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Training

Profi-Einheit der Woche: Frederic Funks spezifischer Langdistanz-Trainingstag vor der Challenge Roth

triathlon+ Simon Müller -
Wenige Wochen vor seinem Langdistanz-Debüt bei der Challenge Roth blicken wir auf einen spezifischen Trainingstag von Radrakete und Mitfavorit Frederic Funk.

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Profi-Einheit der Woche: Der finale Lauf von Manoel Messias vor dem 2:26:50-Stunden-Marathon-Rekord

Simon Müller -
Beim Ironman Brasil unterbot Manoel Messias erstmalig die 2:30-Stunden-Marke im Langdistanz-Marathon. Wir analysieren die letzte Schlüsseleinheit des Kurzdistanz-Spezialisten vor seinem Rekordlauf.
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Studie bei Sprintdistanz in der Hitze: Wie Agegrouper und Profis thermisch und biomechanisch reagieren

Simon Müller -
Hitze-Explosion auf dem Rennkurs: In Hongkong schraubten Athleten ihre Körperkerntemperatur auf bis zu 41 Grad Celsius – ein Stresstest für die Thermoregulation. Eine neue Studie liefert exklusive Einblicke in die physiologischen Veränderungen im Wettkampf.
triathlon+

Profi-Einheit der Woche: Langer Tempowechsellauf von Yokohama-Siegerin Jeanne Lehair

Simon Müller -
Nach Platz zwei beim Ironman 70.3 Valencia und Sieg beim WTCS-Rennen in Yokohama: Wir blicken auf eine Schlüsseleinheit aus Jeanne Lehairs Laufvorbereitung.
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Profi-Einheit der Woche: Beeindruckender Intervall-Mix von Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens

Simon Müller -
In der Rennwoche der T100 San Francisco blicken wir auf eine intensive Schlüsseleinheit von Mitfavorit, Ausnahmeläufer und Ironman-70.3-Weltmeister Jelle Geens.
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Natürlicher Entzündungshemmer? Wie Orangensaft deine Leistung schützt

Lars Wichert -
Du planst dein Training sorgfältig und achtest auf die richtige Regeneration sowie Ernährung. Doch eine entscheidende Phase wird häufig unterschätzt: die Zeit nach dem Essen. Eine fettreiche, kohlenhydratreiche Mahlzeit kann im Körper eine akute Entzündungsreaktion auslösen. 
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Final Countdown: Worauf es kurz vor deinem Wettkampf ankommt

Anna Bruder -
In wenigen Tagen oder Wochen holst du dir die Belohnung für das Training der vergangenen Monate ab: Das Saisonhighlight naht. Diese Aspekte sind jetzt wichtig, damit auf den letzten Drücker nichts mehr schiefgeht.

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ITU sagt zwei Weltcuprennen für 2020 ab

Rückschlag für die International Triathlon Union (ITU): Im Olympiajahr 2020 müssen gleich zwei geplante Weltcuprennen ausfallen.

5. Dezember

Heute gibt es den Fizik Transiro Mistica Carbon Sattel zu gewinnen. Diesmal hilft es, sich auch in anderen Sportarten auszukennen.

4. Dezember

Heute gibt es zwei Paar Socken von Incylence zu gewinnen. Die Gewinnerin oder der Gewinner können sich zwei Designs ihrer Wahl aus dem Sortiment aussuchen.

Neues Ironman-70.3-Rennen in St. Petersburg

Mit dem Ironman 70.3 St. Petersburg wird Mitte Juli das erste Mitteldistanzrennen in Russland der Marke Ironman stattfinden. Es ist das zwölfte neue Rennen des Veranstalters im kommenden Jahr.

Ist Triathlon der Gipfel der Lifestyle-Pyramide?

Sieben bis siebzehn Stunden dauert ganz grob und mit allen Zu- und Abzügen das Erlebnis einer Triathlon-Langdistanz. Ist das Leiden oder Lifestyle? Dieser und anderen Fragen gehen Rookie Simon und Routinier Frank in der heutigen Episode von Carbon & Laktat nach.

Powerbar wird Ernährungspartner der Challenge Roth

Die Challenge Roth wechselt ihren Ernährungspartner: Ab dem kommenden Jahr wird es beim Traditionsrennen die Produkte von Powerbar geben.

3. Dezember

Heute gibt es die Welt des Triathlonsports in spektakulären Fotos zu gewinnen. Für den Gewinner gibt es einen triathlon-Kalender 2020 mit 13 großformatigen Fotos aus dem dem Triathlongeschehen 2019.

Das sind die Ziele des deutschen Teams

Die Olympischen Spiele 2020 in Tokio rücken näher und es sind noch zwei Plätze im deutschen Team zu vergeben. Über die kurz- und langfristigen Ziele haben nun Athleten, DTU-Präsident und Sportdirektor bei einer Pressekonferenz Auskunft gegeben.

Brownlee und Adam sichern sich Kona-Ticket, Chartier und Withrow gewinnen in Kolumbien

Alistair Brownlee und Teresa Adam siegen in Busselton, Chartier und Withrow gewinnen 70.3 Cartagena, Sieg für Tim Don beim Extremtriathlon in Patagonien und die Ultraman-Weltmeisterschaft: Das Renngeschehen zusammengefasst in unserem Ticker vom Wochenende.

2. Dezember

Heute gibt es einen Startplatz beim legendären King of the Lake (KOTL) zu gewinnen.
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Aktuell

Über Kanada zur Challenge Roth: Québec bekommt eine Langdistanz und die Athleten ein besonderes Angebot

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Erstmals soll 2026 ein Triathlonwettkampf über 226 Kilometer im Herzen der kanadischen Stadt stattfinden. Auf die schnellsten Athleten bei der Registrierung wartet ein mögliches Highlight.

Keep calm: So rettest du dein Rennen bei einem defekten Antrieb

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Bei einem Triathlon läuft nicht immer alles nach Plan. Das ist in Ordnung. Wir zeigen dir in unserer Special-Woche, wie du unvorhergesehene Situationen meisterst. So bleibst du im Rennen und cool, wenn es heiß hergeht. Heute: Lösungen für Probleme mit der Schaltung und der Kette.

Regeln beim Triathlon-Equipment: DTU passt Sportordnung an

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Ende in Sicht? Eine erneute Anpassung der Regeln erlaubt Werkzeugboxen am Heck künftig ohne Größenbeschränkung. Ein Schritt in die richtige Richtung.

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