tri-mag.de | Alles über Triathlon - tri-mag.de

Mit triathlon+ nichts verpassen – für 94,95 € pro Jahr oder 9,95 € im Monat!

Alle
News ›

Zwift Plus: Neues Abo mit Trainingscoach und realen Videostrecken

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 29. Oktober, 18:02 Uhr · 1:07 Min · Kurzfassung

Automatisch produzierte Sendung mit KI-Stimme. Die Meldungen stammen aus der Redaktion von tri-mag.de.

🔒 Die komplette Sendung mit allen Meldungen hörst du mit triathlon+. Jetzt Mitglied werden →

Motorräder, Windschatten, Aero-Boxen: Diese Probleme will World Triathlon angehen

Kommen und Gehen: Die Geschichte der Ironman-70.3-Rennen in Deutschland

triathlon+

Datenanalyse zum Ironman Hawaii 2026: Wie hart war der Radpart wirklich?

Blummenfelt, Iden und Sanders: Staraufgebot bei der Challenge Xiamen

206 angezeigt

BF BK

KV KE

SB SC

Partner und Sponsoren

Fast, Ultimate, Ultra: Hyrox und World Triathlon planen den nächsten großen Schritt Richtung Olympia

Jetzt abstimmen: Wer gewinnt die triathlon-Awards 2026?

Shimano Dura-Ace C50 im Test: Leicht, schnell und überraschend vielseitig

Die Startplätze werden knapp: Warum die Saisonplanung 2027 jetzt schon läuft

triathlon+

Zahl des Tages

4 zu 4

In Deutschland gibt es aktuell 4 aktive Rennen unter der …

Weiterlesen mit triathlon+ Jetzt triathlon+ abschließen

30 Marathons in 30 Tagen: Jonas Deichmann sammelt mehr als 850.000 Euro für den guten Zweck

„1st Female“: Lisa Femerling feiert ersten Ironman-70.3-Gesamtsieg in Marokko

Coros Dura 2 im Test: Mehr Display, mehr Funktionen

triathlon+

Hochintensives Rollenprogramm über vier Stunden: Jackson Laundrys Schlüsseleinheit vor dem Ironman Western Australia

triathlon+

Bike-Check Hawaii 2026: Gregory Barnaby – Pinarello Bolide F TR

Ironman-Profikalender 2027: Nur Frauen im Kraichgau, nur Männer in Hamburg

Schlüsselbeinbruch, Reifenpanne, Taifun: Merle Brunnée feiert Sieg in China

Deutsche Podiumsplätze in Barcelona und Sardinien: Die Ergebnisse vom Triathlon-Wochenende

triathlon+

Bike-Check Hawaii 2026: Taylor Knibb – Trek Speed Concept

triathlon+

Bike-Check Hawaii 2026: Matthew Marquardt – Trek Speed Concept

triathlon+

Uhren zurück: Was die Umstellung auf die Winterzeit mit deinem Training macht

triathlon+

Bike-Check Hawaii 2026: Solveig Løvseth – Felt IA 2.0

triathlon+

Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

triathlon+

triathlon+

Mehr erleben.

Alle Online-Inhalte
30.000 Seiten Archiv
Trainingspläne 2027 (ab Nov.)
Zeitschrift inklusive

Jährlich −20 %nur 7,91 €/Monat94,95 €pro Jahr Monatlichganz flexibel9,95 €pro Monat

Abo wählen und Mitglied werden

Das neue triathlon+: MEHR TRIATHLON. FÜR ALLE.

Ab 22. Juli: triathlon special "Going Long"

ePaper | Abo

Unser Newsletter

Zwischen Alii Drive und Ohana: So fühlt sich die Rennwoche auf Hawaii an

After-Work-Workout mit Speedo: Der Plan für das Freibad

Openwater Essentials: Der Guide für Sicherheit und Schnelligkeit im Freiwasser

Weitere aktuelle Beiträge

Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

triathlon+

Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

triathlon+

Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

triathlon+

Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

Startliste veröffentlicht: Hawaii-Dritte Julie Derron gegen drei Deutsche beim Dubai T100

Lucy Charles-Barclay nach dramatischem Hawaii-Aus: „Es tut immer noch weh“

triathlon+

Effizienter schwimmen: Warum Rotation beim Kraulen so viel Tempo bringt

Ironman 70.3 Málaga: Janne Büttel auf dem Podium, Finn Große-Freese auf Rang fünf

Von Köln nach Afrika in vier Tagen, oder: Wie ich lernte, das Lenkrad zu lieben

Triathlon-Pacing-Strategie optimieren: Mit Swiss Side messbar schneller am Renntag

Jetzt wird’s heldenhaft: Teste eine neue Ära von Wetsuits

Special: Laufschuhe – exklusiv für die Member von triathlon+

Carbon-Laufschuhe: Der Nike Vaporfly 3 im Praxistest

Carbon-Laufschuhe: Der Adidas Adizero Adios Pro 3 im Praxistest

Ach was: 5 Laufmythen und was dahintersteckt

Lade mehr

Podcast

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Podigee. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren

Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Saisonpause oder durchtrainieren? So gehtst du die Off-Season richtig an

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Lade mehr

Special: Troubleshooting im Triathlon – exklusiv für die Member von triathlon+

Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

Mit Energie durchs Rennen: Typische Ernährungsprobleme und ihre Lösungen

Wenn es beim Laufen drückt, reißt und scheuert: Erste Hilfe für die dritte Disziplin

Lade mehr

Special: Hitze – exklusiv für die Member von triathlon+

Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

Temperaturempfinden: Hitze ist nicht gleich Hitze

Hitze-Equipment: Be cool, run fast

Lade mehr

triathlon special: Jan Frodeno

ePaper | Abo

Training

Der Leistungscode im Triathlon: So wirst du besser

triathlon+ Redaktion triathlon - 18. Oktober 2026

Jede Trainingseinheit erfüllt einen bestimmten Zweck, der Trainingsplan behält das große Ganze im Blick: die Steigerung deiner Leistungsfähigkeit. Um dieses Gesamtkonzept zu verstehen, lohnt ein genauerer Blick auf die physiologischen Prozesse, die dahinterstecken.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

Lade mehr

Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Redaktion triathlon - 15. Oktober 2026

Im Winter schaffst du die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. Lass dich nicht ausbremsen. Konstant, zielgerichtet, planbar: Mit ROUVY bringst du dein Radtraining auf das nächste Level. Neben Agegroupern schwören auch Profis auf die Vorteile der Digital Sports Platform – und lassen dich an ihrem Training teilhaben.

triathlon+

6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

Simon Müller - 14. Oktober 2026

Vincent Luis krönte das letzte Rennen seiner Karriere mit dem WM-Titel auf Hawaii. Rund zweieinhalb Wochen zuvor absolvierte der Franzose noch einmal ein sechsstündiges Koppeltraining. Wir analysieren, was die beeindruckende Einheit über seine Form und den späteren Kona-Sieg verriet.

triathlon+

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

Lade mehr

Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

Lade mehr

Mit neuer Kraft zum zweiten Anlauf

Sonja Tajsich war auf dem besten Weg, sich ihren Traum von der Teilnahme beim Swissman zu erfüllen, als sie durch eine Coronainfektion gestoppt wurde. Nun ist sie zurück für einen zweiten Anlauf mit neuer Kraft.

Finale der Super League und Weltcup in Japan

Neben der Ironman-70.3-WM war am Wochenende auch auf den kürzesten Distanzen einiges los. Wir haben die Ereignisse zusammengefasst.

Eure Chance auf die Teilnahme am Live-FTP-Test von power & pace

Am 7. Dezember 2022 um 19 Uhr geht es in die nächste Runde: power & pace lädt zum großen Live-FTP-Test ein. Und ihr könnt live in Hamburg dabei sein.

Radfahren in der Gruppe

Im Wettkampf sind Triathleten von Natur aus Einzelkämpfer, doch im Training braucht niemand allein zum Kilometersammeln aufzubrechen. Wenn ihr die folgenden Tipps beachtet, meistert ihr die Herausforderung des Gruppentrainings.

Die Top-3-Agegrouper der Ironman-70.3-WM

Fünf Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland schafften es bei der Ironman-70.3-WM in St. George in ihren Altersklassen aufs Podium, zwei von ihnen sogar ganz nach oben. Wir dokumentieren die Topzeiten in allen Altersklassen.

Meister aller Klassen: So tickt Kristian Blummenfelt

Olympiasieger und Kurzstrecken-Weltmeister, Langdistanz-Rekordbrecher und Ironman-Champion, Sub7-Bezwinger und nun auch Ironman-70.3-Weltmeister. (Fast) jedes Projekt, das Kristian Blummenfelt in den letzten eineinhalb Jahren angepackt hat, wurde zum Erfolg. Ist ein Ende dieser Erfolgssträhne je absehbar? Wahrscheinlich. Denn Limits kennt der Norweger nur, wenn er sie sich selbst setzt.