Dienstag, 23. April 2024


Der große Vergleich: Remote-Diagnostik vs. Labordiagnostik

Wenn nicht jetzt, wann dann? Zur Bestimmung der Leistungswerte für den eigenen Wettkampf hilft eine Leistungsdiagnostik, aber wie genau sind diese, wenn man zu Hause testet? Wir haben es für dich überprüft.

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Die elementare Einheit: Koppeltraining

Das eigene Saisonhighlight rückt immer näher. Wir erklären dir, warum Koppeltraining eine elementare Einheit in deinem Trainingsplan sein sollte.

Versuch macht klug: So näherst du dich dem optimalen Wettkampf

Aus Fehlern lernt man bekanntlich – aber wie? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und zeigen, wie du dich im Training bei verschiedenen Aspekten deinem Optimum annäherst. Damit es im Wettkampf wie am Schnürchen läuft.

An der Schwelle: Laktat im Gleichgewicht

Training an der Laktatschwelle – das hört man immer wieder. Aber was heißt das eigentlich genau? Wir erklären, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie du sie im Training nutzen kannst.

Training im Freiwasser: Wo ist es erlaubt?

Die ersten warmen Tage laden zur Planung ein. Bald geht es wieder ins Freiwasser. Doch bevor es los geht, solltest du einige wichtige Fragen klären.

Höhentraining: Alles nur ein Mythos?

Live high - train low, live high - train high, beim Höhentraining gibt es viele Varianten. Doch ist es wirklich leistungssteigernd, in der Höhe zu trainieren?

Mehr Zeit, mehr Training: Feiertage sportlich gestalten

Du hast während der Ostertage frei und willst diese Zeit ins Training investieren? Perfekt – wir zeigen Vorteile auf und erklären, worauf es ankommt.

Vier Tipps: Training in Carbonschuhen

Die Leistungsvorteile von Carbonschuhen sind nicht von der Hand zu weisen. Immer häufiger sieht man Agegrouper nicht nur im Rennen, sondern auch im Training mit den "Superschuhen" laufen. Doch es gibt nicht nur Vorteile. Wir sagen dir, wie du sie richtig einsetzt.

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Ironman 70.3 Graz verschoben

Der Ironman 70.3 Graz kann nicht wie geplant im Mai stattfinden. Neuer Termin ist der 15. August 2021.

Yvonne van Vlerken über zyklusgesteuertes Training im Triathlon

Yvonne van Vlerken spricht im Podcast über den weiblichen Zyklus, das Zusammenspiel von Hormonen und Leistungsfähigkeit und absolute No-Gos im Training von Triathletinnen.

Auch „The Championship“ in Šamorín wird verschoben

Nach dem Collins Cup wird auch das Challenge-Saisonhighlight "The Championship" nicht im Mai stattfinden können. Neues Renndatum ist der 29. August 2021.

Ironman Texas erst im Oktober

Der Ironman Texas kann nicht am 24. April stattfinden und soll auf einen Termin im Oktober verschoben werden. Auch einige deutsche Profis müssen nun umplanen.

Wir wollen euch leiden sehen!

Was für ein heißer Abend: Der erste große gemeinsame FTP-Test von power & pace im Jahr 2021 ist Geschichte! Aber noch nicht ganz: Wir wollen die Erlebnisse und Ergebnisse in einem Film zusammenfassen und freuen uns auf eure Videos.

Die Rückkehr des Kribbelns

Die Triathlonsaison 2021 ist mit zwei echten Leckerbissen gestartet: Die Rennen des Ironman 70.3 Dubai und der Challenge Miami sorgten mit großen Namen, heißen Kämpfen und tollen Bildern für die Rückkehr eines lange vermissten Kribbelns.

Wahoo launcht Speedplay-Pedalserie

Die Speedplay-Pedale findet man an den Rädern vieler Triathleten. In Zusammenarbeit mit Wahoo erscheint nun eine überarbeitete Serie der Klassiker.

Das erwartet euch beim großen FTP-Test

Heute Abend um 19 Uhr startet Triathlon-Deutschland zum großen FTP-Test. Wir übertragen live aus Hamburg - und so könnt ihr mit dabei sein.

Zwei Paratriathlon-Events im Rahmen der Super League Arena Games

Die Arena Games der Super League werden um zwei weitere Events aufgestockt und feiern mit paralympischen Athleten eine Premiere.

Impressionen von der Challenge Miami

Jan Frodeno und Jodie Stimpson überqueren die Ziellinie in Miami als erste. Hier sind die schönsten Bilder des Rennens.

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