Zwei von 20 Wettkämpfen sind absolviert. Wir werfen einen Blick auf die Gesamtklassements bei den Frauen und Männern in der Rennserie von Veranstalter Ironman und fassen das Konzept noch einmal kurz zusammen.
Wenn nicht jetzt, wann dann? Zur Bestimmung der Leistungswerte für den eigenen Wettkampf hilft eine Leistungsdiagnostik, aber wie genau sind diese, wenn man zu Hause testet? Wir haben es für dich überprüft.
Sie ist aus dem Triathlontraining mittlerweile nicht mehr wegzudenken: die Herzfrequenzvariabilität. Was lässt sich aber aus den Werten ablesen? Und wie richtest du dein Training danach aus?
Das Training läuft seit mehreren Monaten und das rote Kreuz im Kalender rückt immer näher. Nur noch wenige Wochen bis zum Rennen. Nutze die verbleibende Zeit richtig, um optimal vorbereitet am Start zu stehen.
Aus Fehlern lernt man bekanntlich – aber wie? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und zeigen, wie du dich im Training bei verschiedenen Aspekten deinem Optimum annäherst. Damit es im Wettkampf wie am Schnürchen läuft.
Training an der Laktatschwelle – das hört man immer wieder. Aber was heißt das eigentlich genau? Wir erklären, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie du sie im Training nutzen kannst.
Melanie Haack hatte bis vor zwei Jahren nichts mit Triathlon am Hut. Bis zu dieser Verabredung zu einer Staffel beim Ironman 70.3 Mallorca, die nicht einmal das Ziel erreichte. Am 7. Oktober steht die WELT-Redakteurin nun bei ihrem insgesamt erst vierten Triathlon am Start des Ironman Barcelona. Frank Wechsel, der Melanie von der Pressetribüne vieler Schwimm-Meisterschaften kennt, spricht mit dem Rookie – und gibt ihr aus der Sicht des Routiniers einige Tipps mit auf den 226 Kilometer langen Weg.
Die 24-jährige Kurzdistanzlerin und Oxford-Studentin spricht im Podcast über die Kombination aus Profisport und Studium an einer Elite-Uni, ihren (sportlichen) Werdegang, zukünftige Ziele und ihre bisher größten Momente im Triathlon.
Sigma hat mit dem ROX 12.0 ein neues Topmodell im Portfolio. Navigation und Trainingsfunktionen stehen im Fokus. Kann der GPS-Radcomputer mit Garmin und Wahoo mithalten?
Warum Patrick Langes dritter Platz in Frankfurt auch ein Vorteil sein kann, Sibbersen seinen Job als Investmentbanker dem Triathlon zuliebe an den Nagel gehangen hat und wie schwer es ist, in der Triathlonwelt Geld zu verdienen.
Das Radmaterial von 2.600 Roth-Teilnehmern wurde gezählt. Welches war das am häufigsten gefahrene Rad? Und das beliebteste Laufrad? Wir zeigen die Zahlen.
Zusammen mit Swiss Side waren wir im Windkanal in Immenstaad und haben Positionen und Material getestet. Einige Erkenntnisse haben uns überrascht, andere unsere Überlegungen bestätigt. Teil 1: Was bringt die Abfahrtsposition?
Till Schenk war zuletzt als Streckensprecher beim Ironman Frankfurt dabei. Im Podcast analysiert er mit Frank Wechsel die letzten Rennen - und lässt auch die Problemthemen nicht aus.
Daniela Ryf gewinnt zum zweiten Mal den Ironman Frankfurt und beweist, dass sie in einer eigenen Liga spielt. Anne Haug wird bei ihrem Langdistanz-Debüt nach großem Kampf Vierte.
Spannung pur: Beim Ironman Frankfurt kommt es zu einer Laufentscheidung zwischen Jan Frodeno und Patrick Lange, die der Ironman-Weltmeister von 2015 und 2016 eindrucksvoll mit Laufstreckenrekord für sich entscheidet.
In 8:43:42 Stunden hat sich Daniela Sämmler in Roth den zehn Jahre alten deutschen Rekord geschnappt. Was sie im Training geändert hat und was sie nun vorhat, erzählt sie im Podcast.
Aktuelle Kommentare