Mittwoch, 18. September 2024


Kampf um den Ironman-WM-Titel: Die Top-Favoritinnen für Nizza im Check

urz vor der Ironman-WM der Frauen in Nizza werfen wir einen genauen Blick auf die Stärken, Erfolge und Chancen der Top-Favoritinnen.

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Laufen im Herbst: Die Form richtig nutzen

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Profi-Einheit der Woche: Nikki Bartletts spezifische 180-Kilometer-Ausfahrt vor der WM in Nizza

Zwei Wochen vor der Ironman-WM der Frauen in Nizza blicken wir auf die lange und spezifische Radausfahrt von Topathletin Nikki Bartlett.

Hoher Ellbogen: Warum dich dieses Detail schneller schwimmen lässt

Egal wie verschieden die Schwimmstile der besten Schwimmerinnen und Schwimmer sind, eines haben sie alle gemeinsam: den hohen Ellbogen. Wir erklären, was damit gemeint ist und welchen Vorteil dieses Detail bietet.

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Die aktuelle Saison neigt sich dem Ende entgegen. Ein guter Zeitpunkt, um über die Wettkämpfe 2025 nachzudenken. Denn die Planung einer Triathlonsaison erfordert eine systematische Herangehensweise. Wir sagen dir, was dabei wichtig ist.

Profi-Einheit der Woche: Ruth Astles zehnminütige Schwellenintervalle am Berg

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Koffein im Sport: Wunderwaffe oder kalter Kaffee?

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Schneller und stabiler im Wasser: Tipps für den Kraulbeinschlag

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49 Athletinnen: Die Profi-Starterinnenliste für die Ironman-WM in Nizza

In weniger als drei Wochen fällt der Startschuss für die Ironman-Weltmeisterschaft der Frauen in Nizza. Nun hat der Veranstalter offiziell verkündet, welche Athletinnen an den Start gehen werden.

Zum Jubiläum: Zwift stellt Neuerungen für die Saison vor

Bereits seit zehn Jahren ist die Trainingsplattform Zwift für Athletinnen und Athleten fester Bestandteil des Indoortrainings. Für die neue Saison hat der Anbieter einige neue Features bekannt gegeben.

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Das wünscht man keinem: Mitten in der Kona-Vorbereitung brennt die Garage des Titelverteidigers ab. Sam Laidlow kann das Geschehene aber schon mit Humor nehmen.

Fliegender Wechsel: Der perfekte Sprung aufs Rad

Athleten, die einen schnellen Wechsel aufs Rad hinbekommen, sind klar im Vorteil. Vor allem bei der Kurzdistanz, aber auch auf längeren Strecken, lässt sich damit Energie sparen. Wir erklären dir, worauf du beim Sprung aufs Rad achten musst.

Deutsche Meisterschaft Sprint: Gold-Staffel startet in Hannover

Am kommenden Samstag werden am Maschsee die Deutschen Meister auf der Sprintdistanz ermittelt. Mit dabei sind unter anderem die vier Goldmedaillengewinner der Olympischen Spiele von Paris.

Carbon & Laktat: Von Party zu Party

Es läuft im deutschen Triathlonsport: Nicht nur Caroline Pohle und Mika Noodt wussten beim Ironman 70.3 Zell am See zu überzeugen, auch die Para Sportler sicherten sich in Paris drei Medaillen. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg sprechen über die vergangenen Rennen und blicken auf das kommende Wochenende mit norwegischer Beteiligung.

Von den Profis lernen: So läufst du schneller

Warum rennen Profis schneller? Es lohnt sich, genau hinzuschauen, wie die Topläufer arbeiten. Mit diesen Tipps kann es dir gelingen, in der dritten Disziplin aufzuholen.

Countdown zu Ironman-WM: Patrick Lange stellt neuen Coach vor

Nachdem Patrick Lange kurz nach dem Ironman Frankfurt das Ende der Zusammenarbeit mit Björn Geesmann verkündet hatte, ist nun klar, wer zukünftig das Coaching übernehmen soll.

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