Bloß nicht untergehen: Tipps für die perfekte Wasserlage

Lage, Lage, Lage: Beim Schwimmen sorgen physikalische Gesetzmäßigkeiten dafür, dass der Körper oben bleibt. Eine richtig gute Position im Wasser erreichst du aber nur durch vielfältiges Training.

Phelps Eine gute Wasserlage ist Grundvoraussetzung für schnelles Schwimmen

Immer wieder und von allen Seiten hört und liest man im Schwimmen diesen Begriff: Wasserlage. Eine gute Wasserlage sei die Voraussetzung für eine gute Schwimmtechnik und damit für schnelles Schwimmen, heißt es dann. Was genau damit gemeint ist, erschließt sich aber nicht jeder und jedem sofort. Beim Schwimmen liegt man schließlich immer irgendwie im Wasser. Also, was unterscheidet gut von schlecht?

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Jule Radeck
Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin bei spomedis nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und immer öfter beim Laufen, denn inzwischen startet sie in einem Liga-Team im Triathlon.

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