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Vier Starts, ein Ziel: Mixed Relay richtig angehen

Mixed Relay macht Spaß, ist aber kein reines „Spaß-Format“. Es ist Triathlon auf Espresso: kurz, schnell, stark. Jeder Handgriff muss sitzen und der richtige Umgang mit Druck ist entscheidend.

Die Winterfalle: Warum Triathleten jetzt ihre Saison ruinieren können

Kaum sind die ersten Wettkämpfe geplant und der Formaufbau läuft, schleichen sich Fehler ein. Alle Jahre wieder. In einer Phase, die eigentlich das Fundament einer erfolgreichen Saison legen soll. Warum gerade jetzt so viel schiefgeht, welche typischen Fehler dahinterstecken und wie du sie vermeidest.

Profi-Einheit der Woche: Kristian Høgenhaugs Schwellenintervalle im Trainingslager

Auf Gran Canaria bereitet sich Kristian Høgenhaug mit einer Handvoll dänischer Trainingskollegen aktuell auf die Saison 2026 vor. Wir blicken auf eine seiner Schlüsseleinheiten mit Schwellenfokus im Laufen.

Trainingsumfang richtig steuern: Warum sich das optimale Pensum im Triathlon verändert

Mehr Training heißt nicht automatisch bessere Leistung. Wie sich der optimale Trainingsumfang im Triathlon über die Karriere verändert – und warum Anpassung wichtiger ist als ständige Steigerung.

Die Zukunft der Rennverpflegung: Warum personalisierte Glukoseprofile wichtiger sind als jedes Gel

Rennverpflegung folgt längst nicht mehr nur festen Grammzahlen. Warum die Zukunft mehr im Verständnis des eigenen Stoffwechsels liegt und was das für Training und Wettkampf bedeutet.

Massagepistole & Kompressionsboots: Was sie in der Regeneration wirklich bringen

Regeneration ist längst mehr als „Beine hochlegen und warten“. Zwischen Smarttrainer, Laufband und Schwimmbad ist der Wunsch nach beschleunigter Erholung da. Zwei Methoden sind dabei großes Thema. Wir schauen genauer hin.

Früh oder spät trainieren: Was bringt’s wirklich?

Ob vor Sonnenaufgang oder nach Feierabend: Die Uhr entscheidet mit, wie Training wirkt. Warum es weniger um früh oder spät geht als um Rhythmus, Anpassung und das Leben dazwischen.

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Langdistanz-WM auf Ibiza: Matthews und Skipper in der Favoritenrolle

Gleicher Ort, anderes Rennen. Einen Tag nach den PTO European Open steht auf Ibiza die Langdistanz-Weltmeisterschaft von World Triathlon statt. Während viele Topathletinnen und -athleten bereits am Samstag über insgesamt 100 Kilometer ins Rennen gehen, ist auch das Startfeld der Langdistanz am Sonntag nicht zu unterschätzen.
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Thomas Klingler: Der Chef-Referee über die PTO, Drafting und Doping

Wenn die besten Triathleten der Welt um Punkte und Preisgelder kämpfen, muss alles mit rechten Dingen zugehen. Hauptverantwortlich ist dafür der Schweizer Thomas Klingler, der bei den European Open der PTO als Lead Technical Offical im Einsatz ist.
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Daniela Bleymehl: „Am Samstag werde ich wissen, wo ich stehe“

Mit altem neuen Trainer geht Daniela Bleymehl in die Saison 2023. Zum Auftakt wartet bei den PTO European Open gleich ein Weltklassefeld auf die zweifache Mutter. Worauf kommt es auf den 100 Kilometern von Ibiza an?
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Lucy Charles-Barclay vor dem Showdown in Ibiza – und warum der Brexit ihren Kraichgau-Start gefährdet

Lucy Charles-Barclay hat neben ihren Langdistanz-Erfolgen einige erfolgreiche Ausflüge in die kürzeren Triathlonformate gemacht. Den Speed will sie mitnehmen in die PTO European Open. Wie sie ihre Chancen sieht und warum der Brexit ihre weitere Saisonplanung gefährdet, erzählt sie im Interview.
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Jan Frodeno: „Ich bin davon überzeugt, dass es nach wie vor reicht“

Auf diesen Tag haben die Triathlonfans lange warten müssen: Am Samstag tritt Altmeister Jan Frodeno gegen die "neue Generation" um den Norweger Kristian Blummenfelt an. Bei den PTO European Open auf Ibiza geht es um mehr als die 100.000 US-Dollar Siegprämie. Wie bereit ist der dreifache Ironman-Weltmeister?

Showdown auf Ibiza: Favoriten und Live-Übertragung der PTO European Open

Am Samstag steht mit den PTO European Open das erste Saisonhighlight mit Staraufgebot im Rennkalender. 27 Frauen und 26 Männer stehen auf den Startlisten, und die Leistungsdichte beider Profifelder ist derart hoch, dass eine klare Favoritenrolle nur schwer zugewiesen werden kann.
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Daniela Ryf: „Niemanden auf dem Radar, denn alle sind auf dem Radar“

Bei den PTO European Open auf Ibiza trifft das beste Feld zusammen, das die Triathlonszene der Frauen aktuell hergibt. Daniela Ryf ist eine der Favoritinnen. Ist sie nach der Rückkehr zu Coach Brett Sutton bereit für den nächsten Sieg?

Ironman 70.3 Kraichgau: Starke Besetzung zum Saisonstart

Der Ironman 70.3 Kraichgau ist aus dem Rennkalender nicht wegzudenken und bei Agegroupern wie Profis sehr beliebt. Die Startliste ist bei Frauen und Männern mit prominenten Namen gespickt.
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Florian Angert: „Ibiza wird ein Rennen, wo man von Anfang an dabei sein muss“

Von dieser Ausgangslage träumen viele Profis: Florian Angert will im Jahr 2023 viermal gegen Jan Frodeno (41) und vielleicht auch sein Erbe antreten. Die erste Chance, den dreifachen Ironman-Weltmeister zu ärgern, hat der 31-Jährige bei den PTO European Open auf Ibiza.
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Kristian Blummenfelt: „Auf dieses Rennen habe ich mich schon sehr lange gefreut“

Kristian Blummenfelt vs. Jan Frodeno – das große Duell, auf das sich die Triathlonwelt seit Jahren freut, wird endlich stattfinden. Der Norweger zwei Tage vor den PTO European Open über Rivaltät und Training mit Frodeno, Brownlee & Co.

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