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Ironman-Profikalender 2027: Nur Frauen im Kraichgau, nur Männer in Hamburg

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 26. Oktober, 12:03 Uhr · 1:02 Min · Kurzfassung

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Schlüsselbeinbruch, Reifenpanne, Taifun: Merle Brunnée feiert Sieg in China

Deutsche Podiumsplätze in Barcelona und Sardinien: Die Ergebnisse vom Triathlon-Wochenende

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Bike-Check Hawaii 2026: Taylor Knibb – Trek Speed Concept

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Bike-Check Hawaii 2026: Matthew Marquardt – Trek Speed Concept

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Uhren zurück: Was die Umstellung auf die Winterzeit mit deinem Training macht

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

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Die Deutsche Triathlon Union (DTU) hat 61.031 Mitglieder in 1.533 …

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Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

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Ironman 70.3 Málaga: Janne Büttel auf dem Podium, Finn Große-Freese auf Rang fünf

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Der letzte Tanz auf Hawaii: Zehn Jahre Zauber mit Patrick Lange

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Challenge Mallorca: Caroline Pohle jagt den nächsten Sieg, Anne Reischmann setzt ihr Comeback fort

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Saisonpause oder durchtrainieren? So gehtst du die Off-Season richtig an

Nina Eim und Jan Scheffold im Fokus: Sechs deutsche Athleten beim Weltcup in Peking am Start

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Erstes WM-Double seit 2018: Taylor Knibb wandelt auf den Spuren von Jan Frodeno und Daniela Ryf

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6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

Mit Energie durchs Rennen: Typische Ernährungsprobleme und ihre Lösungen

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Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

triathlon+

Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Zum 25. Jubiläum: Israman wird Teil der Challenge Family

Der am 26. Januar 2024 stattfindende Israman wird pünktlich zu seinem 25. Jubiläum ein Teil der Challenge Family. Das Rennen wird weiterhin über die Mittel- und Langdistanz ausgetragen.

triathlon 214: Die Themen der Oktober-Ausgabe zur Ironman-WM

Mit der Oktober-Ausgabe der Zeitschrift triathlon blicken wir zurück auf die Ironman-WM der Männer in Nizza und wagen einen Ausblick auf das Weltmeisterschaftsrennen der Frauen in Kailua-Kona. Diese und mehr Themen lest ihr in der triathlon 214.

Carbon & Laktat: Zwischen den Jahren (und zwischen den Meeren)

Nach der WM ist vor der WM – nach ein paar letzten Nizza-Nachwehen lassen Nils Flieshardt und Frank Wechsel ihre eigenen Saisonerlebnisse Revue passieren. Und freuen sich auf die Extrarunden – zwischen den Deichen, in Bremen und in Kailua-Kona.

triathlon+

Jetzt oder nie? Der richtige Zeitpunkt für dein neues Rad

Ist die herbstliche Jahreszeit der richtige Zeitpunkt, um ein neues Fahrrad zu kaufen? Wir sagen dir, worauf du achten solltest und warum ein Neukauf jetzt optimal ist.

triathlon+

Zwift Play im Test: Freihändig war gestern

Nach der Veröffentlichung Mitte Juni sind wir in den vergangenen Wochen mit den Controllern in die Welten der virtuellen Trainingsplattform eingetaucht. Unser Eindruck: Zwift Play ist ein praktisches und durchdachtes Add-on zum bestehenden System. Zu einem sportlichen Preis.

Der Ticker vom Wochenende: Ironman mit Mittel- und Langdistanzen sowie weitere Rennen rund um den Globus

Die Wettkämpfe am vergangenen Wochenende hatten es in sich, unter anderem sind beim Ironman Maryland die ersten Slots für die Saison 2024 vergeben worden. Die Ergebnisse im Überblick.

triathlon+

Die Wechselzone: Raritäten und Selbstgebautes

Die Wechselzone eines Triathlons hat so einiges zu bieten. Von Raritäten und Eigenkreationen bis zu wilden Konstruktionen ist alles dabei. Wir haben uns in Nizza umgeschaut und die besten Ergebnisse abgelichtet.

Vier Wochen bis zum Ironman Hawaii: Dicke Luft in Kona

Heute in vier Wochen startet die Ironman-WM auf Hawaii – 2023 exklusiv für Frauen. Doch einen Monat vor dem besonderen Rennen herrscht dicke Luft in Kona. Grund ist der Kilauea.

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Waffen für die dritte Disziplin: Die schnellsten Laufschuhe der Ironman-WM

Laufschuhe gehören im Triathlon zum unverzichtbaren Equipment. Mit ihnen geht es ins Ziel, bestenfalls möglichst zügig. Wir werfen einen Blick auf die Modelle, mit denen bei der Ironman-WM in Nizza die schnellsten Marathonzeiten absolviert wurden.

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Material zum Verlieben bei der Ironman-WM: Die Räder der Stars

Jeder, der sich mit dem Triathlon beschäftigt, muss zwangsläufig aufs Fahrrad. Laut Volksmund beträgt die Formel zum Glücklichsein beim Besitz von Fahrrädern n+1. Wir schauen auf die Räder der Profis der Ironman-Weltmeisterschaft. Das potenzielle "Plus 1" für die nächste Saison?

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