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Bike-Check Hawaii 2026: Matthew Marquardt – Trek Speed Concept

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 25. Oktober, 06:01 Uhr · 1:06 Min · Kurzfassung

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Uhren zurück: Was die Umstellung auf die Winterzeit mit deinem Training macht

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Bike-Check Hawaii 2026: Solveig Løvseth – Felt IA 2.0

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

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Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

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Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

Startliste veröffentlicht: Hawaii-Dritte Julie Derron gegen drei Deutsche beim Dubai T100

Lucy Charles-Barclay nach dramatischem Hawaii-Aus: „Es tut immer noch weh“

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Effizienter schwimmen: Warum Rotation beim Kraulen so viel Tempo bringt

Ironman 70.3 Málaga: Janne Büttel auf dem Podium, Finn Große-Freese auf Rang fünf

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Der letzte Tanz auf Hawaii: Zehn Jahre Zauber mit Patrick Lange

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Der Leistungscode im Triathlon: So wirst du besser

World Cup in Peking: Max Studer gewinnt, Jan Scheffold und Nina Eim auf Rang acht

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Scheitern oder Erfolg im Triathlon: Der Reiz des Abenteuers

Frauenanteil beim Ironman Hawaii 2026: Neues Qualisystem, fast identische Quote

Ironman 70.3 Málaga: Deutsche Podestjäger treffen auf starke internationale Konkurrenz

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Zwischen Alii Drive und Ohana: So fühlt sich die Rennwoche auf Hawaii an

After-Work-Workout mit Speedo: Der Plan für das Freibad

Openwater Essentials: Der Guide für Sicherheit und Schnelligkeit im Freiwasser

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Saisonpause oder durchtrainieren? So gehtst du die Off-Season richtig an

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Deutsche Meisterschaften 2027: Die Rennen für Elite und Agegroups

Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Erstes WM-Double seit 2018: Taylor Knibb wandelt auf den Spuren von Jan Frodeno und Daniela Ryf

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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Special: Hitze – exklusiv für die Member von triathlon+

Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

Temperaturempfinden: Hitze ist nicht gleich Hitze

Hitze-Equipment: Be cool, run fast

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

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Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Challenge 120: Die Hitze macht Jonas Deichmann zu schaffen

Knapp 34 Grad und zu wenig Flüssigkeit wirken sich aus. Am Donnerstag musste sich Jonas Deichmann bei seinem Weltrekordprojekt regelrecht durchbeißen. Unterdessen sorgte ein Unfall in der Radgruppe in den vergangenen Tagen für einen Schock.

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Anti-Doping: Kontrolle ist besser

Olympia macht es erneut vor: Doping ist im (Spitzen-)Sport präsent. Der Triathlon ist in Paris von derlei Meldungen bislang verschont geblieben, aber aufgrund des extremen Ausdauercharakters ist die Sportart grundsätzlich so anfällig für Doping wie kaum eine andere. Dennoch gibt es kein einheitliches Kontrollsystem – das soll sich jetzt ändern. In Gesprächen mit Verbänden, Veranstaltern und Athleten klären wir die Frage, ob ein sauberer Sport gewährleistet werden kann.

Nominierung steht: Diese Athleten gehen für Deutschland bei der Mixed Relay an den Start

Nach den Einzelrennen wartet am Montag um 8 Uhr mit der Mixed Relay zum Abschluss der Triathlonwettkämpfe von Paris ein letztes Highlight auf die Athletinnen und Athleten. Das deutsche Team hat jetzt seine Starter bekannt gegeben.

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Gerhard Müller: Kein Gedanke an die Triathlonrente

Neue Serie: In "Ein Leben lang" stellen wir vier Agegroup-Legenden unseres Sports vor, die in Sachen Triathlon wahrhaft beeindruckende Zahlen vorzuweisen haben. Ihr Alter spielt dabei nur eine Nebenrolle.

Carbon & Laktat – Sonderepisode: Heiße Olympiaentscheidungen in Paris

Was für eine Geschichte, was für Rennen haben die Einzelentscheidungen im Olympia-Triathlon zu erzählen. Anna Bruder und Frank Wechsel waren als Augenzeugen dabei – und reden über ihre ersten Eindrücke.

„Fantastisch“: Die Stimmen zum Männerrennen bei den Olympischen Spielen

Alex Yee ist stolz, Hayden Wilde bedankte sich bei einer besonderen Person, Leo Bérgère fand es unbeschreiblich und Kristian Blummenfelt zeigte sich leicht enttäuscht. Hier kommen die Statements zum Einzelrennen der Männer.

„Kann es immer noch nicht glauben“: Die Stimmen zum Frauenrennen bei den Olympischen Spielen

Olympiasiegerin Cassandre Beaugrand fand es "magisch", Julie Derron war froh und Flora Duffy machte eine Ankündigung. Hier kommen Stimmen der Athletinnen zum Einzelrennen in Paris.

Spektakuläres Finish: Alex Yee schnappt sich Gold bei den Olympischen Spielen

Lange sieht es auf der Laufstrecke so aus, als würde Hayden Wilde triumphieren. Dann schlägt auf den letzten Metern die Stunde von Alex Yee. Dritter wird der Franzose Leo Bérgère. Die deutschen Starter verpassen die Top 10.

Endspurt ins Glück: Cassandre Beaugrand feiert Olympiasieg

Die Französin sichert sich vor heimischem Publikum nach einem unnachahmlichen Antritt die Goldmedaille im Triathlonrennen der Frauen vor Julie Derron und Beth Potter. Der Wettkampf wird von mehreren Stürzen auf der Radstrecke geprägt. Davon sind auch zwei deutsche Athletinnen betroffen, die so mit der Medaillenvergabe nichts zu tun haben.

Grünes Licht: In Paris werden heute Olympiasieger im Triathlon gekürt

Die Olympia-Einzelrennen im Triathlon der Frauen und Männer werden am heutigen Mittwoch in Paris gestartet. Das gab die Organisation der Spiele in den frühen Morgenstunden bekannt.

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