triathlon-Chefredakteur Nils Flieshardt hat Großes vor: Er möchte in dieser Saison seine Langdistanz-Bestzeit knacken. Um das zu schaffen und in allen Disziplinen das Maximum herauszuholen, wendet er sich an seine Kolleginnen und Kollegen, die ihm dabei weiterhelfen können. Nicht zu unterschätzen im Triathlontraining sind die Komponenten Kraft und Beweglichkeit. Weil er bei sich selber darin Defizite sieht, sucht sich Nils Hilfe bei Ulrike Syring, der Athletiktrainerin von power & pace.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
- Anzeige -
@Nils:großes Lob für das Video! Sehr ansprechende Einleitung und viel Mut, deine Verbesserungspotentiale zu zeigen.