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Training

Profi-Einheit der Woche: Frederic Funks spezifischer Langdistanz-Trainingstag vor der Challenge Roth

triathlon+ Simon Müller -
Wenige Wochen vor seinem Langdistanz-Debüt bei der Challenge Roth blicken wir auf einen spezifischen Trainingstag von Radrakete und Mitfavorit Frederic Funk.

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Profi-Einheit der Woche: Der finale Lauf von Manoel Messias vor dem 2:26:50-Stunden-Marathon-Rekord

Simon Müller -
Beim Ironman Brasil unterbot Manoel Messias erstmalig die 2:30-Stunden-Marke im Langdistanz-Marathon. Wir analysieren die letzte Schlüsseleinheit des Kurzdistanz-Spezialisten vor seinem Rekordlauf.
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Studie bei Sprintdistanz in der Hitze: Wie Agegrouper und Profis thermisch und biomechanisch reagieren

Simon Müller -
Hitze-Explosion auf dem Rennkurs: In Hongkong schraubten Athleten ihre Körperkerntemperatur auf bis zu 41 Grad Celsius – ein Stresstest für die Thermoregulation. Eine neue Studie liefert exklusive Einblicke in die physiologischen Veränderungen im Wettkampf.
triathlon+

Profi-Einheit der Woche: Langer Tempowechsellauf von Yokohama-Siegerin Jeanne Lehair

Simon Müller -
Nach Platz zwei beim Ironman 70.3 Valencia und Sieg beim WTCS-Rennen in Yokohama: Wir blicken auf eine Schlüsseleinheit aus Jeanne Lehairs Laufvorbereitung.
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Profi-Einheit der Woche: Beeindruckender Intervall-Mix von Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens

Simon Müller -
In der Rennwoche der T100 San Francisco blicken wir auf eine intensive Schlüsseleinheit von Mitfavorit, Ausnahmeläufer und Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens.
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Natürlicher Entzündungshemmer? Wie Orangensaft deine Leistung schützt

Lars Wichert -
Du planst dein Training sorgfältig und achtest auf die richtige Regeneration sowie Ernährung. Doch eine entscheidende Phase wird häufig unterschätzt: die Zeit nach dem Essen. Eine fettreiche, kohlenhydratreiche Mahlzeit kann im Körper eine akute Entzündungsreaktion auslösen. 
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Final Countdown: Worauf es kurz vor deinem Wettkampf ankommt

Anna Bruder -
In wenigen Tagen oder Wochen holst du dir die Belohnung für das Training der vergangenen Monate ab: Das Saisonhighlight naht. Diese Aspekte sind jetzt wichtig, damit auf den letzten Drücker nichts mehr schiefgeht.

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Weitere Beiträge

Impressionen von der Challenge Peguera-Mallorca 2019

Die Sieger der sechsten Auflage der Challenge Peguera-Mallorca heißen Pieter Heemereyck und Radka Kahlefeldt. Hier kommen die Bilder aus dem Rennen.

Die Sigma iD.TRI im Praxistest

Mit der iD.TRI ist seit einiger Zeit die erste reine Triathlon-Uhr aus dem Hause Sigma auf dem Markt. Wir haben die Uhr in zahlreichen Trainingseinheiten getestet.

Neues Ironman-Rennen in Portugal

Neben der Mitteldistanz in Cascais soll ab dem kommenden Jahr am 26. September auch eine Langdistanz stattfinden, wie Ironman am Dienstag mitteilte.

Justus Nieschlag beendet Wettkampfsaison 2019

Justus Nieschlag wird in diesem Jahr bei keinem der noch anstehenden Weltcup-Rennen an der Startlinie stehen. Für den 27-Jährigen ist die Wettkampfsaison 2019 Ende Oktober bereits vorbei, wie es in einer Pressemitteilung am Montag heißt.

Heemeryck und Kahlefeldt gewinnen auf Mallorca, Schuster verpasst das Podium in Shanghai

Siege für Heemeryck und Kahlefelt auf Mallorca, die von einem Todesfall überschattet wurden, Schuster wird Vierter in Shanghai und die Ergebnisse aus Chile und dem Weltcuprennen in Südkorea – unser Ticker vom Wochenende.

Anne Haug live bei „Blickpunkt Sport“

Nach dem Ironman-Sieg ist vor dem TV-Marathon: Anne Haug ist heute Abend live im Fernsehen zu Gast

Die nächste Runde der Super League auf Malta

Am kommenden Wochenende findet auf Malta das zweite von drei Events der Super League statt. Insgesamt werden sechs Rennen ausgetragen, bei denen die Weltspitze der Kurzdistanz gegeneinander antritt.

Größter Vorsprung seit 2004

So deutlich wie Jan Frodeno hat den Ironman Hawaii seit 15 Jahren kein Athlet dominiert. Als der Champion schon feierte und Interviews gab, war der Zweitplatzierte noch lange nicht zu sehen.

Die große Rennanalyse des Ironman Hawaii 2019

Jetlag? Egal! Am Münchner Flughafen haben Frank Wechsel und Simon Müller die aktuelle Ausgabe von Carbon & Laktat aufgenommen – mit der großen Rennanalyse des Ironman Hawaii 2019.

Der erste deutsche Doppelsieg

Mit ihren Siegen beim Ironman Hawaii haben Anne Haug und Jan Frodeno deutsche Triathlongeschichte geschrieben. Dies sind die Bilder von der Finishline.
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Aktuell

Verletzung bremst Lionel Sanders: Neue Saisonplanung nach Zwangspause

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Nach starkem Saisonauftakt muss Lionel Sanders eine Pause einlegen. Der Kanadier verschiebt seine weiteren Rennen und plant das Comeback im Spätsommer – mit Blick auf die Ironman-WM in Nizza.

triathlon 232: Die Themen der Ausgabe im Juli und August

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Der Sommer ist für uns Triathleten die schönste Jahreszeit, denn: Die Saison ist da. Mit der neuen Ausgabe versorgen wir dich mit allerlei Tipps, die dich auch kurz vor oder nach deinen Wettkämpfen weiterbringen.

Challenge Roth: André Schürrle verschiebt seinen ersten Langdistanz-Start

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Eigentlich wollte André Schürrle in Roth seine erste Triathlon-Langdistanz bestreiten. Jetzt musste der Ex-Fußballprofi seinen Start kurzfristig aus familiären Gründen absagen.

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