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NEU! triathlon-News Ausgabe vom 28. Oktober, 06:02 Uhr · 1:06 Min · Kurzfassung

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Shimano Dura-Ace C50 im Test: Leicht, schnell und überraschend vielseitig

Die Startplätze werden knapp: Warum die Saisonplanung 2027 jetzt schon läuft

30 Marathons in 30 Tagen: Jonas Deichmann sammelt mehr als 850.000 Euro für den guten Zweck

„1st Female“: Lisa Femerling feiert ersten Ironman-70.3-Gesamtsieg in Marokko

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Bike-Check Hawaii 2026: Gregory Barnaby – Pinarello Bolide F TR

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Uhren zurück: Was die Umstellung auf die Winterzeit mit deinem Training macht

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Saisonpause oder durchtrainieren? So gehtst du die Off-Season richtig an

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

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Training

Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Redaktion triathlon - 15. Oktober 2026

Im Winter schaffst du die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. Lass dich nicht ausbremsen. Konstant, zielgerichtet, planbar: Mit ROUVY bringst du dein Radtraining auf das nächste Level. Neben Agegroupern schwören auch Profis auf die Vorteile der Digital Sports Platform – und lassen dich an ihrem Training teilhaben.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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triathlon+

6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

Simon Müller - 14. Oktober 2026

Vincent Luis krönte das letzte Rennen seiner Karriere mit dem WM-Titel auf Hawaii. Rund zweieinhalb Wochen zuvor absolvierte der Franzose noch einmal ein sechsstündiges Koppeltraining. Wir analysieren, was die beeindruckende Einheit über seine Form und den späteren Kona-Sieg verriet.

triathlon+

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Eingrooven in der Heimat nach dem Trainingslager

In der Woche nach dem Trainingslager wurden keine Heldentaten vollbracht, denn die Erholung stand im Vordergrund. Eine Einheit endete für Jana Uderstadt auf dem Waldboden.

Persönliche Ziele angreifen mit der „Defy your impossible“-Challenge

Der Countdown für das Projekt "Sub7/Sub8" läuft. Mit der "Defy your impossible"-Challenge haben Athleten aller Leistungsklassen nun die Möglichkeit, sich ihrer persönlichen Herausforderung zu stellen.

Ein erfolgreiches Trainingslager mit Zwischenfällen

Gute drei Wochen war Anne Reischmann im Trainingslager auf Fuerteventura. Da blieb viel Zeit für unangenehme Zwischenfälle.

Patrick Lange fällt für die Ironman-WM aus

Nach erfolgreichen und vielversprechenden Trainingswochen muss Patrick Lange aufgrund einer Verletzung auf seinen Start in St. George verzichten.

Ein Traum in Pink

Aero war auch in den 80ern schon everything. Und Pink! Wir haben die Vintage-Maschine von Mark Mämpel unter die Lupe genommen und uns in die wilden Jahre des Triathlons in Deutschland geträumt.

World Triathlon verurteilt russische Militäraktion

Der Dachverband erklärt seine Solidarität mit der Ukraine und bietet Athleten, die das Land verlassen möchten, über E-Mail-Kontakt Hilfe an.

Heavy-Metal-Motivation mit „Mein Rad“

Christian Friedrich hat als Triathlet und passionierter Musiker ein Ziel: ein Album über den besten Sport der Welt. Jetzt hat "Muckemann" ein viertes Werk veröffentlicht. Poetischer als die bisherigen Songs. Viel Spaß beim Reinhören.

Wie macht er das?

Einige Ruderer sind mittlerweile im Triathlon angekommen und verblüffen viele langjährige Athleten in dem Sport auf Anhieb. Team Managerin Jule Bartsch ist mit dem neuen triathlon-Redakteur Lars Wichert im Gespräch.

Joe Skipper wird Teamkollege von Jan Frodeno bei Bahrain Endurance

Bahrain Endurance 13 hat sein Team für die Saison 2022 bekannt gegeben. Neben bestehenden Athleten stehen zwei Briten beim Team des Königreichs unter Vertrag.

Utah, ich komme!

Aus heiterem Himmel erreichte mich vor einer Woche die Mail aus den USA, dass ich aufgrund meines AWA-Goldstatus bei der Ironman-WM in Utah starten darf – wenn ich denn will und es mir die 1.200 Dollar wert ist. Die Entscheidung habe ich mir nicht leicht gemacht.

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