Mittwoch, 28. September 2022

Kona is calling

Der Abflug nach Kona steht kurz bevor. Unser Redakteur Lars Wichert nimmt euch vorher noch einmal mit, welche Ziele er hat und wie die letzten Wochen Training verliefen.

Aktuell

Carbon & Laktat: Verschiedene Zeitzonen und ein neues Zeitalter

Der Ironman Hawaii 2022 wird den Sport verändern wie kaum eine Ausgabe zuvor. Frank Wechsel ist schon in Kailua-Kona und macht mit Nils Flieshardt kurz vor dessen Abflug ein Update.

Hype auf dem Highway

Die Norweger sind da! Beim Ironman auf Hawaii wollen zwei Rookies aus Bergen auf den Gipfel. Wir durften beim Training auf dem Queen Kaahumanu Highway dabei sein.

Das Knistern beginnt auf dem Queen K Highway

Die Radstrecke des Ironman Hawaii besteht größtenteils aus dem Queen Kaahumanu Highway. Tag für Tag übernehmen die Triathleten immer mehr das Bild.

Svenja Thoes sagt Hawaii-Start ab

Svenja Thoes hat ihren Start bei der Ironman-Weltmeisterschaft abgesagt, wodurch sich die Anzahl der deutschen Profitriathletinnen auf sieben reduziert.
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Anne Reischmann bloggt: Wie man aus einem DNF das Beste macht

Eine Reifenpanne ist immer ärgerlich, ganz besonders jedoch, wenn sie im Wettkampf auftritt. Genau das ist Anne Reischmann beim Ironman 70.3 Dresden passiert. Im Blog erzählt sie euch, wie sie die Enttäuschung überwunden hat.

Das Renngeschehen in Kürze mit Mitteldistanzen von Challenge und Ironman

Das vergangene Triathlon-Wochenende stand im Zeichen der Mitteldistanzen. Diese gab es, mit und ohne Profis, unter anderem in Italien und im Oman.

Katrina Matthews nach Unfall im Krankenhaus

Katrina Matthews wurde im Training von einem Auto angefahren und liegt nun im Krankenhaus. Bei der Ironman-WM fällt die Britin wohl aus.

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Einiges neu in der virtuellen Welt

Zwift hat ein neues Update rausgebracht und bringt einige neue Features ebenso wie eine Aufstockung der Level.

Was bringen Einlagen in Lauf- und Radschuhen?

Einlegesohlen sind ein wesentlicher Bestandteil in Lauf- und Radschuhen, der jedoch im täglichen Gebrauch kaum hinterfragt wird und aufgrund von oft mäßiger Qualität keinen besonderen Nutzen hat. Mit speziellen Einlagen, die auf die Bedürfnisse des Fußes und des Sports abgestimmt sind, lässt sich noch einiges herausholen.

Der Wahoo Kickr Wifi im ersten Test

Mit dem Kickr Wifi hat Wahoo heute sein neues Flaggschiff im Bereich der Smarttrainer vorgestellt. Wir durften ihn vorab unter die Lupe nehmen. Unser erstes Fazit: Ein zuverlässiger und hochklassiger Trainingspartner, der sich in Details vom Vorgänger abhebt.

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Fünf Fragen zu Koffein

Koffein steigert Konzentration und Aufmerksamkeit, doch inwiefern ist es gut für eure Leistung? Und wieviel Koffein ist zu viel? Wir erklären, was ihr über den Inhaltsstoff der Kaffeebohne wissen müsst.

Jetzt ist es raus: Das bringt die neue Saison bei power & pace

Seit einigen Wochen haben wir angekündigt, dass euch eine tolle, neue Saison 2023 erwartet und jetzt ist es endlich so weit: Coach Björn Geesmann gibt euch gemeinsam mit Team-Managerin Jule Bartsch einen detaillierten Ausblick auf alles, was kommt.

Gute Leistung: Wattmessung im Laufen

Watt- oder fachlich korrekt, Leistungsmessung ist im Radsport bereits seit langer Zeit nicht mehr wegzudenken. Doch auch im Laufen kann sie angewendet werden. Aber wie genau funktioniert sie und wann ist es nützlich, sich damit auseinander zu setzen?

Sinnvolles für die Saisonpause

Langsam, aber sicher geht die Saison für die meisten Triathleten zu Ende. Eine Zeit ohne Trainingsplan ist dabei für viele kaum vorstellbar, doch bevor es wieder losgeht, heißt es erst einmal, zur Ruhe zu kommen. Wie das funktioniert, wie ihr eure wohlverdiente Off-Season gestalten könnt und was es dabei zu beachten gilt, erfahrt ihr in diesem Podcast.

Es ist Zeit zu zwiften

Die Tage werden kürzer und das Indoor-Training rückt näher. Pünktlich dazu bringt Zwift ein Update mit vielen neuen Funktionen und neuen Straßen heraus.

Der Countdown läuft: Die power & pace Trophy beim Hannover Triathlon

In wenigen Tagen neigt sich die deutsche Triathlonsaison allmählich dem Ende entgegen, doch keine Saison endet ohne einen großen Knall. Kaum ein Event dürfte am kommenden Wochenende besser geeignet sein als das Triathlonfestival in Hannover.

Zugseiltraining zur Verbesserung der Schwimmform

Das Zugseil wird oft belächelt oder höchstens als Alternative für schlechte Tage abgestempelt. Dabei kann dir das Training am Gummiband bei einer guten Schwimmform behilflich sein.

Weitere Beiträge

Florian Angert starker Fünfter bei Überraschungssieg von Collin Chartier

Collin Chartier heißt der überraschende Sieger der US Open der PTO. Das lange von Florian Angert mitbestimmte Rennen entscheidet sich auf der Laufstrecke in einem spannenden Dreikampf um das Podium.

Ashleigh Gentle gewinnt auch die US Open

Ashleigh Gentle sichert sich in einem Rennen, das auf der Laufstrecke einiges an Spannung zu bieten hatte, den zweiten Sieg bei der PTO Tour 2022.

Ironman und Ironman 70.3 Italy starten beide am Sonntag

Nach der kurzfristigen Absage des Ironman Italy Emilia-Romagna für den heutigen Samstag können die Athleten am Sonntag ins Rennen gehen.

Ironman Italy Emilia-Romagna am Tag vor dem Start abgesagt

Der Ironman Italy Emilia-Romagna ist vorerst abgesagt. Starke Regenfälle in Italien und die schlechten Wetteraussichten für den morgigen Samstag haben den Veranstalter zu dieser Entscheidung bewogen.

Kleines Teilnehmerfeld bei Ironman-70.3-Premiere in Dresden

Nachdem die Premiere Ende Juli verschoben werden musste, fällt am Sonntag der Startschuss beim Ironman 70.3 Dresden. Auf den Startlisten stehen weniger Athleten als zum Ursprungstermin.

Alistair Brownlee startet nicht auf Hawaii

Alistair Brownlee wird weiter vom Verletzungspech verfolgt. Seinen Start beim Ironman Hawaii muss der Brite wegen einer Stressfraktur im Oberschenkel absagen.

Geballte Star-Power an der Startlinie

Zwei sprichwörtlich heiße Rennen erwarten die Zuschauer beim dritten Rennen der PTO Tour, bei den US Open in Dallas. Wir prüfen die Favoriten für euch und haben die Übertragungszeiten.

Triathlon-Typen auf dem Weg von Dallas nach Hawaii

Auf geht es in die spannendsten Wochen des Triathlonjahres. Den Auftakt machen die Profis am Wochenende in Dallas, bevor es für sie (und uns) zum Ironman nach Hawaii geht. Die großen Aufeinandertreffen unterschiedlichster Typen stehen an. Nils Flieshardt und Frank Wechsel stellen einige vor.

Agegrouper auf dem Weg nach Hawaii

Mehr als 400 deutsche Altersklassenathletinnen und -athleten haben sich bereits für die Ironman-WM 2022 qualifiziert, die nach dreijähriger Zwangspause am 6. und 8. Oktober wieder auf Hawaii stattfindet. Ein paar von ihnen haben wir “ma ke ala i Kona” (“auf dem Weg nach Kona”) getroffen.

Impressionen von der Challenge Almere-Amsterdam

Die Challenge Almere-Amsterdam ist eine der ältesten Langdistanzen der Welt und hatte dieses Jahr den Status der Europameisterschaft. Hier kommt das Rennen in Bildern.

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