Sonntag, 16. Juni 2024

Regeneration über Nacht: Lesertester für das „Relax & Recover“ von Sponser gesucht

Aline Spleiss

Hohe Trainingsumfänge, intensive Reize und ein stressiger Alltag erfordern besondere Maßnahmen, damit die Regeneration nicht auf der Strecke bleibt. Neben essenziellen Faktoren wie Schlaf, einer angepassten Ernährung und gezielten Entlastungsphasen könnt ihr eurer Erholung jetzt zusätzlich einen ordentlichen Schub verpassen. Der Schweizer Sporternährungshersteller Sponser hat dafür das Getränkepulver „Relax & Recover“ entwickelt. Für die Ausgabe 212 der Zeitschrift triathlon suchen wir insgesamt zehn Leserinnen und Leser, die das Produkt ausgiebig testen und anschließend ihr Urteil abgeben.

Informationen über das Produkt

Relax & Recover wurde speziell für die Einnahme vor dem Schlafengehen entwickelt. Es handelt sich um ein Instantgetränkepulver mit fruchtigem Geschmack (Orange-Pfirsich), das in 250 Milliliter Wasser eingerührt wird. Die Inhaltsstoffe sollen die Schlafqualität und Erholung positiv beeinflussen, Ermüdung verringern und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Hierzu werden unter anderem Pflanzen- und Milchproteine sowie Magnesium, Eisen und Zink eingesetzt.

- Anzeige -

Die zentralen Inhaltsstoffe im Überblick

  • L-Tryptophan: Natürlicherweise vorwiegend in Milch vorkommende, essentielle Aminosäure. Unter anderem Bestandteil des Neurotransmitters (Botenstoff) Hydroxytryptophan (5-HT), welcher an der Regelung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt ist.
  • Lactium: Spezialpeptid aus Milchprotein mit einem hohen Gehalt an L-Tryptophan, das im Zusammenhang mit Stress-Management untersucht wurde.
  • L-Theanin aus Grüntee: Grüntee wird traditionell mit einer beruhigenden Wirkung in Zusammenhang gebracht. Es wird anhand von Studien angenommen, dass dies nicht nur den Catechinen, sondern insbesondere auch dem enthaltenen L-Theanin zuzuschreiben ist.
  • Safran-Extrakt: Sorgen und Stress sind schlafraubend und erhöhen die Cortisolspiegel. Auch Safranextrakt enthält sogenannte sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, z. B. Crocin und Safranal, welche positiv auf die Schlafqualität und die mentale Gesundheit wirken sollen.
  • Ginseng: bekannt aus der traditionellen asiatischen Pflanzenheilkunde, enthält Polyphenole und Antioxidantien,insbesondere Ginsenoside.

Die Bewerbungsphase ist abgeschlossen.

Fehler gefunden? Bitte teile uns hier mit, was wir verbessern können!

Für öffentliche Kommentare und Diskussionen nutze gern die Funktion weiter unten.

- Anzeige -

1 Kommentar

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Anna Bruder
Anna Bruder
Anna Bruder wurde bei triathlon zur Redakteurin ausgebildet. Die Frankfurterin zog nach dem Studium der Sportwissenschaft für das Volontariat nach Hamburg und fühlt sich dort sehr wohl. Nach vielen Jahren im Laufsport ist sie seit 2019 im Triathlon angekommen und hat 2023 beim Ironman Frankfurt ihre erste Langdistanz absolviert. Es war definitiv nicht die letzte.

Verwandte Artikel

15. Oktober 2005: Faris Al-Sultan holt dritten Sieg für Deutschland

Faris Al-Sultan gewinnt den Ironman Hawaii 2005 und geht als dritter deutscher Sieger in die Geschichte des Rennens ein. Natascha Badmann holt ihren sechsten und letzten Titel in Kona.

Roth und Frankfurt ausgebucht: Bei diesen Langdistanzen in Deutschland kannst du dich für 2024 noch anmelden

Acht Langdistanzen gibt es in Deutschland. Der Ironman Hamburg ist bereits Geschichte, der Schlosstriathlon Moritzburg findet an diesem Wochenende statt, die Challenge Roth und der Ironman Frankfurt sind ausgebucht. Bleiben vier Events, die für dieses Jahr noch Kapazitäten haben.

ePaper | Kiosk findenAbo

Aktuelle Beiträge

Mehr lesen und erleben mit triathlon+

Triathlon ist mehr als Schwimmen, Radfahren und Laufen. Mit der Mitgliedschaft bei triathlon+ erlebst du den schönsten Sport der Welt so umfangreich wie nie zuvor. Wir haben drei attraktive Modelle für dich: Mit dem Monatsabo hast du die volle Flexibilität. Mit dem Halbjahresabo kannst du unseren Service umfangreich testen und mit dem Jahresabo sparst du bares Geld.

Monatsabo

9,95 -
Jetzt mitmachen bei triathlon+
  • volle Flexibilität
  • € 9,95 pro Monat
  • monatlich kündbar
Empfehlung!

Jahresabo

89,95 -
Größte Ersparnis bei triathlon+
  • Mindestlaufzeit 12 Monate
  • danach monatlich € 9,95
  • nach 1 Jahr monatlich kündbar

Halbjahresabo

39,95 -
Ein halbes Jahr zum Vorteilspreis
  • Mindestlaufzeit 6 Monate
  • danach monatlich € 9,95
  • nach 6 Mo. monatlich kündbar