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Bewusster Genuss für Triathleten: Ernährung während der Feiertage

Gönn dir ohne schlechtes Gewissen: Warum Weihnachten für Triathleten keine Ernährungsfalle ist, wie Süßes sogar als Trainingsenergie taugen kann und weshalb ein entspannter Blick oft leistungsfördernder ist als jede Regel.

24. bis 31. Dezember: Mit Power zu den Langdistanzkilometern der 226-Challenge

Die anstehenden Weihnachtsfeiertage sowie die Zeit „zwischen den Jahren“ sind bei entsprechenden Kapazitäten ideal dafür geeignet, den Trainingsumfang ein wenig nach oben zu schrauben. Willkommen zur triathlon 226 Challenge powered by SportBrennstoff.

Virtuell aufs Rad, real ins Rennen: Rouvy verlost Startplatz für die Challenge Roth 2026

Free Ride oder Group Ride – wer sich anmeldet, hat gleich zwei Optionen, seinen Namen in den Lostopf zu bringen. Entweder durch eine 40-Kilometer-Tour in eigenem Tempo, oder durch eine Gruppenausfahrt mit Triathletin und Influencerin Julia Schuler.

Profi-Einheit der Woche: Langes Schwellenprogramm von Samuel Dickinson vor dem T100-Finale

In der Rennwoche des großen T100-Finales in Katar blicken wir auf eine der letzten Rad-Schlüsseleinheiten von Mitfavorit Sam Dickinson.

Faszien: Die unterschätzte Rolle im Ausdauersport

Sie speichern Energie, formen Bewegungen und entscheiden mit darüber, ob wir schmerzfrei trainieren können: Faszien sind der unterschätzte Schlüssel zur Ausdauerleistung. Ein Blick auf ein Gewebe, das weit mehr kann, als es auf den ersten Blick vermuten lässt.

Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

Sollte man im Herbst und Winter zum Indoortraining wechseln? Unbedingt. Zumindest, wenn man seinem Plan Konstanz und Struktur verleihen will. Trotzdem darfst und solltest du auch nach draußen – beide Welten bieten ihre Vorzüge. Ein Leitfaden, welche Einheiten in welcher Umgebung warum ideal aufgehoben sind.

Das Sportlerherz: Wie Training die Pumpe formt und verändert

Sportlerherz klingt nach Stärke. Nach einem Organ, das größer und leistungsfähiger ist als das eines durchschnittlichen Menschen. Gleichzeitig schwingt ein Unbehagen mit: Ist das noch gesund oder spielt man mit dem Feuer, wenn man über Jahre Ironman-Umfänge trainiert?

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Der neue Life Fitness IC8 Power Trainer

Die Indoor Cycling Group stellt mit dem IC8 ein Indoorbike mit Powermeter, grafischer Darstellung der Kraftverteilung und einem starken Bremssystem für knapp 3.000 Euro vor.

Brooks Levitate im Test

Seit Ende September ist der Brooks Levitate auf dem Markt. Sieben Jahre Entwicklung stecken laut Hersteller in dem Schuh. Wir wollten wissen: Wie gut läuft sich der Schuh wirklich? Der Praxis-Test.

Dieses Material wurde auf Hawaii gefahren

Traditionell wird beim Ironman Hawaii das Material der Teilnehmer gesichtet. Wir zeigen, welche Radhersteller und Laufräder, Pedale, Powermeter, Helme und Sättel die WM-Teilnehmer bevorzugen.

„Ich möchte wegen des Geldes kein schlechtes Gewissen haben“

Sebastian Kienle spricht im Interview in der triathlon 141 (Juli 2016) über die Beweggründe, aus dem Team "Bahrain Endurance 13" auszutreten.

Chaos beim Clash Daytona

Bei einem Wettkampf kann viel schief gehen. Das geht oftmals mit großer Enttäuschung einher, mit der man umgehen muss. Anne Reischmann berichtet euch vom Rennwochenende beim Clash Daytona, das für sie alles andere als optimal lief.

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Tubolito – von Lautsprechern zu Fahrradschläuchen

Das Wiener Unternehmen Tubolito hat zwar nicht das Rad, aber gewissermaßen den Fahrradschlauch neu erfunden. Durch den Einsatz des Hightech-Kunststoffs TPU und einer innovativen Fertigungstechnologie sind Schläuche von Tubolito äußerst leicht und klein, aber dennoch sehr pannensicher.

Geschützt: Neues Jahr, neues Element: Mit Speedo in ein sportliches 2026 eintauchen

Schwimmen verbindet körperliche Fitness mit mentaler Ruhe wie kaum ein anderer Sport. Warum Wasser 2026 das ideale Element für nachhaltige Bewegung ist – und welches Equipment den Einstieg erleichtert.

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