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Die Kraft des Wassers: Schwimmen mit Widerstand

Wer schon einmal versucht hat, im Wasser zu laufen, wird es bemerkt haben: Der Widerstand ist größer als der von Luft. Trainer sprechen zwar unentwegt vom widerstandsarmen Schwimmen, dennoch lässt sich die Kraft des Wassers hervorragend für das Training nutzen.

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Jule Radeck
Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin bei spomedis nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und immer öfter beim Laufen, denn inzwischen startet sie in einem Liga-Team im Triathlon.
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