim Ironman Frankfurt aufgrund einer Coronainfektion absagen. Ein Einblick in ihre Gedanken und die Alternativplanung.

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Janas Woche
Erfolgreicher Testwettkampf vor der ersten Langdistanz

Anna Bruder 13. Jun 2022 0

Zwei Wochen vor dem Ironman Frankfurt hat Jana Uderstadt beim Maxdorfer Triathlon einen erfolgreichen Härtetest…

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Janas Woche
Testschwimmen für das nahende Saisonhighlight

Bengt Lüdke 7. Jun 2022 0

Schon dreieinhalb Wochen vor dem Ironman Frankfurt legte Jana Uderstadt die ersten Meter im Langener Waldsee…

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Janas Woche
Ein Bundesliga-Start in der Langdistanzvorbereitung

Anna Bruder 30. Mai 2022 0

Abwechslungsreicher hätte die vergangene Woche für Jana kaum sein können. Vier Wochen vor der Langdistanz wurden…

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Janas Woche
Die Woche hat richtig Spaß auf Triathlon gemacht

Lars Wichert 23. Mai 2022 1

Endlich geht es los. Auch Jana schnuppert endlich Wettkampfluft. Die Krankheit ist überwunden und eine gute…

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Janas Woche
Nach der Wurzelbehandlung ist vor der Erkältung

Jule Radeck 16. Mai 2022 0

Janas Woche lief anders als geplant. Eine Erkältung bremste sie aus und zwang sie zu Trainingspause und lockeren…

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Janas Woche
Wurzelbehandlung statt Wettkampf

Anna Bruder 9. Mai 2022 0

Die vergangene Woche lief für Jana Uderstadt so gar nicht nach Plan. Eine Wurzelbehandlung beim Zahnarzt machte dem…

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Janas Woche
Eine mental harte Regenerationswoche

Jule Radeck 2. Mai 2022 0

Die vergangene Woche war eine Entlastungswoche für Jana Uderstadt. Anstrengend war sie trotzdem.

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Janas Woche
Gute Trainingswoche mit harten Einheiten

Jule Radeck 25. Apr 2022 0

Nach den Ostertagen nimmt das Training für Jana seinen gewohnten Lauf. Neben den normalen Einheiten ging es für sie…

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Janas Woche
Familienfeiern und Triathlontraining

Anna Bruder 19. Apr 2022 3

Wie wahrscheinlich viele von euch hat auch Jana Uderstadt die Osterfeiertage mit ihrer Familie verbracht. Im…

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Janas Woche
Von Motivationslöchern und mentaler Erholung

Anna Bruder 11. Apr 2022 0

Der Verlauf von Janas Woche zeigt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören und Ermüdungserscheinungen…

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Janas Woche
Laufschwerpunkt für das erste Rennen

Anna Bruder 4. Apr 2022 0

In der vergangenen Woche hat Jana ordentlich Laufkilometer abgerissen. Der Wetterumschwung war der Motivation dabei…

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Janas Woche
Viel Sonne und mentale Stärke

Anna Bruder 28. Mrz 2022 0

Hinter Jana Uderstadt liegt eine Woche Trainingsalltag zu Hause. Gespickt war diese mit einer Dopingkontrolle,…

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