Wer in den kommenden Tagen mehr trainiert, muss auch auf eine angemessene Verpflegung achten. Unser Hefezopf sieht nicht nur schön aus, er eignet sich auch als Snack vor und während der Einheiten.
Schwimmen mit einem Becher auf der Stirn? Das klingt eher nach einer Aufgabe, der sich die Spezialisten annehmen sollten. Aber auch für Triathletinnen und Triathleten ist diese Technikübung interessant.
Im Sport kann man für fast alles viel Geld ausgeben, man muss es aber nicht immer. Hier kommen fünf einfache Tipps, mit denen du deiner Regeneration auf die Sprünge helfen kannst.
Langsam, aber sicher wird das Fahrrad vom Smarttrainer geholt und vermehrt wieder auf der Straße bewegt. Dabei gibt es einige Regeln, die nicht unbedingt in der Straßenverkehrsordnung stehen.
Das Auftaktrennen der World Triathlon Championship Series 2024 in Abu Dhabi wurde kurzfristig abgesagt. Was macht man mit der Form? Vier Deutsche, ein Japaner und ein norwegischer Olympiasieger haben sich zusammengetan.
Wasser ist rar in der arabischen Wüste. Schwimmbares Wasser noch viel rarer. Die Deutsche Triathlon Union hat sich vor dem WM-Auftakt in Abu Dhabi in einen wahren Schwimmpalast gemietet. Wir haben die Spitzensportler begleitet.
Bei der Profi-Einheit der Woche bestaunen wir ein Intervallprogramm, das Frederic Funk auf dem Rad in Girona absolviert hat. Die Ergebnisse quittiert sein Trainer mit einem deutlichen Kommentar.
Die Online-Radplattform organisiert die virtuellen Versionen des Klassikers und der Deutschlandtour. Athleten können mit Oscar Freire und Co. in der digitalen Welt fahren.
Fünf Wochen lang hat sich der Extremsportler in Schweden und Norwegen auf sein neuestes Abenteuer vorbereitet. Am Mittwoch fällt der Startschuss. Es soll nur ein Testlauf für ein noch größeres Projekt sein.
Die Super League startet in die Saison und hat sich dafür ein neues Format ausgedacht: die sogenannten Arena Games. Das Event soll am 22. und 23. August 2020 in Rotterdam stattfinden.
Ein Museumsstück gepaart mit modernen Leichtbauteilen: das Griffen von Otto Tylkowski. Nach der aktuellen Podcast-Folge, in der wir über unsere Streifzüge durch die Wechselzonen der Wettkämpfe geschwärmt haben, wollen wir euch die Leserbikes nicht vorenthalten: Die kleine Serie startet mit dem Nordlicht und seinem mit viel Liebe zusammengestellten "Oldtimer" aus dem Jahr 2000.
Im neuen Podcast bewegen sich Simon und Nils zwischen verblüffenden Triathlon-Laufergebnissen, Material-Magie, einem sich ständig wandelnden Rennkalender, kreativen Hygienekonzepte in Parkhäusern und einigem mehr.
Die Sailfish Night of the Year, der traditionelle Saisonabschluss der Triathleten, muss in diesem Jahr ausfallen. Die nächste Auflage gibt es Ende 2021.
Nach der Verschiebung der Mitteldistanz-Europameisterschaft des Veranstalters im dänischen Helsingør ist nun auch der Alternativtermin für das Rennen Anfang September abgesagt worden.
Aminosäuren sind essentielle Komponenten im menschlichen Körper und werden auch als die Bausteine des Lebens bezeichnet. Wir benötigen sie für die Bildung, Funktion und Regulation von allen Zellen, Geweben und Organen. Wie werden sie unterschieden und woher weiß man, welches die besten Aminosäuren sind?
Gesund und innerhalb von wenigen Minuten zubereitet: Gemüsebratlinge mit Erdnussnote. Hier kommt das Rezept, mit dem ihr mit dem Crunchy Peanut Butter CLIF BAR eine leckere Mahlzeit zaubert.
In diesem Blogartikel geht es um das Lauftraining von Anne. Sie erzählt euch, wie sie im Verein als Läuferin trainiert hat und was sie beim Wechsel zum Triathlon lernen musste.
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