Fisch gilt als wertvolle Proteinquelle und enthält zudem wichtige Vitamine, Spurenelemente und Omega-3-Fettsäuren. Doch gerade bei der Herkunft des Fischs und auch bei der Wahl der Fischart sollten einige Punkte beachtet werden, wie Caroline Rauscher erklärt.

Was muss ich beim Waschen meiner Sportbekleidung beachten, wenn diese möglichst lang halten soll und ich gleichzeitig die Umwelt schonen möchte: alle Antworten im Washing Guide von Ryzon.

Eisen ist das häufigste Spurenelement im Körper und steht in engem Zusammenhang mit unserem Energiehaushalt und damit auch unserer Leistungsfähigkeit.

Es gibt noch keine Entscheidung darüber, wann der nächste Ironman Hawaii stattfinden kann. Doch viele Zeichen deuten auf eine Verlegung in das Frühjahr hin.

Anstatt sich auf Wettkämpfe vorzubereiten stehen Triathlonprofis vor der Herausforderung, den kommenden Monaten selbst einen Sinn zu geben. Woran Sebastian Kienle in dieser Phase arbeitet, warum ihn Strava-KOMs und Siege bei Online-Rennen überhaupt nicht interessieren und was für ihn am Job des Triathlonprofis systemrelevant ist, erklärt der 35-Jährige im Interview.

Die Deutsche Triathlon Union hat sich dazu entschieden, alle Deutschen Meisterschaften auf die Saison 2021 zu verlegen und die vorgesehenen Ausrichter beizubehalten.

Der Ironman 70.3 Kraichgau wurde um ein Jahr verschoben, in Rapperswil versucht man es mit einem September-Termin.

Einen Nachfolger für eine Legende zu konstruieren, ist die Königsdisziplin für jeden Entwickler. Und genau dieser Aufgabe hat sich nun das Team von DT Swiss mit der neuen 240 EXP angenommen.

Virtuelle Rennen im neuen Gewand: Während sich Antony Costes beim dritten Rennen der Zwift-Profiserie im Sprint gegen Lionel Sanders und Alistair Brownlee durchsetzte, behielt bei den Frauen Sophie Coldwell die Nase vorn.

Die Europa-Rennen der Marke Ironman im Sommer 2020 wurden flächendeckend verschoben. Nun gibt es erste Details zu den neuen Terminen.