Samstag, 4. Februar 2023
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So findet ihr die perfekte Sitzhöhe auf dem Triathlonrad

Dass ihr euren Sattel auf die richtige Höhe einstellt, ist ein wichtiger Baustein eurer Radperformance. Wir zeigen euch, wie ihr euch der perfekten Sitzhöhe nähern könnt.

Aktuell

“Ich habe ein bisschen Angst”: Sebastian Kienle startet beim Norseman

Bei seiner Abschiedstournee hat Sebastian Kienle sich hohe Ziele gesetzt. Er möchte den Norseman gewinnen.
00:12:20

Der Chef der Ironman-WM in Nizza im Gespräch: Wie sieht der Kurs aus – und startet Jan Frodeno?

Ives Cordier ist eine Ikone des französischen Triathlonsports, das Battle gegen den Amerikaner Mark Allen auf der Strecke von Nizza 1992 wurde zur Legende. Heute ist der 58-Jährige für den Ironman an der Côte d’Azur verantwortlich.

Abschied von der Kurzdistanz: Justus Nieschlag nicht mehr Teil des Olympiakaders

Justus Nieschlag wird ab dieser Saison nicht mehr im Nationaltrikot starten und sich stattdessen auf längere Distanzen fokussieren. Ein unfreiwilliger Schritt.

Update im deutschen Rennkalender: Ironman 70.3 Dresden findet nicht mehr statt

Ironman verkündet den Rennkalender für das Jahr 2023, dabei werden die Rennen in fünf unterschiedlichen Städten stattfinden. Nicht mit dabei ist die Mitteldistanz in Dresden.
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Der medizinische Hintergrund: Diabetes im Ausdauersport

„Diabetes ist Disziplinsache“, sagt Dr. Romy Wollstein, Diabetologin im Medicum Hamburg. Die Ärztin erklärt in der aktuellen Podcast-Episode, was bei der Diagnose Diabetes zu berücksichtigen ist und wie es weiterhin möglich ist, dem Triathlon trotz Erkrankung treu zu bleiben.

US Open in Milwaukee: PTO verkündet weiteren Renntermin

Die Professional Triathletes Organisation hat einen weiteren Renntermin bekannt gegeben. Die US Open finden Anfang August in Milwaukee statt.
00:03:39

Bob Babbitt: „Ich würde gern die Männer und Frauen an einem Ort racen sehen“

Bei den Global Triathlon Awards in Nizza wurde Bob Babbitt mit den "Lifetime Kudos" für sein Lebenswerk als Contributor für den Triathlonsport geehrt. Der Kalifornier hat eine klare Meinung zur Aufteilung der Ironman-WM-Rennen für die Männer in Nizza und die Frauen in Kailua-Kona …

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Tuning für die Topform: Spezifizierung im Triathlontraining

Wenn die Grundlagen gelegt sind, wird das Triathlontraining spezifischer. In wenigen Monaten steht mit einem bestimmten Wettkampf euer persönliches Highlight im Kalender – dafür geht es nun an die Details. Wir zeigen euch, was dazugehört und worauf ihr in diesem wichtigen Trainingsblock achten sollten.

Richtig und sicher anhalten: So bremst ihr besser

Wer später bremst, ist länger schnell! So lautet eine uralte Radweisheit, die dir zu einer besseren Zeit verhelfen kann, wenn du mit der richtigen Verzögerungstaktik arbeitest. Wir zeigen dir, auf was es beim "schnellen" Bremsen ankommt.

Das Briefing zum Februartraining

Neue Testwochen, höhere Intensitäten und Umfänge

Alles für die Regeneration: Fünf Tipps für den Ruhetag

Dass Entlastungstage für eine optimale Formentwicklung wichtig sind, ist kein Geheimnis. So holt ihr das meiste aus eurem Ruhetag heraus.

Strava or it didn’t happen

Motivation oder Frustration durch soziale Netzwerke?

Sieben Ideen für das Techniktraining im Pool

Oft entscheidet man sich im Schwimmtraining für die immer gleichen Technikübungen und absolviert die, die man beherrscht. Es wird Zeit für ein wenig Abwechslung.

Fitting Froberg – oder: Mit 60 Jahren zum Triathlon-Comeback

Mit 60 Jahren möchte er es noch einmal wissen: Dirk Froberg, eine der bekanntesten Stimmen im Triathlonsport, möchte selbst noch einmal ein großes Rennen finishen. Caroline Rauscher und Frank Wechsel diskutieren mit ihm über den Weg zum Ziel.

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Nachdem der Saisonstart für Anna nach einigen Infekten nicht ganz optimal lief, stand der Dezember ganz im Zeichen des Trainings. Über die Feiertage legte sie sogar ein kleines Trainingslager in der Heimat in Frankfurt ein - da war ein Besuch vor der T1 des Ironman Frankfurt natürlich Pflicht.
00:08:46

„Das Fernsehen begrüßt neue Formate im Triathlon“: DTU-Präsident Martin Engelhardt zur WM in Hamburg

Was bedeutet eine Triathlon-WM in Hamburg für Deutschland – und wie wahrscheinlich ist es, dass in naher Zukunft auch olympische Medaillen auf dem Rathausmarkt verteilt werden?

Gewinnspiel für mytriathlon MEMBER: Richtig schmieren mit Molten Speed Wax

Auf die richtige Pflege kommt es an: Die gewachste Kette ist nicht nur sauberer, sondern wird auch besser geschützt und läuft leichter.

Ein halbes Jahr vor dem Start: Sprint-WM in Hamburg „wird keine normale Triathlonveranstaltung“

Mitte Juli werden insgesamt 12.000 Triathletinnen und Triathleten an der Hamburger Alster erwartet. Neben der Elite kämpfen auch Agegrouper in Einzel- und Staffelwettbewerben um Weltmeistertitel. Heute wurden weitere Details verkündet.

Nizza: Wer holt sich die ersten Global Triathlon Awards?

Zufall oder nicht? Am Freitagabend werden in Nizza die ersten Global Triathlon Awards verliehen. Die Zeremonie findet nur 300 Meter von der Stelle entfernt statt, wo am 10. September der nächste Ironman-Weltmeister gekrönt wird.

Sicher unterwegs: Die richtige Reifenwahl bei Winterwetter

Lust auf eine Winterrunde mit dem Rennrad? Mit dem richtigen Reifen-Set-up kein Problem. Wo kein Schnee liegt, kann gefahren werden!

Booster oder Bremse? So funktioniert kohlenhydratarmes Training

Das Konzept des Nüchterntrainings ist nicht neu. Für viele Ausdauersportler gehört es zum wöchentlichen Pflichtprogramm. Wir erklären, was dahintersteckt und wieso es oft sogar besser ist, nicht mit leerem Magen zu trainieren.

WTCS-Rennkalender: Mit Cagliari und Montreal kommen zwei Stationen hinzu

Aus fünf werden sieben. World Triathlon hat den Rennkalender der World Triathlon Championship Series um die Events in Cagliari und Montreal ergänzt.

Spezielles Format: Der Triathlon zwischen den Meeren geht in die zweite Runde

Am 17. September heißt es wieder: "Eenmaal quer röver." Beim Schleswig-Holstein Triathlon geht es von der Ost- an die Nordsee. Die Anmeldung für das spezielle Event ist ab dem 15. Januar möglich.

Formcheck im Winter: Letzte Plätze für Indoor-Triathlon in Erfurt sichern

Für alle, die nicht bis Mai warten wollen, wenn die ersten Wettkämpfe wieder draußen stattfinden, gibt es die Möglichkeit beim Indoor-Triathlon in Erfurt die Kräfte zu messen.

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