Samstag, 27. April 2024


Die Punktejagd geht weiter: Priester gegen Schomburg beim Worldcup in Chengdu

Gleich vier deutsche Athletinnen und Athleten starten am kommenden Montag beim World Triathlon Cup im chinesischen Chengdu. Im Männerrennen geht das Duell um den dritten Olympia-Startplatz in die nächste Runde.

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Der große Vergleich: Remote-Diagnostik vs. Labordiagnostik

Wenn nicht jetzt, wann dann? Zur Bestimmung der Leistungswerte für den eigenen Wettkampf hilft eine Leistungsdiagnostik, aber wie genau sind diese, wenn man zu Hause testet? Wir haben es für dich überprüft.

Herzfrequenzvariabilität: Nützlicher Indikator für die Trainingssteuerung

Sie ist aus dem Triathlontraining mittlerweile nicht mehr wegzudenken: die Herzfrequenzvariabilität. Was lässt sich aber aus den Werten ablesen? Und wie richtest du dein Training danach aus?

Wettkampf vor der Tür: Mach dich bereit

Das Training läuft seit mehreren Monaten und das rote Kreuz im Kalender rückt immer näher. Nur noch wenige Wochen bis zum Rennen. Nutze die verbleibende Zeit richtig, um optimal vorbereitet am Start zu stehen.

Die elementare Einheit: Koppeltraining

Das eigene Saisonhighlight rückt immer näher. Wir erklären dir, warum Koppeltraining eine elementare Einheit in deinem Trainingsplan sein sollte.

Versuch macht klug: So näherst du dich dem optimalen Wettkampf

Aus Fehlern lernt man bekanntlich – aber wie? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und zeigen, wie du dich im Training bei verschiedenen Aspekten deinem Optimum annäherst. Damit es im Wettkampf wie am Schnürchen läuft.

An der Schwelle: Laktat im Gleichgewicht

Training an der Laktatschwelle – das hört man immer wieder. Aber was heißt das eigentlich genau? Wir erklären, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie du sie im Training nutzen kannst.

Training im Freiwasser: Wo ist es erlaubt?

Die ersten warmen Tage laden zur Planung ein. Bald geht es wieder ins Freiwasser. Doch bevor es los geht, solltest du einige wichtige Fragen klären.

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Triathlon-Jahresrückblick: Was war? Was kommt?

In der letzten 2018er-Episode des Nachrichten- und Meinungs-Podcast "Carbon & Laktat" von tri-mag.de blicken Herausgeber Frank Wechsel und Chefredakteur Nils Flieshardt zurück: Was war los bei den Athleten, den Rennen, den Trends in Training und Equipment? Und was kommt 2019?

„Mit 8:13 Stunden hab ich eine gute Zeit in meinen Büchern“

Nach dem Duathlon in Hamburg wollte Patrick Dirksmeier seinen ersten "richtigen" Ironman in diesem Jahr noch bewältigen. In seinem Blog beschreibt er, wie er sich auf das Rennen in Australien vorbereitet hat und was ihm während des Wettkampfs alles durch den Kopf ging.

Kristian Blummenfelts Weltbestzeit und das Training der Norweger

Wikinger fahren übers Meer, um andere Länder zu erobern. Für drei Triathleten soll es über Japan nach Hawaii gehen. Eine Analyse ihres Erfolgs - in der Premiere unseres Live-Podcasts.

Léana Helbig, die ganzheitliche Triathlonhändlerin

Léana Helbig leitet den Hamburger Triathlon-Store Trionik. Im Podcast sprechen wir über Triathleten-Wünsche, Rad-Bestseller, die Herausforderung Online und Ironman als Teamsport.

Comebacks und Rücktritte, Ernährung und Körperfett – und die Mondlandung

Simon Müller und Frank Wechsel analysieren das aktuelle Renngeschehen: Was tut sich derzeit in Down Under? Die beiden philiosphieren über Körperfettanteile und Ernährungsstrategien, Comebacks im Profizirkus und darüber, was die Mondlandung mit dem Triathlonsport zu tun hat.

Hartwig Thöne, die Stimme des Triathlons

Hartwig Thöne ist einer der erfahrensten Streckensprecher der Triathlonwelt. Der Fernsehmoderator und gestandene Triathlet ist von den ganz kurzen Bundesliga-Formaten bis zum spätabendlichen Ironman-Finish fast an jedem Wochenende im Triathlon unterwegs.

Hawaii-Quali, Ironman-Coverage, Steinmetz-Aus

Neun deutsche Profis sind bereits für den Ironman Hawaii 2019 qualifiziert. Frank Wechsel und Simon Müller blicken zurück auf die Rennen am vergangenen Wochenende und die Nachrichten und Namen, über die die Szene aktuell diskutiert. Wie immer mit vielen Anekdoten aus der jüngeren und ferneren Triathlongeschichte, Insights und Meinungen und dem Ausblick auf das, was kommt.

Kai Rapp, Territory-Manager bei Zwift

Kai Rapp arbeitet bei Zwift, dem derzeitigen Marktführer in Sachen Online-Software beim Indoortraining für Triathleten und Radsportler. Im Podcast spricht der Territory-Manager von Zwift über die Idee und Entwicklung der Plattform, kommende Zukunftspläne, die virtuellen Strecken in New York und Co., die Zwift-Academy und gibt Einblicke in exklusive Statistiken.

Kienles Coach, Ironman-Rennszene, Laufschuhe und mehr

In der zweiten Episode von Carbon & Laktat sprechen Simon Müller und Frank Wechsel über brandaktuelle Triathlonthemen. Es geht um Sebastian Kienles neuen Coach und Dan Lorangs neue Athletin, Wackeltermine und Streckenänderungen bei Ironman, die nachweislich schnellsten Laufschuhe der Welt, unsere eigenen Ziele für das Jahr 2019 und mehr ...

Neue Allrounder von Continental

Der beliebte "GP 4000 S II" erhält mit dem Grand Prix 5000 einen Nachfolger, der dem vielfachen Testsieger in allen Belangen überlegen sein soll. Zudem stellt Continental mit dem GP 5000 TL seinen ersten Tubeless-Reifen fürs Rennrad vor.

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