Der Zeitplan für die Übertragung zahlreicher Ironman-70.3-Rennen steht. Mit dabei sind beliebte Events in Deutschland und Österreich sowie die Weltmeisterschaft.

Der Triathlet Rüdiger aus Erlangen ist auf eine Stammzellenspende angewiesen, um den Blutkrebs erfolgreich bekämpfen zu können. Bei der DKMS könnt ihr euch als Spender registrieren.

Mit der Bekanntgabe der Anmeldezeiträume kommt auch die berühmte Anmeldeschlange am Montag nach der Challenge Roth zurück. Die Kosten für die Anmeldung bleiben dabei auf dem gleichen Level wie in den letzten drei Jahren.

Wenn am Samstag der Startschuss zum Ironman 70.3 Lanzarote fällt, treffen auf der Insel im Atlantik Olympiasieger auf Weltmeister.

Wir atmen jede Sekunde, ohne dass es uns wirklich bewusst ist. Wie wir wieder zur natürlichen Atmung zurückkommen können und dass auch das richtige Atmen trainiert werden kann, erläutert Ute Simon, Autorin ihres neuen Buchs "Just breathe" im Gespräch mit Team Managerin Jule Bartsch.

Beim Clash Miami auf dem Homestead-Miami Speedway setzten sich Ashleigh Gentle und Sam Long mit beeindruckenden Leistungen gegen starke Konkurrenz durch. Hier kommen die Bilder eines harten Tages.

Das Vorstandsmitglied des Weltverbandes hat laut Gericht nach Hinweisen über Misshandlungen der Athletin Choi Suk-hyeons, die im Juni 2020 Selbstmord beging, mutmaßlich falsch gehandelt. Er ist als Präsident von Asia Triathlon zurückgetreten.

Nach einem kurzen Ausflug in die eigene Gefühlswelt lassen Nils Flieshardt und Anna Bruder den Clash Miami Revue passieren. Dort gab es großen Sport, aber auch unglückliche Vorkommnisse für die Athletinnen und Athleten. Weil die Triathlonuhr ab jetzt nicht mehr stillsteht, gibt es außerdem noch einen Ausblick auf den Ironman 70.3 Lanzarote mit den dazugehörigen Bedingungen, den Favoritinnen und Favoriten, die es äußerst schwer machen, den Ausgang des Rennens vorherzusehen.

Glatt durch ohne Ausrutscher: Ultratriathlet Dirk Leonhardt legte auf einem Eis-Oval in Schlittschuhen, auf dem Rad und laufend insgesamt 164,4 Kilometer zurück. Damit stellte der 40-Jährige bei diesem Charity-Projekt eine neue Bestmarke für einen Eistriathlon auf.

Angemessene Ruhepausen bewirken einen Leistungsvorsprung für Triathleten. Die amtierende Ironman-Weltmeisterin Anne Haug weiß, wie wichtig die richtige Balance aus Training und Regeneration ist. Ganz nach dem Motto: Go hard, recover smart!