Montag, 25. September 2023
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TrainingErnährungTreibstoff im Triathlon: Alles, was du über Wettkampfernährung wissen musst

Treibstoff im Triathlon: Alles, was du über Wettkampfernährung wissen musst

Die richtige Verpflegung kann im Wettkampf über Sieg oder Niederlage, Finish oder DNF entscheiden. Unser Rundumschlag dazu zeigt dir, welche Aspekte wichtig sind und wie du dir dein persönliches Menü erarbeitest.

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Anna Bruder
Anna Bruder
Anna Bruder wurde bei triathlon zur Redakteurin ausgebildet. Die Frankfurterin zog nach dem Studium der Sportwissenschaft für das Volontariat nach Hamburg und fühlt sich dort sehr wohl. Nach vielen Jahren im Laufsport ist sie seit 2019 im Triathlon angekommen und hat 2023 beim Ironman Frankfurt ihre erste Langdistanz absolviert. Es war definitiv nicht die letzte.
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Lisa Tertsch hat sich mit dem vierten Platz im Finale der World Triathlon Championship Series in Pontevedra (Spanien) das Ticket für die Olympischen Spiele von Paris 2024 gesichert. Die Britin Beth Potter holte sich Tagessieg und Weltmeistertitel.

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