Schlaf wird überbewertet? Dann folge dem Ruf von Sam Long. Mitten in der Nacht versprüht er zusammen mit der Trainingsplattform Rouvy virtuelles Kona-Feeling. Wer Bock auf Watt, Witz und echte Hawaii-Vibes hat, muss sich für den Group Ride den Wecker stellen.
Nachts um drei auf der Rolle? Für Sam Long und ein Stück Ironman Hawaii gibt es eigentlich keine Ausreden, das nicht zu tun. Am Montag, 22. September 2025, lädt „Big Unit“ zu einer ganz besonderen Online-Trainingseinheit ein. Der US-Amerikaner rollt mit dir über einen 25 Kilometer langen Abschnitt der legendären WM-Strecke des Ironman Hawaii in Kona – inklusive knackiger 199 Höhenmeter.
Livestream und Fragerunde
Einziger Wermutstropfen: Der Montag bezieht sich auf die Ortszeit, zu der Sam Long in die Pedale tritt. 18 Uhr PST bedeutet 3 Uhr deutscher Zeit mitten in der Nacht von Montag auf Dienstag. Der Klingelton deines Weckers lässt sich leichter verschmerzen beim Gedanken daran, dass es während der Fahrt einen Livestream und ein Q&A auf Sam Longs Instagram-Kanal gibt. Es könnte die passende Gelegenheit sein, einem der unterhaltsamsten Charaktere der Triathlon-Szene Fragen zu stellen.
Hier geht es zum Group Ride. Voraussetzung, um an dem Event teilnehmen zu können, ist ein Rouvy-Account.
