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Special: Troubleshooting im Triathlon – exklusiv für die Member von triathlon+

Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

Mit Energie durchs Rennen: Typische Ernährungsprobleme und ihre Lösungen

Wenn es beim Laufen drückt, reißt und scheuert: Erste Hilfe für die dritte Disziplin

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Special: Hitze – exklusiv für die Member von triathlon+

Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

Temperaturempfinden: Hitze ist nicht gleich Hitze

Hitze-Equipment: Be cool, run fast

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triathlon special: Challenge Roth 2025

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Training

Anlageberatung: Mit diesem Equipment bist du hervorragend ausgestattet

triathlon+ Nils Flieshardt - 26. Oktober 2025

Du willst sicherstellen, dass du für dein Equipment nicht mehr ausgibst als nötig, um hervorragend ausgestattet zu sein? Dann haben wir die passenden Investitionstipps für dich.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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Perfekt versorgt: Wie du Getränke bei einem langen Lauf sicher und praktisch transportieren kannst

Lars Wichert - 25. Oktober 2025

Beim Longrun brauchst du Energie- und Flüssigkeitsnachschub. Doch wohin mit den Flaschen, ohne dass sie nerven?

triathlon+

Ambitioniert: So funktioniert die Saisonplanung mit mehreren Highlights

Lars Wichert - 23. Oktober 2025

Viele Profis beweisen regelmäßig, wie eine Saison mit kurz aufeinander folgenden Rennen umgesetzt werden kann. Doch wie gelingt das? Und was braucht es, um...

Jetzt in der triathlon 235: Highlights vom Ironman Hawaii und dein Fahrplan für das Wintertraining

Redaktion triathlon - 22. Oktober 2025

Das dramatische WM-Rennen von Kona mit dem Sensationssieg von Solveig Løvseth, ein großes Swim-Special für deine bessere Technik im Wasser sowie Trainingstipps und Equipment-Trends für einen erfolgreichen Winter: Diese Themen erwarten dich in der triathlon 235.

triathlon+

Zurück ins Training: Wie dir der Wiedereinstieg nach dem Saisonhighlight gelingt

Anna Bruder - 21. Oktober 2025

Nach dem Saisonhighlight kann es schwerfallen, wieder in den Rhythmus zu kommen. So vermeidest du ein mentales Tief und findest neue Motivation.

Bestens vorbereitet: Gehe mit Rouvy dein nächstes Triathlonabenteuer an

Bengt Lüdke - 7. Oktober 2025

Echte Strecken, strukturiertes Training, motivierende Rides und umfangreiche Datenanalyse – die realistische Indoor-Cycling-App bietet alles, damit du beruhigt auf dein Saisonhighlight zusteuern kannst.

triathlon+

Profi-Einheit der Woche: Das spezifische WM-Training der Ironman-Hawaii-Starterinnen

Simon Müller - 6. Oktober 2025

In der Rennwoche des Ironman Hawaii blicken wir auf ausgewählte Schlüsseleinheiten einiger WM-Favoritinnen. Mit dabei: Katrina Matthews, Solveig Løvseth und Hannah Berry.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Starte mit PowerBar beim Challenge Roth 2020

Du willst zusammen mit den Topstars beim ausverkauften Klassiker in Roth an der Startlinie stehen? PowerBar vergibt einen Startplatz für das Rennen in diesem Jahr.

Online-Anmeldung für den Köln City Triathlon öffnet

Köln bekommt einen neuen Triathlon. Die Veranstaltung findet am 5. September statt, die Online-Anmeldung öffnet am 21. Januar – passend zum Austragungsort – um 11.11 Uhr.

Alexander Siegmund über die Entstehung und Entwicklung von Incylence

Alexander Siegmund erzählt im Podcast von der Entstehung und Entwicklung von Incylence, gibt Einblicke hinter die Kulissen und redet mit Simon Müller über seinen beruflichen, privaten und sportlichen Werdegang.

Challenge Roth wird erneut live übertragen

Jan Frodeno und Anne Haug bei der Challenge Roth in der Liveübertragung: Nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr soll der Klassiker im Frankenland auch 2020 in voller Länge im Bayerischen Rundfunk (BR) und im Livestream übertragen werden.

Bikefitting für Zwei

Trionik feiert 10-jähriges Jubiläum in diesem Jahr und alle mytriathlon MEMBER haben die Chance ein "Bikefitting für 2" zu gewinnen.

Stevens ruft Basislenker „Aeria Ultimate“ von Profile Design zurück

Besitzer des Stevens "Volt" aufgepasst: Der Radhersteller ruft vorsorglich den Basebar "Aeria Ultimate" von Profile Design zurück, der bei den Modellen der Jahre 2018 bis 2020 verbaut wurde.

Q&A: Schickt uns eure Fragen!

Ihr habt eine Frage rund um den Themenbereich Triathlon, die einer unserer Experten beantworten soll? Hier habt ihr die Chance, sie loszuwerden.

Wie schnell stehen tierische und pflanzliche Proteine den Muskeln zur Verfügung?

Teil drei unserer kleinen Serie zum Thema Protein: Heute geht es um das sogenannte anabole Potenzial von tierischen und pflanzlichen Proteinen. Das bedeutet: Wie lang dauert es, bis die Aminosäuren der Proteine im Muskel angekommen sind? Ernährungs-Expertin Caroline Rauscher hat die Antworten.

Simons Luxusproblem und Franks Anfängerfehler – oder von Chile über Tokio nach Kona

Simon Müller und Frank Wechsel diskutieren über eine Rennabsage in Chile, olympische Geschichte(n) und den besten Weg, sich für den Ironman Hawaii zu qualifizieren.

Lesertest in der Zeitschrift triathlon

Neues Equipment von Lesern getestet. Ob Energieriegel, Radoutfit, Schwimmbrille oder Triathloneinteiler: Beim Lesertest der Zeitschrift triathlon dürft ihr die Marktneuheiten auf Herz und Nieren überprüfen.

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