Der erste Startschuss der Altersklassen fällt für AWA-Athletinnen, die um den Gesamtsieg kämpfen werden … 
… gefolgt von den rund 1.500 anderen Agegroupern im Rolling Start. 
Auf dem Rad heißt es: Kopf runter und Vollgas. 
Alternativ Daumen hoch … 
… oder „Hang Loose“. 
Eins haben alle Athletinnen und Athleten gemeinsam: … 
… gute Laune! 
Die optimale Verpflegung sieht für jeden anders aus. 
Der letzte Athlet auf der Strecke erhält besonderen Geleitschutz. 
Spätestens auf der Laufstrecke freut sich wirklich jeder über eine Abkühlung. 
Die Outfits der Athleten sind schlicht, farbenfroh … 
… oder wirklich unübersehbar. 
Die Frankfurter Skyline sorgt für eine beeindruckende Kulisse. 
Die Brücken sind einige der wenigen Schattenspender. 
Nichts geht mehr: Die Verpflegungsstellen werden für Dehnübungen genutzt … 
… und auch Gehpausen müssen ab und zu sein. 
Auf dem Weg zum Zielkanal ist die Strecke mit Zuschauern gesäumt. 
Diese Athletin hat es geschafft und nur wenige Meter von knapp 230 Kilometern vor sich. 
Im Zielbereich dürfen die Supporter „ihre“ Athleten hautnah anfeuern. 
Ein langer Tag geht zu Ende: You are an Ironman!
Fotos: Anna Bruder, Jule Radeck, Jan Luca Grüneberg
