Donnerstag, 25. April 2024
Suche


Noch kein Mitglied von triathlon+? Hier findest du alle Informationen!

„Bis zum Schluss“: Dokumentation über Sebastian Kienles letztes Profijahr

Filmemacher René Domke hat Sebastian Kienle auf dem Weg zu seinem Karriereende mit der Kamera begleitet. Dabei ist eine fast 80-minütige Dokumentation entstanden.

Aktuell

Neu auf YouTube

triathlon+ Monatsabo

€ 9,95€ -
Jetzt mitmachen bei triathlon+
  • volle Flexibilität
  • € 9,95 pro Monat
  • monatlich kündbar
Mitglied werden
triathlon 220: Mai 2024

ePaper | Kiosk finden |  Abo

Werbung

ePaper | Kiosk finden |  Abo

Weitere aktuelle Beiträge

Werbung

Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Lade mehr

Podcast

132 Seiten Jan Frodeno: triathlon special

ePaper | Kiosk finden |  Abo

Training

Herzfrequenzvariabilität: Nützlicher Indikator für die Trainingssteuerung

triathlon+ Bengt Lüdke -
Sie ist aus dem Triathlontraining mittlerweile nicht mehr wegzudenken: die Herzfrequenzvariabilität. Was lässt sich aber aus den Werten ablesen? Und wie richtest du dein Training danach aus?

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

triathlon+

Wettkampf vor der Tür: Mach dich bereit

Jule Radeck -
Das Training läuft seit mehreren Monaten und das rote Kreuz im Kalender rückt immer näher. Nur noch wenige Wochen bis zum Rennen. Nutze die verbleibende Zeit richtig, um optimal vorbereitet am Start zu stehen.
triathlon+

Die elementare Einheit: Koppeltraining

Bengt Lüdke -
Das eigene Saisonhighlight rückt immer näher. Wir erklären dir, warum Koppeltraining eine elementare Einheit in deinem Trainingsplan sein sollte.
triathlon+

Versuch macht klug: So näherst du dich dem optimalen Wettkampf

Anna Bruder -
Aus Fehlern lernt man bekanntlich – aber wie? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und zeigen, wie du dich im Training bei verschiedenen Aspekten deinem Optimum annäherst. Damit es im Wettkampf wie am Schnürchen läuft.
triathlon+

An der Schwelle: Laktat im Gleichgewicht

Jan Luca Grüneberg -
Training an der Laktatschwelle – das hört man immer wieder. Aber was heißt das eigentlich genau? Wir erklären, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie du sie im Training nutzen kannst.

Training im Freiwasser: Wo ist es erlaubt?

Jule Radeck -
Die ersten warmen Tage laden zur Planung ein. Bald geht es wieder ins Freiwasser. Doch bevor es los geht, solltest du einige wichtige Fragen klären.
triathlon+

Höhentraining: Alles nur ein Mythos?

Lars Wichert -
Live high - train low, live high - train high, beim Höhentraining gibt es viele Varianten. Doch ist es wirklich leistungssteigernd, in der Höhe zu trainieren?

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Lade mehr

Weitere Beiträge

triathlon+

Training verstehen: So wichtig ist der Ruhetag

In unserer Serie „Training verstehen“ erklären wir zusammen mit Coach Björn Geesmann von power & pace die Hintergründe typischer Bestandteile des Triathlontrainings. Warum sind diese Elemente so wichtig und welchen Zweck erfüllen sie? So bleiben die Einheiten kein Mysterium. Heute: der Ruhetag.
triathlon+

Alles in Ordnung? Wichtige Checks zum Saisonstart

Bevor das Training für die neue Saison wieder richtig Fahrt aufnimmt, sollten Triathleten überprüfen, wie es um ihre gesundheitlichen und körperlichen Voraussetzungen steht. Diese Dinge gilt es zu beachten, damit du durchstarten kannst.
triathlon+

Aero oder Basebar: Welche Position auf dem Smarttrainer?

Man hört es immer wieder: Wer in Aeroposition Rennen fahren will, muss auch so trainieren. Aber ab wann soll man damit angefang? Und ist das Indoortraining der richtige Zeitpunkt dazu?

Triathlon auf der Flucht: Neues spektakuläres Format der XTri-Serie in Montenegro

Wer zu langsam ist, fliegt raus! Oder doch nicht? Das neue Event „X-Out“ bietet ein außergewöhnliches Rennformat für Liebhaber der Extreme.
triathlon+

Wassergefühl: Das Wasser als bester Freund

Kraft ist nicht alles. Um schneller vorwärtszukommen, benötigst du beim Schwimmen hauptsächlich Gefühl für das Element, in dem du dich bewegst. Nicht gegen, sondern mit dem Wasser, lautet die Devise.

Jetzt teilnehmen: Der Michael-Rauschendorfer-Fotopreis 2023

Erstmals wird in diesem Jahr ein Preis für das Triathlon-Foto des Jahres vergeben. Gestiftet von Sebastian Kienle und benannt nach einem der wohl größten Fotografen der Triathlongeschichte. Bis zum 14. November können Fotografen ihre Arbeiten einsenden.

PTO Tour 2024: Asian Open finden erneut in Singapur statt

Auch 2024 wird die PTO Tour wieder einen Stopp in Singapur einlegen. Die Asian Open über insgesamt 100 Kilometer sollen für Profis und Agegrouper vom 12. bis zum 14. April stattfinden.
triathlon+

Gib mir Stoff: So unterschiedlich schützt Winterequipment

Wer im Winter beim Training den Temperaturen, Regen und Schnee trotzen will, braucht vor allem die richtige Ausrüstung im Kleiderschrank. Wir erklären dir, worauf es ankommt und welche Teile ihre Stärken bei ungemütlichen Bedingungen am besten ausspielen.

Neue Wege: DM Langdistanz 2024 erstmals beim Knappenman

Die Deutschen Meisterschaften für 2024 sind von der DTU vergeben worden. Erst zum zweiten Mal finden die Titelkämpfe über die Langdistanz in Ostdeutschland statt: beim Knappenman in Hoyerswerda. Es ist die kleinste Veranstaltung in der Historie der DM Langdistanz.

Mehr Mitglieder, starke Eliteleistungen: DTU zieht positive Jahresbilanz

Die Deutsche Triathlon Union (DTU) blickt im Rahmen ihrer Verbandsratssitzung auf ein gelungenes Jahr 2023 zurück. Präsident Prof. Dr. Martin Engelhardt begrüßt den Zulauf an jungen Triathleten.
1...454647...440Seite 46 von 440

Alle Kategorien

Szene3467Training479Equipment380triathlon+306Blog131Ernährung91- Anzeige -70

Aktuelle Kommentare

FrankA zu Ironman 70.3 Valencia | Meißner, Pohle, Stratmann und Schaufler erreichen Top-Platzierungen
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 16, 2024 @ 09:56 AM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 16, 2024 @ 09:50 AM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 12, 2024 @ 01:15 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 10, 2024 @ 03:15 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 9, 2024 @ 09:55 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 8, 2024 @ 06:18 PM
Miriam Kwasny zu Ironman 70.3 Oceanside
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 5, 2024 @ 03:48 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – April 4, 2024 @ 09:45 PM

Aktuell

Ironman 70.3 Valencia | Meißner, Pohle, Stratmann und Schaufler erreichen Top-Platzierungen

Szene 1
Gleich vier deutsche Profis schafften es bei der Premiere des Ironman 70.3 Valencia aufs Podium. Laura Philipp erwischte nicht ihren besten Tag.

7. Oktober 1995: Hellriegels 13-Minuten-Vorsprung reicht (noch) nicht für Hawaii-Sieg

triathlon+ Szene 0
13 Minuten Vorsprung auf Mark Allen bringt Thomas Hellriegel beim sturmgepeitschten Ironman Hawaii 1995 mit vom Rad – doch der Vorsprung reicht nicht. Auch das Frauenrennen verläuft dramatisch.

Philipp, Stratmann, Vogel, Schaufler und Meißner: Die Stimmen zum Saisoneinstieg beim Ironman 70.3 Valencia

Szene 0
Mit dem Ironman 70.3 Valencia eröffnet die Marke mit dem M-Dot die Europa-Saison. Das Rennen im östlichen Teil Spaniens feiert dabei seine Premiere. Mehr als 100 gemeldete Profi-Athleten werden den Start mit dem Sprung vom Ponton in Angriff nehmen. Stimmen zum Saisoneinstieg findest du hier.

Publisher

spomedis GmbH
Altonaer Poststr. 13a
22767 Hamburg
Deutschland

Tel. 0 40 / 555 0170-0

Bei spomedis erscheinen außerdem:
SWIM.DE
powerandpace.de

© spomedis GmbH 2022