In Hamburg hat Laura Philipp die Ironman-Europameisterschaft gewonnen. Der 35-Jährigen gelang eines der schnellsten Rennen der Geschichte.

Bei der fünften Auflage des Ironman Hamburg starten über 2700 Athletinnen und Athleten aus 82 Nationen. Unter ihnen: mehrere Hundert Ironman-Rookies. Wir haben einige von ihnen zwischen Registrierung und Check-In getroffen und gefragt, warum sie das Abenteuer Langdistanz wagen.

Für den großen Tag beim Ironman Hamburg genügte Niclas Schmühl kein Rad von der Stange und so steckte der Agegrouper Hunderte an Arbeitsstunden in seinen fahrbaren Untersatz. Das Ergebnis: zumindest außergewöhnlich. Kurz vor dem Check-In stellt er uns die kleinen und großen Details an seinem Rad vor.

Wir haben uns in der Wechselzone beim Check-in um geschaut und sind auf ein paar ganz interessante Exemplare gestoßen. Beeindruckt hat uns, mit welch einem Ideenreichtum, die Verpflegung ans Rad gekommen ist. Lasst euch inspirieren.

Am Sonntag wird in der Lausitz ein kleines Kapitel Triathlongeschichte geschrieben. Oder ist es ein letzter Absatz eines Kapitels, das viele Autoren bereits in den vergangenen Tagen und Wochen zusammengetragen haben? Lars Wichert und Frank Wechsel analysieren.

17 Jahre lang war Brett Sutton Trainer von Nicola Spirig. Das Projekt Sub7/Sub8 ist das letzte große Highlight auf dem gemeinsamen Weg der beiden, denn Spirig wird ihre Karriere nach der Saison 2022 beenden.

Die norwegischen Triathleten sind für ihren wissenschaftlichen Ansatz im Training bekannt. Mastermind hinter allen Zahlen ist Olav Bu. Wir haben mit dem Erfolgscoach über die Besonderheiten von Sub7/Sub8 gesprochen – und die Zukunft von Kristian Blummenfelt.

Zwei Triathletinnen und zwei Triathleten starten am Sonntag in der Lausitz zum Kampf gegen die Uhr. Die magischen Grenzen von acht und sieben Stunden für die Langdistanz sollen unter besonderen Bedingungen fallen. Damit das möglich ist, gibt es unterschiedliche Taktiken.

Eine Disziplin fehlte noch in Lars Wicherts Streckencheck für das Projekt Sub7/Sub8 – und einer der Protagonisten in unserer Interview-Serie: Running with Joe Skipper.

Ein Ironman-Rennen ist bei Weitem kein Spaziergang, endet aber bei einigen Athleten damit. Christian "Muckemann" Friedrich singt von den schwindenden Kräften in der dritten Disziplin. Viel Spaß beim Reinhören.