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30 Marathons in 30 Tagen: Jonas Deichmann sammelt mehr als 850.000 Euro für den guten Zweck

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 27. Oktober, 12:01 Uhr · 1:05 Min · Kurzfassung

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„1st Female“: Lisa Femerling feiert ersten Ironman-70.3-Gesamtsieg in Marokko

Coros Dura 2 im Test: Mehr Display, mehr Funktionen

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Hochintensives Rollenprogramm über vier Stunden: Jackson Laundrys Schlüsseleinheit vor dem Ironman Western Australia

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Bike-Check Hawaii 2026: Gregory Barnaby – Pinarello Bolide F TR

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Ironman-Profikalender 2027: Nur Frauen im Kraichgau, nur Männer in Hamburg

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Bike-Check Hawaii 2026: Taylor Knibb – Trek Speed Concept

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Bike-Check Hawaii 2026: Matthew Marquardt – Trek Speed Concept

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Uhren zurück: Was die Umstellung auf die Winterzeit mit deinem Training macht

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Bike-Check Hawaii 2026: Solveig Løvseth – Felt IA 2.0

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

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Scheitern oder Erfolg im Triathlon: Der Reiz des Abenteuers

Frauenanteil beim Ironman Hawaii 2026: Neues Qualisystem, fast identische Quote

Ironman 70.3 Málaga: Deutsche Podestjäger treffen auf starke internationale Konkurrenz

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Challenge Mallorca: Caroline Pohle jagt den nächsten Sieg, Anne Reischmann setzt ihr Comeback fort

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

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Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

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Training

Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Redaktion triathlon - 15. Oktober 2026

Im Winter schaffst du die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. Lass dich nicht ausbremsen. Konstant, zielgerichtet, planbar: Mit ROUVY bringst du dein Radtraining auf das nächste Level. Neben Agegroupern schwören auch Profis auf die Vorteile der Digital Sports Platform – und lassen dich an ihrem Training teilhaben.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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triathlon+

6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

Simon Müller - 14. Oktober 2026

Vincent Luis krönte das letzte Rennen seiner Karriere mit dem WM-Titel auf Hawaii. Rund zweieinhalb Wochen zuvor absolvierte der Franzose noch einmal ein sechsstündiges Koppeltraining. Wir analysieren, was die beeindruckende Einheit über seine Form und den späteren Kona-Sieg verriet.

triathlon+

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Ticker vom Wochenende: Bianca Bogen glänzt, Allgäu brennt

Comeback von Faris Al-Sultan, Bianca Bogen in einer eigenen Liga beim Rennen in Tschechien und Sebastian Neff zum Dritten, der Ticker zum Wochenende

Ironman Kopenhagen: Finn Große-Freese siegt in deutscher Rekordzeit, Jesper Svensson sichert sich letzten WM-Slot

Nun ist er der schnellste Deutsche auf der Langdistanz: Finn Große-Freese gewann den Ironman Kopenhagen in der sensationellen Zeit von 7:27:36 Stunden. Auf den letzten Kilometern zog der 24-Jährige am Dänen Mathias Lyngsø Petersen vorbei. Dritter wurde Jesper Svensson aus Schweden, der sich das Recht auf den letzten Slot für die Ironman-WM in Nizza sicherte.

Ironman Kalmar: Katrine Græsbøll Christensen gewinnt, Marlene de Boer mit Hawaii-Slot

Das deutsche Trio um Wolff, Gerß und Ahrens überzeugt mit starken Leistungen, verpasst die Qualifikation jedoch beim Sieg von Christensen knapp. Das Anrecht auf den letzten Slot sicherte sich die Niederländerin Marlene de Boer.

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Sleep like a Pro: Wie erholsamer Schlaf deine Leistung verändert

Schlaf ist das natürlichste Regenerationstool, das wir haben – und doch wird es von vielen unterschätzt. Wer seine Leistung steigern will, sollte nicht nur ans Training denken, sondern auch an das, was danach kommt: die Nacht.

Lesertest: Die „Cervia Shorts“ von Skinfit auf dem Prüfstand

Wir haben insgesamt zehn Leserinnen und Leser die "Cervia Shorts" von Skinfit über mehrere Wochen testen lassen. Was kann die Hose, welche Aspekte konnten überzeugen und was ist ausbaufähig?

triathlon talk mit Form-Athlet Samuel Linsenmeier: Head-Up-Display im Wasser

In dieser Folge von triathlon talk spricht Lars Wichert mit Samuel Linsenmaier, 24-jähriger Profi-Triathlet mit starkem Schwimmbackground. Wir tauchen ein in seinen Weg vom Kindertraining über Bundesliga-Rennen bis zur ersten Profisaison, sprechen über das Training am britischen Olympiastützpunkt (u. a. mit Alex Yee, Sophie Coldwell, Cassandre Beaugrand), und klären, wie man als Age-Grouper schnell spürbare Fortschritte im Wasser erzielt. Dazu: sinnvolle Technik-Drills, der richtige Einsatz der FORM Smart Swim Brille (inkl. HeadCoach, Pausenerkennung, TrainingPeaks-Sync, Open-Water-Kompass) und Samuels Learnings aus einer Rennsaison zwischen Mitteldistanz und Bundesliga.

Letzte WM-Tickets: Showdown in Kalmar & Kopenhagen

An diesem Wochenende entscheidet sich, wer die verbleibenden Startplätze für die Ironman-Weltmeisterschaften 2025 erhält. In Kalmar kämpfen die Profi-Frauen um das letzte Kona-Ticket, in Kopenhagen die Profi-Männer um den finalen Spot für Nizza.

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Kein Perfektionismus: Was du aus Fails im Wettkampf lernen kannst

Nicht jedes Rennen läuft perfekt – und muss es auch gar nicht. Manchmal sind es gerade die kleinen Pannen und falschen Entscheidungen, die am Ende den größten Lerneffekt bringen. Typische Triathlon-Fails, an denen du wachsen kannst und die dir bestenfalls nur einmal passieren.

Marten Van Riel: Ironman-WM Nizza in Gefahr

Der belgische Triathlonstar Marten Van Riel hat sich mit einem ehrlichen Update an seine Fans gewandt. Darin stellt er seinen Start bei der Ironman-Weltmeisterschaft in gut einem Monat infrage.

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Profi-Einheit der Woche: Leonard Arnolds langer Lauf über 36 Kilometer mit Intervallprogramm

In Vorbereitung auf sein nächstes Langdistanz-Rennen blicken wir auf Leonard Arnolds eindrucksvollen und vielversprechenden langen Lauf über 36 Kilometer.

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