Dienstag, 21. Januar 2025


Carbon & Laktat: Wer macht was?

Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert diskutieren über die nun kompletten Felder der T100-Serie. Wer setzt auf die Tour? Wer plant vielleicht einen Start in Roth und auf Hawaii? Und wie steht es um die deutschen Stars der Szene?

Aktuell

ePaper | Kiosk findenAbo

Werbung

Weitere aktuelle Beiträge

triathlon+

9,95 - pro Monat
Jetzt mitmachen bei triathlon+
  • volle Flexibilität
  • € 9,95 pro Monat
  • monatlich kündbar

Die Zeitschrift im Abo

Jeden Monat erscheint eine neue Ausgabe der triathlon – 100 Seiten voll spannender Geschichten, Interviews, Trainingsthemen und mehr. Im Jahresabo immer pünktlich in deinem Briefkasten!

Werbung

Podcast

ePaper | Kiosk findenAbo

Effizienz beginnt in der Hüfte: Mobility-Übungen für Triathleten

Ob beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen – eine gut mobilisierte Hüfte ist der Schlüssel zu mehr Effizienz, besserer Kraftübertragung und geringerer Verletzungsanfälligkeit.

Mit Selbstmitgefühl an die Spitze: Mentale Stärke neu gedacht

Mentale Stärke allein reicht nicht aus, um im Triathlon langfristig erfolgreich zu sein. Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zu besserer Leistung und mehr Freude im Sport ist.

Neu: Mit dem Abo von triathlon+ bei power & pace sparen

power & pace ist die große Trainings-Community für Triathletinnen und Triathleten. Ab sofort bekommen nicht nur Print-Abonnenten, sondern auch die Member von triathlon+ einen Rabatt auf den Monatsbeitrag.

Triathlon als Familiensport: Wie du Training und Wettkampf mit der Familie kombinierst

Triathlon ist mehr als ein Einzelkämpfersport – er kann ein echtes Familienerlebnis sein! Mit den richtigen Ideen und etwas Planung wird aus deinem Training nicht nur ein persönlicher Erfolg, sondern ein Abenteuer, das die ganze Familie begeistert. Meine Erfahrung.

Grundlagentraining: Warum gerade jetzt die Basis für deinen Erfolg geschaffen wird

Wie bereitest du dich auf deine beste Saison vor? Der Winter ist nicht nur eine Zeit der Ruhe, sondern der perfekte Moment, um mit gezieltem Grundlagentraining das Fundament für deinen Erfolg zu legen.

Starke Simulation: Warum der Gedanke an Sport die Herzfrequenz steigert

Im Kopf spielst du den nächsten Lauf oder die kommende Schwimmeinheit durch und schon geht der Puls hoch. Dieses Phänomen ist normal – und es verfolgt ein bestimmtes Ziel.

Vergleich der Trainingsplattformen: iCTrainer, Rouvy und TrainingPeaks Virtual

Die Auswahl der richtigen Trainingsplattform kann dein Indoor-Training unterstützen. Entdecke, welche Stärken iCTrainer, Rouvy und TrainingPeaks Virtual bieten und wie sie deine Fitnessziele optimal unterstützen können.

Weitere Beiträge

Mit sailfish die Seen erobern

Wir warten sehnlichst darauf, wieder ins Wasser zu dürfen. Eine gute Vorbereitung ist alles – ihr solltet euch schon einmal mit dem passenden Equipment ausstatten, damit ihr für den Wiedereinstieg vorbereitet seid.

Diese zwei britischen Profis schielen auf Jan Frodenos Weltbestzeit

7:35:39 Stunden: Gleich zwei britische Profitriathleten haben die Weltbestzeit von Jan Frodeno im Blick. Ausnahmsweise hat Frodenos Rivale Alistair Brownlee mit diesem Vorhaben nichts zu tun.

Ironman 70.3 in Geelong verschoben

Aufgrund eines Coronaausbruchs wird das Rennen im australischen Bundesstaat Victoria fünf Wochen später als geplant stattfinden. Der Auftakt zur World Triathlon Championship Series erfolgt derweil nicht in Abu Dhabi.

Frodenos Weltbestzeit auf der Langdistanz

In 7:35:39 Stunden finishte Jan Frodeno 2016 die Challenge in Roth – Weltbestzeit, bis heute. Im Frühjahr 2022 soll die Marke beim Laborversuch "Sub7" angegriffen werden.

Laufen am Berg

Berge können auf der Laufstrecke Fluch und Segen sein. Wir zeigen, wie man das Gefälle für sich nutzt und mit der richtigen Technik meistert.

Neue Visum-Hürde für Jonas Deichmann

Der Abenteurer ist unterwegs nach Russland und zählt die Tage bis zur Grenze. Währenddessen gibt es eine neue Herausforderung bei der Einreisegenehmigung. Die wird zwar erteilt, kann aber nicht in Istanbul abgeholt werden. Erneut muss ein Plan B her.

Jan Frodeno startet bei Challenge Miami in die Saison

Jan Frodenos erster Wettkampf des Jahres 2021 steht fest. Der dreifache Ironman-Weltmeister will am 12. März bei der Challenge Miami in die Saison starten.

DTU-Athleten starten trotz erster Rückschläge mit Zuversicht ins Olympiajahr

Ausfall des ersten Trainingslagers, erste Rennabsagen und ein weiterhin ausgesetztes Qualifikationsranking seitens des Weltverbands World Triathlon: Trotz erster Negativschlagzeilen ist die DTU mit Zuversicht in das Olympiajahr gestartet – und will sich diesen Geist auch bewahren.

DT Swiss gewährt detaillierte Einblicke in Entwicklungsprozess

Wie mache ich einen bereits schnellen Aero-Laufradsatz noch besser? DT Swiss gewährt mit einem aufwendig produzierten Kurzfilm Einblicke in den Entwicklungsprozess seiner ARC-Laufräder.

Traditions-Triathlon in Hückeswagen fällt zum zweiten Mal aus

Ohne Ausfall wäre es die 39. Auflage gewesen – doch nach 2020 fällt der traditionsreiche Triathlon in Hückeswagen auch in diesem Jahr der Coronapandemie zum Opfer.

Alle Kategorien

Aktuelle Kommentare