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Profi-Einheit der Woche: Frederic Funks spezifischer Langdistanz-Trainingstag vor der Challenge Roth

Wenige Wochen vor seinem Langdistanz-Debüt bei der Challenge Roth blicken wir auf einen spezifischen Trainingstag von Radrakete und Mitfavorit Frederic Funk.

Profi-Einheit der Woche: Der finale Lauf von Manoel Messias vor dem 2:26:50-Stunden-Marathon-Rekord

Beim Ironman Brasil unterbot Manoel Messias erstmalig die 2:30-Stunden-Marke im Langdistanz-Marathon. Wir analysieren die letzte Schlüsseleinheit des Kurzdistanz-Spezialisten vor seinem Rekordlauf.

Studie bei Sprintdistanz in der Hitze: Wie Agegrouper und Profis thermisch und biomechanisch reagieren

Hitze-Explosion auf dem Rennkurs: In Hongkong schraubten Athleten ihre Körperkerntemperatur auf bis zu 41 Grad Celsius – ein Stresstest für die Thermoregulation. Eine neue Studie liefert exklusive Einblicke in die physiologischen Veränderungen im Wettkampf.

Profi-Einheit der Woche: Langer Tempowechsellauf von Yokohama-Siegerin Jeanne Lehair

Nach Platz zwei beim Ironman 70.3 Valencia und Sieg beim WTCS-Rennen in Yokohama: Wir blicken auf eine Schlüsseleinheit aus Jeanne Lehairs Laufvorbereitung.

Profi-Einheit der Woche: Beeindruckender Intervall-Mix von Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens

In der Rennwoche der T100 San Francisco blicken wir auf eine intensive Schlüsseleinheit von Mitfavorit, Ausnahmeläufer und Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens.

Natürlicher Entzündungshemmer? Wie Orangensaft deine Leistung schützt

Du planst dein Training sorgfältig und achtest auf die richtige Regeneration sowie Ernährung. Doch eine entscheidende Phase wird häufig unterschätzt: die Zeit nach dem Essen. Eine fettreiche, kohlenhydratreiche Mahlzeit kann im Körper eine akute Entzündungsreaktion auslösen. 

Final Countdown: Worauf es kurz vor deinem Wettkampf ankommt

In wenigen Tagen oder Wochen holst du dir die Belohnung für das Training der vergangenen Monate ab: Das Saisonhighlight naht. Diese Aspekte sind jetzt wichtig, damit auf den letzten Drücker nichts mehr schiefgeht.

Weitere Beiträge

Energiebooster

Passend zum Einstieg in das spezifische Training verlost Sponser unter allen mytriathlon MEMBERN drei Ernährungssets im Wert von je Euro 175,-.

Wenn der Mann mit dem Hammer kommt

Viele sind ihm bereits begegnet: dem Mann mit dem Hammer. Triathlet und Filmemacher Mario Zozin aus Köln hat sich in seinem knapp neunminütigen Kurzfilm mit der ominösen Gestalt beschäftigt und versucht, dem Phänomen, dem Kampf mit sich selbst, der sportlichen Leistung an und über die Belastungsgrenze hinaus, ein Gesicht zu geben.

Thorsten Radde über die Möglichkeiten der Zahlen und Daten im Triathlon

Thorsten Radde spricht im Podcast mit Simon Müller über die Möglichkeiten der Voraussagbarkeit von Ergebnissen und Rennverläufen im Triathlon. Außerdem Thema: jede Menge spannende Statistiken, eine Analyse, wie Profis ihre Saison planen, der Vergleich von Slot-System und Kona Pro Ranking, der Collins Cup, das neue PTO-Ranking und vieles mehr.

Wie wichtig sind Obst und Gemüse für unsere Gesundheit?

Welchen positiven Einfluss Obst und Gemüse auf unsere Gesundheit haben und welche Mengen und verschiedenen Sorten man täglich auf den Speiseplan packen sollte, damit man rundum gut versorgt ist, erklärt Caroline Rauscher in der heutigen Folge des Ernährungs-Tutorials.

Oakley bringt mit der „Sutro Eyeshade“ eine neue Sportbrille auf den Markt

Neuigkeiten im Sportbrillenbereich: Oakley stellt die "Sutro Eyeshade" vor, die sowohl durch neue Features als auch bewährte Grundeigenschaften des Vorgängermodells überzeugen soll.

Braden Currie und Hannah Wells gehen als Favoriten bei der Challenge Wanaka ins Rennen

Nachdem Ironman mit gut einer Handvoll Mitteldistanzrennen bereits in das 2020 gestartet ist, beginnt nun auch das Challenge-Rennjahr mit der Mitteldistanz im neuseeländischen Wanaka – und den beiden Vorjahressiegern Braden Currie und Hannah Wells, die als Favoriten in den Wettkampf gehen.

Laura Philipp verlässt das Team Erdinger Alkoholfrei

Nach acht Jahren Zusammenarbeit ist Schluss: Laura Philipp hat am Donnerstagvormittag über ihre Social-Media-Känale bekanntgegeben, dass sie das Team Erdinger verlassen wird.

Kristian Blummenfelt wird Mitglied bei Bahrain Endurance 13

Nachdem Kristian Blummenfelts Zugehörigkeit zum Team Bahrain Endurance 13 im vergangenen Jahr nach wenigen Tagen wieder annulliert wurde, wird der Norweger in der Saison 2020 nun doch für das umstrittene Team aus dem Mittleren Osten starten.

Rother Raketenfeld und Dubai-Debatte

Jan Frodeno vs. Sebastian Kienle in Roth, zwei Weltklasse-Startfelder im Frankenland und eine Dubai-Debatte zu den kuriosen Umständen und Problemen bei Ageroup-Rennen sowie den starken Profi-Ergebnissen am vergangenen Wochenenden. Über diese und mehr Themen diskutieren Simon Müller und Nils Flieshardt im aktuellen Podcast.

Sebastian Kienle fordert Jan Frodeno in Roth heraus

Prominenz im Frankenland: Die Challenge Roth hat heute die Profistarterfelder für das Rennen am 5. Juli bekanntgegeben. Eines wird danach klar: Die beiden Ironman-Weltmeister Anne Haug und Jan Frodeno werden es beim Kampf um den Sieg nicht leicht haben. Die Top-3 der WM auf Hawaii des vergangenen Jahres – sowohl der Männer als auch der Frauen – werden im Frankenland aufeinandertreffen.

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