Dienstag, 23. April 2024

Techniktraining: Rückenschwimmen mit Becher

Schwimmen mit einem Becher auf der Stirn? Das klingt eher nach einer Aufgabe, der sich die Spezialisten annehmen sollten. Aber auch für Triathletinnen und Triathleten ist diese Technikübung interessant.

Frank Wechsel

„Ich bin doch nicht im Zirkus!“ So oder so ähnlich könnte man denken, wenn man Schwimmer sieht, wie sie beim Rückenschwimmen einen Becher (oder eine Quietscheente) auf der Stirn balancieren. Was aussieht wie eine artistische Übung, ist beim Schwimmtraining eine durchaus beliebte Aufgabe – und wenn nur bei den Trainern.

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Jule Radeck
Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin bei spomedis nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und immer öfter beim Laufen, denn inzwischen startet sie in einem Liga-Team im Triathlon.

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