Für eine bunte Show sorgten die aus aller Welt angereisten Triathleten bei der Nationenparade auf dem Alii Drive.

Frodeno gewinnt Presse-Triathlon vor Lange und Brownlee, Weiss trägt Österreich-Flagge und Profis trainieren indoor - Nachrichten und Anekdoten vom Dienstag aus Kailua-Kona.

Viermal hat Daniela Ryf den Ironman Hawaii hintereinander gewonnen, trotzdem fürchtet die Schweizerin die Konkurrenz. Neben Lucy Charles-Barclay rechnet sie auch mit Laura Philipp.

Titelverteidiger Patrick Lange freut sich, nicht als Top-Favorit gehandelt zu werden, fühlt sich für Attacken der starken Radfahrer gewappnet und hat ein Traumszenario: Gemeinsam mit Jan Frodeno ins Energy Lab zu laufen und das Duell um den Sieg dort auszutragen.

Trifft man derzeit einen Triathleten in Kailua-Kona stehen die Chancen ziemlich gut, dass er aus Europa und vielleicht sogar aus Deutschland kommt. Nur aus den USA qualifizierten sich mehr WM-Teilnehmer für Hawaii.

In dieser Folge unseres Ernährungs-Tutorials blickt Caroline Rauscher nach Hawaii und erklärt, was man vor und während der langen Reise beachten sollte und wie man sich in den Tagen vor einem der wichtigsten Rennen der eigenen Triathlon-Karriere ernähren sollte.

Kein Visum für Faris Al-Sultan, die Eröffnung des Deutschen Hauses und der Ironman zwischen Tradition und Moderne: Nachrichten und Anekdoten vom Montag in Kailua-Kona.

Die Bucht von Kailua-Kona. 2,4 Meilen. 3,86 Kilometer. Wellen, Strömungen – und manchmal Haie. Ein deutscher Streckenrekordhalter. Alles, was ihr über den Schwimmkurs des Ironman Hawaii wissen müsst.

Wie Anne Haug die schwierigen Monate und das überwältigende Rekordrennen in Dänemark erlebt hat, was ihre Ziele beim zweiten Hawaii-Start sind und warum es ihr auf der Langdistanz noch immer schwer fällt, die eigene Form anhand von Trainingsergebnissen einzuschätzen, verrät die 36-Jährige im Interview.

Maurice Clavel fühlt sich bereit für seinen zweiten Hawaii-Start. Das Ziel des "Krawallmachers": Besser als sein 19. Platz beim Kona-Debüt im Vorjahr und im Idealfall unter dieTop Ten. Im Interview spricht der 31-Jährige über seine Resultate dieses Jahr, den Dämpfer bei der Ironman-70.3-WM vor einigen Wochen, die Lehren aus 2018 und die Renndynamik, die er für den 12. Oktober erwartet.