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Profi-Einheit der Woche: Vasco Vilaças beeindruckender Tempo-Mix vor dem WTCS-Rennen in Yokohama

Gesteigert bis auf 2:45 Minuten pro Kilometer: In der Rennwoche der WTCS-Rennens von Yokohama werfen wir einen genauen Blick auf die Laufintervalle von Mitfavorit Vasco Vilaça.

Coaching, Routenplanung, Verantwortung: Was macht eigentlich die sportliche Leitung in einem Trainingslager?

Zum ersten Mal gab es in diesem Jahr ein Trainingscamp von tri-mag.de in Kooperation mit dem Veranstalter Hannes Hawaii Tour. Auf Mallorca haben wir mit dem Sportwissenschaftler Sven Bockstatt gesprochen, der für die sportlichen Abläufe zuständig war.

Gesunde Bräune? Alles, was du über Sonnenschutz wissen musst

Endlich können die kurzen Klamotten für das Training wieder aus dem Schrank geholt werden. Die Tanlines können kommen, doch in dieser Phase des Jahres ist auch allerhöchste Zeit, um sich über die Schattenseiten von Sonnenlicht und einen angemessenen Schutz Gedanken zu machen.

Profi-Einheit der Woche: Intensives Lauf-Fahrtspiel von Els Visser

VO₂max-Training in der Mitteldistanz-Vorbereitung: Wir nehmen das Fahrtspiel von Els Visser unter die Lupe.

Die Borg-Skala: Belastungssteuerung nach Gefühl

Dutzende Daten und Vorgaben begleiten unseren Trainingsalltag. Das eigene Körperempfinden tritt dabei nicht selten in den Hintergrund. Dabei stellt die subjektive Belastungsempfindung ein überaus nützliches Tool in der Trainingssteuerung dar.

Arbeit an den Schwächen: Verletzungsanfällige Muskelgruppen gezielt trainieren

Im Triathlon dreht sich vieles um Ausdauer, Tempo und Wettkampfhärte. Doch allzu oft rückt dabei ein zentraler Baustein für langfristige Leistungsfähigkeit in den Hintergrund: die gezielte Kräftigung verletzungsanfälliger Muskelgruppen.

Profi-Einheit der Woche: Jan Stratmanns doppelte Intervalle vor dem Ironman 70.3 Venice-Jesolo

In der Wettkampfwoche der Mitteldistanz in Venedig blicken wir auf einen intensiven Trainingstag mit zwei Intervalleinheiten von Mitfavorit Jan Stratmann.

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Die Suche nach den fehlenden 35:40 Minuten

Um die Projekte Sub7 bei den Männern und Sub8 bei den Frauen zu realisieren, müssten die Protagonisten mindestens 35:40 Minuten und 18:14 Minuten im Vergleich zu den bisherigen Weltbestzeiten finden. Ein Blick auf die schnellsten Langdistanzen und Einzelsplits in der Triathlonhistorie zeigt, wie wahnsinnig diese Zielsetzungen auf dem Papier sind.

Days of Dedication – Rennserie von Ryzon und Zwift startet am 4. Februar

Rennadrenalin gegen den Winter-Blues: An den vier Donnerstagen im Februar geht es auf Zwift bei der Time Trial Word Series "Days of Dedication" zur Sache. Alle Infos zur neuen Rennserie von Ryzon.

Die Triathlonsaison beginnt tragisch – wie geht sie weiter?

Die Triathlonsaison 2021 begann mit einem tragischen Zwischenfall. Doch wie geht das Jahr weiter? Wir haben bei Ironman und Challenge nachgefragt. Neidvoll blickt Chefredakteur Nils Flieshardt schon jetzt nach Down Under und Publisher Frank Wechsel erzählt, wie er knapp an einer magischen Marke gescheitert ist.

Rothsee Triathlon soll vier Wochen später als geplant stattfinden

Wie können Triathlonwettkämpfe trotz der Corona-Pandemie stattfinden? Eine Frage, mit der sich Veranstalter bereits seit dem Frühjahr vergangenen Jahres beschäftigen. Auch im Frankenland macht man sich Gedanken, wie 2021 wieder Rennen über die Bühne gehen könnten.

Anmeldung für Hamburg Triathlon öffnet wieder

Am 11. und 12. Juli 2021 soll mit dem Hamburg Triathlon wieder das weltgrößte Triathlon-Event über die Bühne gehen. Die Anmeldung für das Spektakel öffnet morgen.

Urteil gegen Therapeuten des Triathlonteams Südkorea gefällt

Nach dem Suizid der südkoreanischen Triathletin Choi Suk-hyeon hat die Staatsanwaltschaft gegen mehrere Verbandsmitglieder wegen Missbrauchs ermittelt. Nun wurde ein ehemaliger Physiotherapeut der Athletin verurteilt.

Drei Schlüsselfaktoren für das Comeback der Rennen

Mit einem Dreistufenplan will Ironman zum regulären Rennbetrieb zurückkehren. Auf der Konferenz Endurance Exchange erläuterte Ironman-Chef Andrew Messick den Fahrplan.

Die Ostroute wird für Jonas Deichmann doch wieder zur Option

Jonas Deichmann befindet sich weiter in der Warteschleife in der Türkei. Es gibt aber Hoffnung. Die Route durch Russland scheint doch möglich. Bis Gewissheit herrscht, rührt sich der Extremsportler aber nicht vom Fleck.

Unsere Clubhouse-Premiere – einfach mal machen!

Spontanpremiere am Donnerstagabend: Wie aus einer spontanen Idee eine prominente Diskussionsrunde um den Status Quo des Triathlonsports wurde.

Let’s TRI it!

Ein neuer Social-Media-Hype geht um die Welt: Ist Clubhouse die nächste Evolutionsstufe der Podcast-Welt? Wir wollen es wissen: Am Donnerstagabend um 20 Uhr!

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