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Erstes WM-Double seit 2018: Taylor Knibb wandelt auf den Spuren von Jan Frodeno und Daniela Ryf

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 14. Oktober, 18:01 Uhr · 1:02 Min · Kurzfassung

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6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

Normann Stadlers Hawaii-Comeback: Zwischen Pannen, Pech und großer Hoffnung

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Du willst es doch auch: So funktioniert die Kona-Quali

Deutsche Agegrouperin Johanna Schmitt holt Gold bei Xterra-WM in New Mexico

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Der absolute Wahnsinn von Kona: Zehn Momente, die von dieser Ironman-WM bleiben

Seltene Gefäßprobleme: Was hinter Sam Laidlows Kona-Aus steckt

Ironman Hawaii: Die Ergebnisse der WM 2026 in Kailua-Kona

Agegroups beim Ironman Hawaii 2026: Einziger deutscher Sieg für Mattner – Schweizerinnen holen drei Titel

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Die Windschattenzone im Triathlon ist für Agegrouper 12 Meter lang. …

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Ironman Hawaii: Das TEAM GERMANY KONA26 kommt noch einmal zusammen – Stargast inklusive

So erging es den 7 deutschen Profi-Männern bei der Ironman-WM 2026

Zahltag in der Pro Series: Laura Philipp und Gustav Iden kassieren 200.000 Dollar – Jonas Schomburg kosten 53 Sekunden viel Geld

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„Mein erstes und mein letztes Mal“: Vincent Luis verkündet in Kona unter Tränen sein Karriereende

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Løvseth am Boden, Knibb auf dem Thron, Lange am Verpflegungsstand: Hawaii bleibt eben Hawaii

So erging es den 7 deutschen Profi-Frauen bei der Ironman-WM 2026

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„Die Insel gewinnt immer“: Die bewegende Siegerrede von Ironman-Weltmeisterin Taylor Knibb

Schock, Stolz und Grenzerfahrungen: Die Stimmen der Frauen nach dem Ironman Hawaii

Tränen und ein perfekter Abschied: Die Stimmen der Profi-Männer nach der Ironman-WM

Dramatisches Finale: Taylor Knibb wird Ironman-Weltmeisterin, Laura Philipp läuft auf Rang zwei

Überraschung in Kona: Vincent Luis gewinnt fesselnden Ironman Hawaii vor Gustav Iden – Jonas Schomburg 7.

Zwischenstand beim Ironman Hawaii: Taylor Knibb fährt allen davon, Laura Philipp macht Plätze gut

Hawaii: Magnus Ditlev geht als Erster auf den Marathon – Jan Stratmann ist jetzt bester deutscher Profi

Hawi ist erreicht: Jonas Schomburg wagt beim Ironman Hawaii die Flucht nach vorn

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Zwischen Alii Drive und Ohana: So fühlt sich die Rennwoche auf Hawaii an

After-Work-Workout mit Speedo: Der Plan für das Freibad

Openwater Essentials: Der Guide für Sicherheit und Schnelligkeit im Freiwasser

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Welliger Schwimmauftakt beim Ironman Hawaii: Schomburg und Hirsch machen Druck

Carolin Meyer feiert ersten Profi-Sieg über die Mitteldistanz

Wer holt den Hawaii-Sieg? Die triathlon-Community setzt auf Laura Philipp und Sam Laidlow

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Ironman Hawaii: Rookies und Routiniers gegen zwei Norweger

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Schmaler Grat für Laura Philipp und Co.: Die Wege zum Titel bei der Ironman-WM

Die beste Nacht des Jahres: Hier kannst du den Ironman Hawaii live verfolgen

Volles Programm für die Premiere: Das Hawaii-Bike von Frederic Funk

TEAM GERMANY KONA26: Die deutschen Agegrouper bei der Ironman-WM

Ironman-WM Hawaii: Ex-Weltmeisterin Chelsea Sodaro sagt Start in Kona ab

Zweite Niederlage: Nach verlorenem Thumb War scheitert Malachi Cashmore auch an Patrick Langes Streckenrekord

Alles zur Ironman-WM auf Hawaii: Das darfst du nicht verpassen

Von Köln nach Afrika in vier Tagen, oder: Wie ich lernte, das Lenkrad zu lieben

Triathlon-Pacing-Strategie optimieren: Mit Swiss Side messbar schneller am Renntag

Jetzt wird’s heldenhaft: Teste eine neue Ära von Wetsuits

Special: Laufschuhe – exklusiv für die Member von triathlon+

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Ach was: 5 Laufmythen und was dahintersteckt

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

Mit Energie durchs Rennen: Typische Ernährungsprobleme und ihre Lösungen

Wenn es beim Laufen drückt, reißt und scheuert: Erste Hilfe für die dritte Disziplin

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Special: Hitze – exklusiv für die Member von triathlon+

Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

Temperaturempfinden: Hitze ist nicht gleich Hitze

Hitze-Equipment: Be cool, run fast

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

triathlon+

Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Meister kommen von der Saar: HYLO Teams feiern Triumph in der Triathlon-Bundesliga 2026

Im Finale der frubiase SPORT 1. Triathlon-Bundesliga 2026 haben das HYLO Team Saar bei den Männern und das HYLO Team Viernheim/Saar bei den Frauen die Meisterschaftstitel errungen.

Zwischen Triathlon- und Laufsaison: So legst du jetzt die Basis für Herbst und 2027

Zwischen Saisonhighlight, Herbst-Laufziel und Blick auf 2027: Im August-Briefing von power & pace erklärt Coach Björn Geesmann, wie Agegrouper jetzt den passenden Trainingsplan finden – vom Saisonstartplan bis zum Marathon-Programm mit 8, 12 oder 16 Wochen Vorbereitung.

Norman Stüwe: Duisburg, Nizza, Hawaii | Alle Deutschen Ironman-Podiums im August 2026

Auch im August 2026 haben deutsche Agegrouper bei Ironman-Rennen rund um den Globus Podiumsplätze gesammelt. Einer von ihnen ist Norman Stüwe – er erzählt, warum sein Sieg beim Ironman 70.3 Duisburg nur eine Etappe auf dem Weg nach Hawaii ist.

Supertri-Finale in Jersey: Tim Hellwig fordert Olympiasieger Yee, Wilde, Hauser

Das Supertri Pro Series Final in Jersey bringt am Sonntag eines der spektakulärsten Kurzdistanzfelder der Saison zusammen. Auf der Kanalinsel trifft Olympiasieger Alex Yee erstmals in diesem Jahr wieder auf seinen großen Rivalen Hayden Wilde.

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Schürfwunde nach Radsturz: So heilt sie schneller, besser und ohne Narben

Schürfwunden nach Radsturz richtig behandeln: Feuchte Wundheilung, Salben, Heilungsdauer und ab wann du wieder trainieren darfst.

Sägezahn, Böen und ein Schutzengel: Warum der Weg nach Hawi über die Ironman-WM entscheidet

Fünf Wochen vor der Ironman-WM sprechen Frank Wechsel und Lars Wichert im ALOHA FRIDAY über den Anstieg nach Hawi, einen Trainingssturz mit glimpflichem Ausgang, die schnellste Altersklasse des Feldes und das größte Outrigger-Kanu-Rennen der Welt.

Joe Skipper für 18 Monate gesperrt: „Das Schlimmste, was passieren konnte“

Drei Verstöße gegen die Meldepflicht bringen Joe Skipper eine 18-monatige Sperre ein. Der inzwischen zurückgetretene Brite verliert zudem sämtliche Ergebnisse seit dem 15. Mai 2025.

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Merle Brunnée vor dem Powerman Zofingen: „Wenn es dieses Jahr nichts wird, komme ich 2027 wieder“

Vier Siege hat Merle Brunnée beim Powerman Zofingen bereits gefeiert. Mit ihrem fünften Titel könnte sie Emma Pooley überholen und zur alleinigen Rekordhalterin der modernen WM-Ära werden. Im Interview spricht die Titelverteidigerin über ihre Form, die besondere Renntaktik im Duathlon und ihren gewagten Doppelstart in Zofingen und Wales.

Gegenwind gibt es nur im Original: Das TEAM GERMANY KONA26 fährt auf ROUVY nach Hawi

136 Fahrerinnen und Fahrer, 25 Kilometer Richtung Hawi und eine Stunde Kona-Gespräche auf der Rolle: Am Donnerstagabend hat sich das TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY zum ersten gemeinsamen Live-Ride auf der Original-Radstrecke des Ironman Hawaii getroffen.

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„Meisterprüfung“ mit 83: Paul Thelen wagt sich an den Powerman Zofingen

Zehn Kilometer laufen, 150 Kilometer Rad fahren und noch einmal 30 Kilometer laufen: Paul Thelen startet am Sonntag erstmals bei der Duathlon-Langdistanz-WM in Zofingen. Der 83-Jährige könnte zum ältesten Finisher in der Geschichte des Powerman werden. Doch um Rekorde geht es ihm nur am Rande. Für Thelen ist Zofingen vor allem das, wonach er in seinem Sportlerleben immer wieder gesucht hat.

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