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Profi-Einheit der Woche: Frederic Funks Langdistanz-Trainingstag vor dem Ironman Neuseeland

Zwei Wochen vor dem Start der Ironman Pro Series 2026 beim Ironman Neuseeland blicken wir auf einen spezifischen Trainingstag von Mitfavorit Frederic Funk.

Trainingswissen im Wandel: Alte Trainingsweisheiten im Triathlon auf dem Prüfstand

Alte Trainingsweisheiten prägen das Triathlontraining bis heute – vom sogenannten Nüchterntraining über „viel hilft viel“ bis zur Angst vor zu viel Körperfett. Doch was ist wissenschaftlich haltbar, was überholt?

Race-Recon: Katrina Matthews und Rouvy laden zum Group Ride

Immersiver Streckencheck mit Mehrwert: Katrina Matthews fährt den Kurs des Ironman Neuseeland an und nimmt die Community live mit in ihre Vorbereitung auf die neue Saison.

Run Power: Was die Wattzahl beim Laufen wirklich sagt

Sie verspricht präzisere Laufsteuerung in Watt. Doch was misst die Run Power wirklich? Und wie nutzt du sie sinnvoll für Training und Wettkampf?

Paddles: Mehr Fläche, mehr Fehler?

Paddles beim Schwimmen gehören wie selbstverständlich zum Training im Wasser. Mehr Druck, mehr Zug, mehr Tempo – so die Erwartung. Doch nicht alle Paddles erfüllen die Ansprüche. 

Richtig Vollgas: Motiviert im Training ohne Überforderung

Der Jahresstart ist gemacht, die Motivation hoch – aber reicht das für einen gelungenen Saisonaufbau? Wer blind Vollgas gibt, riskiert später Leerläufe. Worauf es in der aktuellen Trainingsphase wirklich ankommt: Strategie, Priorisierung und den Mut, auch mal einen Gang zurückzuschalten.

Profi-Einheit der Woche: Progressiver Tempodauerlauf von Kurzdistanz-Vize-Weltmeister Miguel Hidalgo

Nur noch wenige Wochen bis zum Start der WTCS 2026: Wir nehmen eine beeindruckende Laufeinheit von Vize-Weltmeister Miguel Hidalgo unter die Lupe.

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Hier könnt ihr den Ironman California live verfolgen

Am Sonntag kommt es beim Ironman California zum Showdown zwischen dem Ironman-Weltmeister Jan Frodeno und dem Ironman-70.3-Weltmeister Gustav Iden. Hier könnt ihr das Rennen live verfolgen.

Jan Frodeno trifft beim Ironman California auf Gustav Iden und alte Bekannte

Beweist Jan Frodeno erneut seine Überlegenheit? Kann der Ironman-70.3-Weltmeister Gustav Iden seine Leistung auf die Langdistanz übertragen? Und wer sichert sich die Kona-Slots? Diese Fragen werden beim Ironman California beantwortet.

Igor Polyanskiy wegen positiver Dopingprobe für drei Jahre gesperrt

Bei einer Dopingkontrolle im Juli wurde bei Igor Polyanskiy EPO nachgewiesen. Nun wurde der russische Triathlet mit einer Sperre von drei Jahren belegt.

Ironman verkündet neues 70.3-Rennen vor den Toren Berlins

An der Grenze zu Berlin findet 2022 ein Ironman 70.3 statt. Das gab der Rennveranstalter heute bekannt.

Neue Straßen in der Welt von Zwift

Gute Nachrichten zu Beginn der Indoorsaison. Zwift launcht im November ein Update, das Zwiftern eine neue Welt eröffnet: die Straßen von Neokyo.

Dr. Neda Rahimian über Leistungssteigerung durch gute Zahngesundheit

Team Managerin Jule Bartsch hat die Zahnärztin Dr. Neda Rahimian zu Gast. Gemeinsam bringen sie euch das Thema der Leistungssteigerung durch gute Zahngesundheit näher.

Die Themen im triathlon special

Wir kümmern uns um euer Training. Das neue triathlon special ist prall gefüllt mit jeder Menge Themen, die euch dabei helfen, in der nächsten Saison in Bestform zu kommen.

California here we come

Wie wird das Aufeinandertreffen von Gustav Iden und Jan Frodeno beim Ironman California ausgehen? Welche Konkurrenten können sonst noch etwas zur Renngestaltung beitragen? Und was ist das Geheimnis hinter Idens Energielevel? Darüber diskutieren Anna Bruder und Nils Flieshardt in dieser Episode.

Die triathlon-Awards 2021

Die Saison 2021 ist fast vorbei und das bedeutet: Ihr könnt wieder entscheiden, wer die Gewinner der triathlon-Awards sind. Wählt aus den Kategorien eure Favoriten.

Justus Nieschlag startet Spendenaktion zugunsten der Deutschen Krebshilfe

Justus Nieschlag startet morgen Abend eine Charity-Aktion zugunsten der Deutschen Krebshilfe und ihr könnt auf Zwift dabei sein. Die Gründe für sein Projekt sind sehr persönlich.

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