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Bike-Check Hawaii 2026: Solveig Løvseth – Felt IA 2.0

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 23. Oktober, 17:55 Uhr · 1:05 Min · Kurzfassung

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

Startliste veröffentlicht: Hawaii-Dritte Julie Derron gegen drei Deutsche beim Dubai T100

Lucy Charles-Barclay nach dramatischem Hawaii-Aus: „Es tut immer noch weh“

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Effizienter schwimmen: Warum Rotation beim Kraulen so viel Tempo bringt

Ironman 70.3 Málaga: Janne Büttel auf dem Podium, Finn Große-Freese auf Rang fünf

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Der Leistungscode im Triathlon: So wirst du besser

World Cup in Peking: Max Studer gewinnt, Jan Scheffold und Nina Eim auf Rang acht

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Scheitern oder Erfolg im Triathlon: Der Reiz des Abenteuers

Frauenanteil beim Ironman Hawaii 2026: Neues Qualisystem, fast identische Quote

Ironman 70.3 Málaga: Deutsche Podestjäger treffen auf starke internationale Konkurrenz

Challenge Roth erhöht Startplätze im Late Entry Draw 2027

Challenge Mallorca: Caroline Pohle jagt den nächsten Sieg, Anne Reischmann setzt ihr Comeback fort

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Zwischen Alii Drive und Ohana: So fühlt sich die Rennwoche auf Hawaii an

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Openwater Essentials: Der Guide für Sicherheit und Schnelligkeit im Freiwasser

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Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Erstes WM-Double seit 2018: Taylor Knibb wandelt auf den Spuren von Jan Frodeno und Daniela Ryf

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6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

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Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

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Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

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Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

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Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Regenchaos beim WTCS-Rennen in Weihai: Max Studer siegt, Lasse Lührs wird 13.

Nasser Asphalt, nervenstarker Sieger, Entscheidung auf der Laufstrecke: Max Studer wiederholt in Weihai seinen Triumph aus dem Vorjahr. Favorit Matthew Hauser wird nach einem Sturz Zehnter. Der Deutsche Lasse Lührs kommt bei seinem ersten WTCS-Rennen in diesem Jahr als 13. ins Ziel.

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Blaualgen: Fällt das Schwimmen bei deinem nächsten Triathlon aus?

Beim Ironman Leeds fiel das Schwimmen wegen einer Cyanobakterienblüte aus. Auch an deutschen Seen und Ostseestränden gelten derzeit Warnungen. Warum selbst ausgezeichnete Wasserwerte keine Garantie für den Rennmorgen sind – und woran du erkennst, wie gut ein Veranstalter vorbereitet ist.

Raus in die Lava: Was Agegrouper über die Radstrecke des Ironman Hawaii wissen sollten

43 Tage vor der Ironman-WM auf Big Island nehmen sich Frank Wechsel und Weltmeister Lars Wichert im ALOHA FRIDAY den größten Abschnitt der Radstrecke vor: den Queen K Highway. Es geht um trügerische Temperaturen, die richtige Flaschenstrategie, dreckige Seitenstreifen – und um einen Fisch mit dem wohl schönsten Namen der Welt.

Der Pro-Series-Rechner: Wie Laura Philipp die Gesamtführung übernehmen kann

Laura Philipp hat den Ironman 70.3 Zell am See kurzfristig in ihre Saisonplanung aufgenommen und kann sich damit vor den Weltmeisterschaften in eine hervorragende Position bringen. Welche Ergebnisse das Ranking verändern und wie knapp das Duell mit Solveig Løvseth werden könnte, zeigt unser Pro-Series-Rechner.

Ironman 70.3 Zell am See 2026: Hier kannst du das Rennen live verfolgen

Laura Philipp trifft auf Lisa Perterer und Daniela Kleiser, Jelle Geens fordert Vorjahressieger Fabian Kraft sowie Lasse Nygaard Priester: Beim Ironman 70.3 Zell am See steht am Sonntag ein hochklassiges Profirennen bevor. Hier erfährst du, wann das Rennen beginnt und wo du es live verfolgen kannst.

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Laura Philipp vor Zell am See: „Ich nehme viel Selbstvertrauen und Energie mit“

Nur 15 Tage nach ihrem dominanten Sieg beim Ironman Kalmar startet Laura Philipp beim Ironman 70.3 Zell am See. Im Interview spricht die 39-Jährige über die neue Chance in der Pro Series und den ungewöhnlichen Rennblock bis zu den Weltmeisterschaften in Nizza und Hawaii.