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Ironman-Profikalender 2027: Nur Frauen im Kraichgau, nur Männer in Hamburg

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 26. Oktober, 12:03 Uhr · 1:02 Min · Kurzfassung

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Schlüsselbeinbruch, Reifenpanne, Taifun: Merle Brunnée feiert Sieg in China

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Bike-Check Hawaii 2026: Matthew Marquardt – Trek Speed Concept

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

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Saisonpause oder durchtrainieren? So gehtst du die Off-Season richtig an

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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triathlon+

Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

triathlon+

Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Jonas Deichmann erreicht nach 429 Tagen sein Ziel

Nach mehr als einem Jahr hat Jonas Deichmann seinen Triathlon rund um die Welt beendet. Am Montag erreichte der Abenteurer nach 14 Monaten sein Ziel München, wo er begeistert empfangen wurde.

Die Triathleten des Jahres: Jan Frodeno, Kristian Blummenfelt und Jan Stratmann

Mehrere Zehntausend Stimmen habt ihr abgegeben für die Triathlon Awards 2021. Dies sind eure Sieger in den Kategorien Triathlet des Jahres (national), Triathlet des Jahres (international) sowie Aufsteiger des Jahres.

Die Triathletinnen des Jahres: Anne Haug, Lucy Charles-Barclay und Anabel Knoll

Die Triathlon Awards 2021 sind vergeben und viele Tausend von euch haben mit abgestimmt. Hier kommen eure Siegerinnen in den Kategorien Triathletin des Jahres (national), Triathletin des Jahres (international) sowie Aufsteigerin des Jahres.

Die Rennen des Jahres: Challenge Roth, Allgäu Triathlon und Olympia

Ihr habt für die Triathlon Awards 2021 abgestimmt und dies sind eure Sieger in der Kategorie Rennen des Jahres.

Aus dem Negativstrudel zu neuer Motivation

Die ehemalige Profitriathletin Sonja Tajsich stellt sich 2022 dem Abenteuer Extremtriathlon und startet beim legendären Swissman. Hier bloggt sie über ihren Weg dorthin.

Ruedi Wild verabschiedet sich mit Paukenschlag aus dem Profi-Triathlon

Ruedi Wild hat nach dem Ironman Cozumel das Ende seiner Profikarriere im Triathlon bekanntgegeben. Verabschiedet hat er sich mit einem persönlichen Paukenschlag.

Perfekt versorgt mit personalisierten Nährstoffen

Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig und man kann leicht den Überblick verlieren, was wirklich benötigt wird. Philipp Merk, Gründer von LOEWI, erklärt im Podcast, wie eine personalisierte Nährstoffversorgung funktioniert und wie Sportlerinnen und Sportler damit ihren Bedarf passgenau decken können.

Das Training im Dezember und die anstehenden Tests

Der letzte Trainingsmonat von power & pace im Jahr 2021 startet! Und das gleich mit ein paar Highlights, denn in den kommenden beiden Wochen stehen die ersten Leistungstests auf dem Programm. Der Klassiker ist dabei der FTP-Test, den wir wieder als großes Event live streamen. Außerdem blicken wir voraus auf die Feiertags-Specials Ende Dezember.

Blummenfelts Bestzeitrennen in Bildern

Was für ein Debüt: Mit der schnellsten Zeit ever hat Kristian Blummenfelt seinen ersten Ironman absolviert. Jetzt wartet wohl die halbe Triathlonwelt auf ein Duell mit Jan Frodeno. Wir zeigen einige Eindrücke von Blummenfelts Rennen.

Von perfekten und weniger perfekten Ironman-Rennen

Kristian Blummenfelt hat mit seiner Weltbestzeit auf Cozumel den Kampf um die Ironman-Weltmeistertitel 2022 eröffnet. Frank Wechsel wird das Rennen auf Hawaii ohne Quali mit der Kamera verfolgen. Denn manchmal sind es Kleinigkeiten, die über Triumph und Niederlage entscheiden ...

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